Meditación Guiada

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Meditación Guiada episodes

December 18, 2024 041. Meditación Guiada para Eliminar los Pensamientos Negativos
13 min
December 17, 2024 083. Meditación Relajación Guiada Para ANSIEDAD O INSOMNIO
46 min
December 16, 2024 118. CÓMO MEDITAR (Parte 3) Cómo, dónde, cuándo y cuánto
15 min
December 15, 2024 124. Meditacion de la Mañana Mindfulness para Generar Paz Interior
19 min
December 14, 2024 125. Meditación Guiada para Dormir en la Ley de la Atracción y la Abundancia
1 hr 1 min
December 13, 2024 052. Mindfulness Atención Plena 🍀 Desarrolla la Concentración
17 min
December 12, 2024 012. Meditación Corta para Dormir 🌸 Sana Mientras Duermes
16 min
December 11, 2024 121. Afirmaciones Positivas de la Mañana para Atraer lo Bueno
11 min
December 11, 2024 044. Meditación Guiada Mindfulness 🌷 Respiración 🌷 Cuerpo
17 min
October 31, 2024 130. Meditación Mindfulness Atención a la Respiración para Calmar Cuerpo, Mente y Emociones
23 min

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¿Cómo se hace una meditación guiada?
Este tipo de meditación consiste en tener plena conciencia de tu respiración, prestando atención al aire que entra y sale de tu nariz. Cada vez que se te cruce…

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