Věřím, že dnešní rozhovor s terapeutkou a učitelkou meditací Katkou Škorničkovou nás přenese zase kousek blíž k naší duši. Katka se věnuje meditacím více než dvacet let, nejenom jako lektorka, ale i jako průvodkyně individuální hlubinou meditací.
Povídali jsme si o tom, jak s meditací začít a jak nám pomůže zvládat úskalí našeho běžného života. Obzvlášť v této době nám meditace může ulevit od našich strachů a úzkostí.

Na konci rozhovoru od 21. minuty nás Katka osobně provede meditací „Cesta k duši“.

Katku najdete na: www.skolameditace.cz

Support the show

Chcete zklidnit SVOU MYSL A EMOCE a zbavit se stresu, obav a úzkostí?
👉 Meditace klidná mysl

Líbil se vám rozhovory? Můžete je podpořit na:
👉 buymeacoffee.com/milikadlcikova Děkuji z celého ❤️

Děkuji, že jste součástí INVENTURY NA DUŠI:
www.milikadlcikova.cz/sluzby/

facebook.com/MiliKadlcikova

instagram.com/milikadlcikova

S laskavostí,
Mili