<p>Tómate unos minutos para observar tu cuerpo y fluir con tu respiración. Aquieta tu mente y relaja tu cuerpo con esta meditación.</p>

Tómate unos minutos para observar tu cuerpo y fluir con tu respiración. Aquieta tu mente y relaja tu cuerpo con esta meditación.

MEDITACIÓN del Momento PRESENTE

En este podcast encontrarás música y sonidos para relajarte. Los sonidos te ayudan a calmarte y relajarte. Si quieres leer, estudiar, dormir o meditar, este es tu canal. Vive el presente. Disfruta la vida.

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