Decretos basados en las afirmaciones positivas de Louise Hay. Puedes hacer esta práctica durante el día en tu espacio meditativo o por la noche antes de dormir, para que se vayan posando en tu interior nuevas semillas, para una nueva realidad que sea coherente con tu sentir actual, soltando la programación antigua que haya podido quedar obsoleta.

Si te apetece apoyar mi trabajo y tener acceso a todo mi contenido, te invito a que consultes la información de mi membresía de meditaciones exclusivas, donde encontrarás audios totalmente originales, cuya práctica habitual supone todo un camino de autoconocimiento y de reencuentro con tu verdadera esencia.

En el siguiente enlace podrás consultar la descripción de todas las meditaciones a las que podrías acceder:

https://meditaconpilar.es/contenido-miembros-bloqueado/

Puedes suscribirte a través de Spotify. Y en el caso de que no esté habilitado en tu país, puedes hacerlo a través de mi web (pago con moneda local). Aquí te dejo los enlaces:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe

https://meditaconpilar.es/suscribete/

(Ambas plataformas contienen las mismas meditaciones, pero son INDEPENDIENTES la una de la otra)

Te espero dentro para acompañarte.

Gracias de corazón por tu apoyo!

Una bella práctica para reconocer, aceptar y honrar a nuestro linaje familiar, más allá de los condicionamientos de la vida y de los roles que nos han tocado vivir. El inconsciente familiar tiene un gran impacto sobre nosotros y en ocasiones se hace necesario mirar hacia él con aceptación y amor para liberarnos de cargas y tomar la energía de la vida transmitida. Y así poder caminar libremente por nuestro propio sendero.

Si te apetece apoyar mi trabajo y tener acceso a todo mi contenido, te invito a que consultes la información de mi membresía de meditaciones exclusivas, donde encontrarás audios totalmente originales, cuya práctica habitual supone todo un camino de autoconocimiento y de reencuentro con tu verdadera esencia.

En el siguiente enlace podrás consultar la descripción de todas las meditaciones a las que podrías acceder:

https://meditaconpilar.es/contenido-miembros-bloqueado/

Puedes suscribirte a través de Spotify. Y en el caso de que no esté habilitado en tu país, puedes hacerlo a través de mi web (pago con moneda local). Aquí te dejo los enlaces:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe

https://meditaconpilar.es/suscribete/

(Ambas plataformas contienen las mismas meditaciones, pero son INDEPENDIENTES la una de la otra)

Te espero dentro para acompañarte.

Gracias de corazón por tu apoyo!

Tu corazón es un centro de inteligencia superior, además de ser un gran portal energético. Las neurociencias nos hablan de un tipo de inteligencia desconocido hasta hace poco: la inteligencia cardiaca. El corazón aprende, recuerda, siente y percibe de forma autónoma. La inteligencia del cerebro y la del corazón se complementan, pero mientras que la cabeza piensa, el corazón sabe. Te acompaño con esta práctica, para activar esta energía cardiaca llena de intuición y sabiduría profunda. 

Si te apetece apoyar mi trabajo y tener acceso a todo mi contenido, te invito a que consultes la información de mi membresía de meditaciones exclusivas, donde encontrarás audios totalmente originales, cuya práctica habitual supone todo un camino de autoconocimiento y de reencuentro con tu verdadera esencia.

En el siguiente enlace podrás consultar la descripción de todas las meditaciones a las que podrías acceder:

https://meditaconpilar.es/contenido-miembros-bloqueado/

Puedes suscribirte a través de Spotify. Y en el caso de que no esté habilitado en tu país, puedes hacerlo a través de mi web (pago con moneda local). Aquí te dejo los enlaces:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe

https://meditaconpilar.es/suscribete/

(Ambas plataformas contienen las mismas meditaciones, pero son INDEPENDIENTES la una de la otra)

Te espero dentro para acompañarte.

Gracias de corazón por tu apoyo 💖

Imagina una humanidad donde la frecuencia dominante sea el Amor y no el miedo.  Si sientes una llamada interior para construir una nueva humanidad más consciente y despierta, te invito a que escuches este audio y te conectes a esta frecuencia que millones de almas sentimos.

Si te apetece apoyar mi trabajo y tener acceso a todo mi contenido, te invito a que consultes la información de mi membresía de meditaciones exclusivas, donde encontrarás audios totalmente originales, cuya práctica habitual supone todo un camino de autoconocimiento y de reencuentro con tu verdadera esencia.

En el siguiente enlace podrás consultar la descripción de todas las meditaciones a las que podrías acceder:

https://meditaconpilar.es/contenido-miembros-bloqueado/

Puedes suscribirte a través de Spotify. Y en el caso de que no esté habilitado en tu país, puedes hacerlo a través de mi web (pago con moneda local). Aquí te dejo los enlaces:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe

https://meditaconpilar.es/suscribete/

(Ambas plataformas contienen las mismas meditaciones, pero son INDEPENDIENTES la una de la otra)

Te espero dentro para acompañarte.

Gracias de corazón por tu apoyo 💖

Nos encontramos en un momento propicio para soltar y liberarnos de todo aquello que sentimos que ya llegó el momento de dejar ir. Es importante comprender que nuestro estado natural es sentirnos en paz y bienestar, y todo lo que no nos permite sentirnos así, es una llamada de atención para que al menos, nos paremos a observarlo.  Con esta práctica te acompaño para que conectes con toda esa energía estancada que puede estar bloqueando tu evolución personal y decidas liberarte.

Si te apetece apoyar mi trabajo y tener acceso a todo mi contenido, te invito a que consultes la información de mi membresía de meditaciones exclusivas, donde encontrarás audios totalmente originales, cuya práctica habitual supone todo un camino de autoconocimiento y de reencuentro con tu verdadera esencia.

En el siguiente enlace podrás consultar la descripción de todas las meditaciones a las que podrías acceder:

https://meditaconpilar.es/contenido-miembros-bloqueado/

Puedes suscribirte a través de Spotify. Y en el caso de que no esté habilitado en tu país, puedes hacerlo a través de mi web (pago con moneda local). Aquí te dejo los enlaces:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe

https://meditaconpilar.es/suscribete/

(Ambas plataformas contienen las mismas meditaciones, pero son INDEPENDIENTES la una de la otra)

Te espero dentro para acompañarte.

Gracias de corazón por tu apoyo 💖

El amor sincero y profundo hacia uno mismo es la clave para tener una sana autoestima, una vida plena y relaciones saludables y genuinas. Con esta práctica meditativa te acompaño a conectar con tu corazón para darte a ti mismo todo el amor, el cuidado y el respeto que mereces. De esta forma, es como podrás irradiar eso mismo hacia el exterior. Relájate y disfruta de la práctica.

Puedes consultar en el siguiente enlace las condiciones y próximas fechas de mi taller online "Recupera a tu niño interior":  https://www.centro-mindfulness.com/actividades/taller-nino-interior-online/ 

Si quieres profundizar en un camino de autoconsciencia y crecimiento interior, consulta mi curso de mindfulness de 8 semanas online en directo aquí:  https://www.centro-mindfulness.com/actividades/curso-online/ 

Si te apetece apoyar mi trabajo y tener acceso a todo mi contenido, te invito a que consultes la información de mi membresía de meditaciones exclusivas, donde encontrarás audios totalmente originales, cuya práctica habitual supone todo un camino de autoconocimiento y de reencuentro con tu verdadera esencia.

En el siguiente enlace podrás consultar la descripción de todas las meditaciones a las que podrías acceder:

https://meditaconpilar.es/contenido-miembros-bloqueado/

Puedes suscribirte a través de Spotify. Y en el caso de que no esté habilitado en tu país, puedes hacerlo a través de mi web (pago con moneda local). Aquí te dejo los enlaces:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe

https://meditaconpilar.es/suscribete/

(Ambas plataformas contienen las mismas meditaciones, pero son INDEPENDIENTES la una de la otra)

Te espero dentro para acompañarte.

Gracias de corazón por tu apoyo 💖

Con esta práctica meditativa te acompaño a conectar con tu Ser Esencial. Expande tu consciencia para trascender al pequeño yo que crees ser. Más allá de lo aparente, está tu ser profundo. Relájate y atrévete a sentirlo.   

Si te apetece apoyar mi trabajo y tener acceso a todo mi contenido, te invito a que consultes la información de mi membresía de meditaciones exclusivas, donde encontrarás audios totalmente originales, cuya práctica habitual supone todo un camino de autoconocimiento y de reencuentro con tu verdadera esencia.

En el siguiente enlace podrás consultar la descripción de todas las meditaciones a las que podrías acceder:

https://meditaconpilar.es/contenido-miembros-bloqueado/

Puedes suscribirte a través de Spotify. Y en el caso de que no esté habilitado en tu país, puedes hacerlo a través de mi web (pago con moneda local). Aquí te dejo los enlaces:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe

https://meditaconpilar.es/suscribete/

(Ambas plataformas contienen las mismas meditaciones, pero son INDEPENDIENTES la una de la otra)

Te espero dentro para acompañarte.

Gracias de corazón por tu apoyo 💖

Con esta práctica meditativa nos acercamos a descubrir nuestra verdadera esencia y a la comprensión del Yo Soy, a través de la autoindagación y la observación de nuestra propia biografía y de todo aquello que es impermanente, hasta transcenderlo y llegar a la íntima intuición de nuestra eterna naturaleza.   

Si te apetece apoyar mi trabajo y tener acceso a todo mi contenido, te invito a que consultes la información de mi membresía de meditaciones exclusivas, donde encontrarás audios totalmente originales, cuya práctica habitual supone todo un camino de autoconocimiento y de reencuentro con tu verdadera esencia.

En el siguiente enlace podrás consultar la descripción de todas las meditaciones a las que podrías acceder:

https://meditaconpilar.es/contenido-miembros-bloqueado/

Puedes suscribirte a través de Spotify. Y en el caso de que no esté habilitado en tu país, puedes hacerlo a través de mi web (pago con moneda local). Aquí te dejo los enlaces:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe

https://meditaconpilar.es/suscribete/

(Ambas plataformas contienen las mismas meditaciones, pero son INDEPENDIENTES la una de la otra)

Te espero dentro para acompañarte.

Gracias de corazón por tu apoyo 💖

Déjate llevar y relájate con las palabras y oraciones amorosas de ho'oponopono que te conducirán a vibrar en una elevada frecuencia, tanto por el día, como en la noche para descansar mecido por su energía sanadora. El Ho'oponopono es un proceso de perdón y transmutación de las memorias y programas guardados en nuestro subconsciente que causan conflicto en nuestra realidad. Con esta relajación podrás practicarlo mientras descansas.

Si te apetece apoyar mi trabajo y tener acceso a todo mi contenido, te invito a que consultes la información de mi membresía de meditaciones exclusivas, donde encontrarás audios totalmente originales, cuya práctica habitual supone todo un camino de autoconocimiento y de reencuentro con tu verdadera esencia.

En el siguiente enlace podrás consultar la descripción de todas las meditaciones a las que podrías acceder:

https://meditaconpilar.es/contenido-miembros-bloqueado/

Puedes suscribirte a través de Spotify. Y en el caso de que no esté habilitado en tu país, puedes hacerlo a través de mi web (pago con moneda local). Aquí te dejo los enlaces:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe

https://meditaconpilar.es/suscribete/

(Ambas plataformas contienen las mismas meditaciones, pero son INDEPENDIENTES la una de la otra)

Te espero dentro para acompañarte.

Gracias de corazón por tu apoyo 💖

Un recorrido de luz y energía a través de nuestros chakras para armonizar y equilibrar nuestro campo energético. Es vital que mantengas tu luz interior encendida y con esta meditación te ayudo a que te sea fácil y gratificante.

Si te apetece apoyar mi trabajo y tener acceso a todo mi contenido, te invito a que consultes la información de mi membresía de meditaciones exclusivas, donde encontrarás audios totalmente originales, cuya práctica habitual supone todo un camino de autoconocimiento y de reencuentro con tu verdadera esencia.

En el siguiente enlace podrás consultar la descripción de todas las meditaciones a las que podrías acceder:

https://meditaconpilar.es/contenido-miembros-bloqueado/

Puedes suscribirte a través de Spotify. Y en el caso de que no esté habilitado en tu país, puedes hacerlo a través de mi web (pago con moneda local). Aquí te dejo los enlaces:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe

https://meditaconpilar.es/suscribete/

(Ambas plataformas contienen las mismas meditaciones, pero son INDEPENDIENTES la una de la otra)

Te espero dentro para acompañarte.

Gracias de corazón por tu apoyo 💖