Gabriela Traña llegó a la cúspide del atletismo costarricense sin planearlo, incluso sin soñarlo, pero sí lo hizo trabajando. Su mantra es muy claro: darlo todo hoy porque no sabe si habrá un mañana. Su seriedad para entregar el máximo esfuerzo lo aprendió desde un hogar rodeado de mujeres, pero donde la figura paterna también fue determinante y, sobre todo, ejemplar. Traña creció en un ambiente igualitario y en el atletismo encontró lo mismo. Esta es su historia. 

Carolina Venegas siempre quiso ser futbolista. No tiene muy claro de dónde vino de forma tan clara ese sueño, porque en su infancia nunca supo de referentes del fútbol femenino. Conforme creció, su mente se fue abriendo a un mundo de posibilidades, consiguió prácticamente todo lo que imaginó y también fue haciéndose preguntas que aún hoy cuestiona. Para Carolina el fútbol ha sido algo más que un deporte, ha sido su herramienta para crecer, aprender y al mismo tiempo alzar la voz. 

Mariela Iglesias rompió y quiere seguir rompiendo paradigmas en el baloncesto nacional. Empezó su carrera como entrenadora con apenas 17 años y casi dos décadas después se convirtió en la primera mujer costarricense en dirigir y hacer campeón a un equipo de la primera división masculina; es la única que lo ha hecho, pero quiere que se repita con otras mujeres. Su plan es seguir trabajando para que jugadoras y directoras técnicas tengan puertas abiertas. 

El boxeo le enseñó su verdadera personalidad, le dio autoestima y fuerza, no solo para ganar un título o levantarse del ring, sino también para afrontar otros golpes que probablemente han sido más duros. Juliana Rodríguez está convencida, esta disciplina que eligió desde pequeña le ha dado mucho más de lo que le quitó, y con eso quiere seguir abriendo camino para las niñas que vienen atrás, derribar estigmas e intentar hacer del boxeo un deporte más igualitario. 

Rocío y Carolina Mora son dos nadadoras de ultratamaratón en aguas abiertas, son pioneras e históricas de la disciplina. Con su constancia y fortaleza, han abierto camino para otras personas y han superado retos nunca antes realizados por ninguna o ningún costarricense. No son hermanas, pero sí grandes amigas que se acompañan en cada entrenamiento y desafío, el cual puede ir desde 10 hasta 40 kilómetros en el mar. 

Katherine Herrera es ciclista, fue seleccionada nacional y ha pasado gran parte de su vida al lado de una bicicleta. Hace algunos años también descubrió que las mujeres necesitaban espacios más seguros para practicar el ciclismo, por eso creó Kivelix y luego la Vuelta Femenina a Costa Rica en categoría máster, desde ahí su intención ha sido empoderar mujeres mientras se divierten en una bicicleta.