Na vida adulta precisamos buscar coragem para desempenhar nossas responsabilidades. Essa meditação pode te ajudar nesse processo.

A ansiedade às vezes toma as rédeas da vida e a pessoa não vive o momento presente. Aqui está uma ferramenta que vai te ajudar a focar no aqui-agora.

Esse episódio irá te auxiliar na curas das emoções feridas.

Essa meditação vai te ajudar a encontrar a coragem que está escondida dentro de você. Os medos são ilusões criadas e alimentadas pela mente.

Essa meditação vai ajudar você a focar nas suas metas, canalizar energia em busca das suas realizações. Aproveite.

Essa meditação vai ajudar você a ressignificar a sua jornada, pois o luto é uma experiência necessária pela qual todos temos de passar e não parar nela.

Essa meditação vai te ajudar a se perceber merecedor das boas conquistas, das capacidades que existem dentro de você.

Essa meditação é útil para você se abrir às possibilidades de vida nova, de cura, de crescimento e de evolução.

Essa meditação pode ser sua grande aliada no processo de construção da confiança interior.

Esse episódio é uma oportunidade de você se entender com a sua criança interior para que você possa se harmonizar e se acolher hoje, enquanto adulto.