Meditaciones para el alma.

By Vanessa Solís - Psicóloga

Meditaciones guiadas para ayudarte a liberar tus emociones negativas: miedos, enojos, culpas, frustraciones.

Cada lunes un nuevo episodio.

Me encantará ayudarte en este proceso.

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Meditaciones para el alma. episodes:

August 22, 2022 EP.03 - Libera tu tristeza
A través de esta meditación guiada podrás ir revisando los eventos de tu vida en los cuales has guardado tristeza dentro de ti, pudiendo liberar de tu cuerpo esta energía y reconectar con la alegría y el disfrute de la vida.
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10min
August 15, 2022 EP.02 - Libera tu enojo.
Al realizar esta meditación guiada podrás ir liberando de tus memorias la energía del enojo que has ido guardando a lo largo de tu vida, para que al soltarlo, la fortaleza interior que en ti reside pueda fluir con fuerza.
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August 08, 2022 EP.01 - Libera tu ansiedad.
A través de esta meditación guiada puedes permitirte traer de tu consciente y de tu inconsciente aquellas memorias en la cuales has gaurdado miedos, para decidir soltar esa energía de tu cuerpo y reconectar con tu paz y fuerza interior.
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9min

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