BIENVENIDO/A AL VIAJE INTERIOR
CURSO DE 21 DIAS MEDITACIÓN RAJA YOGA
Vemos este curso como una oportunidad para crear tiempo para uno mismo y observar la calidad de nuestra vida interior.
Esta meditación, basada en la filosofía del Raja Yoga, se centra en comprender que la paz, el amor y la verdadera felicidad son nuestra naturaleza intrínseca. Son las cualidades originales del ser. Existen en todos nosotros. A través de la meditación podemos experimentarlas como una forma de vida.
¿Qué buscas en este curso? ¿Cuál es su interés en la meditación? Ejemplo de posibles objetivos serían:
• alejarse de formas de pensar ordinarias y experimentar total libertad
• despertar una perspectiva espiritual.
Algunos beneficios de este tipo de meditación son una mejor concentración y auto-conciencia.
Esperamos que este curso de meditación de 21 días se convierta en una celebración de su vida interior.
ESTRUCTURA
• 11 correos electrónicos que recibirá cada dos días. Lo invitamos a escuchar atentamente el audio que se proporcionará con estos correos electrónicos, que dura 5 minutos.
• Le invitamos a practicar cada meditación durante dos días para profundizar su experiencia. Si se compromete a escucharlo más de una vez, sin duda se beneficiará.
• Cada correo electrónico vendrá con un consejo de meditación.
• No dude en decirnos cómo le está yendo durante el curso. No tiene que esperar hasta el final del curso para contactarnos. Nos gustaría saber si tiene alguna pregunta. También cuál es su experiencia del curso.
• Será parte de un movimiento de personas que están viviendo una transformación interna.
• Consejo: si lleva un diario de sus experiencias, le ayudará en sus realizaciones para capturar la esencia. Anote también cualquier pregunta que tenga. Este proceso lo ayudará a evaluar su progreso.
Disfrute los 21 días y esperamos tener el placer de escuchar sobre sus experiencias.
Contacto: Nos pueden dejar sus comentarios, experiencias y preguntas en: [email protected]