Medita con Juan.

By juan silva

Meditaciones guiadas para principiantes y practicantes intermedios.

Si las meditaciones de este Podcast te han resultado útiles, tal vez te gusten mis clases de Tai Chi Chuan, búscame en instagram co... more

· Health & Fitness

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The podcast currently has 14 episodes available.

Medita con Juan. episodes:

July 17, 2019 04. ¿Qué onda con el movimiento “Zero Waste?
Reflexiones (posiblemente incómodas) sobre el movimiento Zero Waste. No estoy en contra, pero creo que podemos hacerlo mejor.
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17min
July 06, 2019 03 ¿Cómo superé la adicción al cigarro y al alcohol usando Meditación y Boxeo?
En este episodio te platico de las herramientas, estrategias y personas que me ayudaron a superar la adicción al alcohol y al cigarro. Spoiler: Incluye mucho trabajo duro. :)
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54min
June 22, 2019 02. ¿Quién es Juan Silva y que ofrece en este Podcast?
Hola, gracias por escuchar. Este episodio es un episodio de presentación para que sepas ¿Qué onda conmigo? ¿Por qué hago este podcast? ¿Quién soy? Y ¿Por que estaría maravilloso que escuches mi Podcast? Prepárate para anécdotas, fuegos artificiales, bullet proof coffee y un par de chistes. Gracias de nuevo y hasta pronto.
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28min
June 20, 2019 01. Visualización para sentirte bien.
Te invito a hacer una pequeña pausa en tu día para practicar esta poderosa meditación que te ayudará a sentirte mejor en este momento y le cambiará el tono a tu día. Gracias por escuchar.
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16min

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