Meditada

By Meditación Guiada

Un espacio seguro en el que evadirse un rato. Disfruta de las mejores meditaciones cada martes y viernes.... more

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The podcast currently has 118 episodes available.

Meditada episodes:

April 16, 2023 MÚSICA para MEDITAR 30 Minutos con Sonido de la Naturaleza - Meditada
👉 Únete al reto: ⁠https://meditada.com/reto-meditacion-21-dias⁠
Relaja tu mente y cuerpo con nuestra música para meditar en 30 minutos con sonidos de la naturaleza.
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34min
April 13, 2023 Meditación para Dormir con Pensamientos Positivos - Meditada 244
Escucha gratis el día 1: https://meditada.com/reto-meditacion-21-dias
Aprende a meditar para dormir con pensamientos positivos y mejorar la calidad de tu sueño. Este video te guiará en una relajante meditación que te ayudará a liberar el estrés del día y a llenar tu mente de energía positiva. ¡Descubre cómo lograr un sueño reparador y despertar renovado cada mañana!
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12min
April 09, 2023 Relajación Guiada para Aumentar la Autoestima y Confianza - Meditada 243
Escucha gratis el día 1: ⁠https://meditada.com/reto-meditacion-21-dias⁠
¿Te sientes inseguro o con poca confianza en ti mismo? Esta relajación guiada te ayudará a aumentar tu autoestima y confianza, permitiéndote sentirte más seguro y seguro en ti mismo. Sigue los pasos de esta meditación guiada y libera todo tu potencial interior. ¡Comienza a sentir la confianza y autoestima que mereces hoy mismo!
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11min
April 02, 2023 Sonido de Lluvia Intensa con Truenos Relajante para Dormir
Me ayuda mucho si me sigues!
Este video de YouTube presenta una música relajante especialmente diseñada para ayudarte a dormir profundamente, acompañada de hermosos sonidos de olas del mar. Déjate llevar por la suave melodía mientras las olas te transportan a un estado de calma y serenidad. Perfecto para aquellos que buscan una forma natural y efectiva de conciliar el sueño, ¡prepárate para una noche de descanso reparador gracias a esta experiencia relajante para tus sentidos!
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1h 15min
March 31, 2023 Meditación para Dormir y Sanar Emociones - Meditada 242
Únete al reto: ⁠https://meditada.com/reto-meditacion-21-dias⁠
Si el estrés y las preocupaciones del día a día te impiden descansar adecuadamente, esta meditación para dormir y sanar emociones es para ti. Dedica unos minutos a meditar antes de acostarte y notarás una gran diferencia en la calidad de tu sueño y tu bienestar emocional.
La meditación es una herramienta poderosa para la sanación emocional y la mejora del sueño. Este video te guiará a través de una meditación para dormir profundamente y liberarte de la tensión y el estrés acumulado. ¡Despierta renovado/a y con una mente clara y tranquila!
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11min
March 24, 2023 Meditación para Transformar las Emociones Negativas en Positivas - Meditada 241
Únete al reto: https://meditada.com/reto-meditacion-21-dias
Transforma tus emociones negativas en positivas con esta poderosa meditación guiada. Descubre cómo puedes cultivar la serenidad y la paz interior a través de la atención plena y la visualización. Aprende técnicas simples pero efectivas para controlar tus pensamientos y sentimientos y siente la transformación en ti mismo. ¡Haz clic para empezar tu camino hacia la transformación emocional hoy mismo!
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6min
March 22, 2023 MÚSICA para DORMIR Profundamente con OLAS del Mar Relajantes 🌊
Únete al reto: ⁠https://meditada.com/reto-meditacion-21-dias
⁠
Este video de YouTube presenta una música relajante especialmente diseñada para ayudarte a dormir profundamente, acompañada de hermosos sonidos de olas del mar. Déjate llevar por la suave melodía mientras las olas te transportan a un estado de calma y serenidad. Perfecto para aquellos que buscan una forma natural y efectiva de conciliar el sueño, ¡prepárate para una noche de descanso reparador gracias a esta experiencia relajante para tus sentidos!
Meditaciones para Dormir: ⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PLUhzDOHDBSJz7IsCzG7YIxB1f-s1kXTGx
⁠
Meditaciones para calmar la ansiedad: ⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PLUhzDOHDBSJy-wraOIT20D6P670T2rgKH⁠
Vídeos de motivación: ⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PLUhzDOHDBSJwPGz7fSVX5zZQdfuTFA2gT⁠
CANCIÓN: Música Relajante Con Sonido del Mar
LINK: https://bit.ly/32N00K7
Música promovida por SinCopyrightMusic
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2h 4min
March 16, 2023 Meditación para Encontrar la Motivación (Funciona!) - Meditada 240
Únete al reto: https://meditada.com/reto-meditacion-21-dias
¿Te sientes desmotivado y sin energía? Descubre cómo encontrar la motivación que necesitas para lograr tus metas y sueños con esta meditación guiada. Aprende a conectarte con tus verdaderos deseos y a liberar bloqueos mentales que te impiden avanzar. Únete a nosotros en esta meditación y comienza a sentir una renovada sensación de inspiración y motivación.
Fluidscape de Kevin MacLeod tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100393 Artista: http://incompetech.com/
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10min
March 14, 2023 Meditación Guiada de 10 Minutos para Terminar el Día - Meditada 239
Reto de Meditación: https://meditada.com/reto-meditacion-21-dias
Relájate y deja atrás el estrés del día con esta meditación guiada para terminar el día. En este video, encontrarás técnicas para liberar tu mente de pensamientos y preocupaciones, y encontrar la paz interior que necesitas para un descanso reparador. Aprende a concentrarte en el momento presente y agradecer por todo lo que has experimentado en el día. Al finalizar la meditación, sentirás una sensación de calma y bienestar que te permitirá conciliar el sueño de forma tranquila y natural. ¡Únete a esta experiencia de relajación y termina tu día con serenidad!
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10min
March 14, 2023 Respiración en 4 tiempos
Escucha esta breve meditación en 4 tiempos que te ayudará a relajarte en pocos segundos.
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1min

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