Hoy vine a hablarte sobre motivación y disciplina, cómo no hacerle caso a las excusas que nos inventamos para no hacer lo que realmente sabemos que nos conviene hacer. ¿Has sentido el 'burnout'? ¿Qué es un 'habit tracker'? Interesante.

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Me encuentras en Instagram como @ekagoncalves y también tenemos la comunidad @medioadulta donde subo los momentos destacados de las entrevistas, recursos y contenido muy útil para vivir una adultez millennial feliz. Siempre con un toque de humor.

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Estudié en un colegio de monjas desde los 3 años con mi amiga @anto_19jpm. Durante toda nuestra infancia y adolescencia nos relacionamos solo con mujeres y definitivamente esto marcó nuestra vida. Hablamos sobre las reglas exigentes de las monjas, el uniforme, cómo debías comportarte como mujer, prejuicios y religión. ¿Seguimos siendo religiosas?, ¿cómo fue nuestra experiencia? Además hablamos sobre la amistad y traiciones, ¿existen las mejores amigas?

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Hoy nos compaña mi amiga @maggiebluer, es una Makeup Artist muy apasionada. Es esa amiga que te recomienda los mejores productos de maquillaje y skincare, te maquilla y saca lo mejor de ti. ¡Así es Maggie! Hablamos de todo un poco: amor propio, ser tu propia jefa, emprender en estos tiempos, feminismo, salud mental y más.

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Si eres una persona creativa te va a encantar este episodio con @flaviarainoneart. Flavia es pintora, una mujer auténtica que quiero y admiro mucho. Me junté con ella en su estudio lleno de colores para hacerle preguntas muy interesantes: ¿Cómo vivir de tu pasión?, ¿Dónde conseguir la inspiración?, ¿Cómo monetizar tus ideas? y más. Escucha los consejos que nos da para comenzar y lograr hacer realidad tus proyectos.

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Hoy tenemos una invitada muy especial, ella es @mariagabrielita. Llegó a España y comenzó de cero, como muchos. Luego de difíciles retos y trabajos que no la hacían sentir realizada, decide emprender y abrir su restaurante @lilocafebcn en plena pandemia. Ahora es un local muy conocido en Barcelona por sus coloridos y deliciosos platos veganos, donde el brunch se convierte en una experiencia instagrameable. ¿Cómo logró que su idea y restaurante funcionara?

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En el club Medio Adulta somos muchas y muchos. Acompáñame a descifrar qué significa ser adultas y descubrir nuestra mejor versión. Porque no todas queremos lo mismo y ser diferentes está bien.

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