Medicina Ayurvedica Trabajando con la magia de la Luna Llena

La clave para una buena salud está en crear armonía entre el ser humano la naturaleza y su entorno. Estar en sintonía con la naturaleza significa, “ estar en armonía con nuestra naturaleza, nuestra constitución, prakruti.” Significa, ser fiel a nuestro patrón original y óptimo, con el cual hemos nacido.

La combinación y predominio de dos doshas en nuestro cuerpo es una dualidad. Aprende cuáles pueden ser estas mezclas y sus características. Así puedas identificar tu naturaleza.

En este episodio conoceremos las características de los individuos con tendencia al dosha kapha, sus atributos y cómo este se manifiesta en humanos. Características en su estado de desequilibrio y consejos para equilibrarlo.

En este episodio conoceremos las características de los individuos Pitta y cómo está se manifiestan en el cuerpo humano de acuerdo a las características que los elementos agua y fuego confieren a este dosha.

En este episodio, conoceremos las características de los individuos Vata. Aprenderemos sus cualidades referidas por los elementos que lo componen: Aire y Éter.

En verano la energía de fuego está presente, por lo cual Pitta se incrementa. Aquí, unos consejos para llevar buenos hábitos durante el verano que nos permitan equilibrar esta energía.

Los 6 sabores en Ayurveda y la influencia de los alimentos en los doshas. Para la medicina Ayurveda existen seis sabores los cuales también están asociados a los 5 elementos y a los 3 Doshas o fuerzas que nos rigen en cuerpo y mente. Los seis sabores son: Amargo, Dulce, Salado, Astringente, Picante y Agrio o Ácido.

Según los principios ayurvédicos, cada una de las cualidades de cada par influye en la otra. Si son similares, se refuerzan mutuamente. Si se oponen, se debilitan.

Estas son las 7 constituciones posibles para un ser humano. Puedes identificar la tuya ?

En este episodio haremos un resumen del episodio anterior analizando las características individuales de cada uno de los Doshas. Vata, Pitta, y Kapha