<p>Je vous propose cette méditation pour calmer votre esprit, votre mental, votre cerveau. Quand celui-ci tourne en roue libre et part en vrille dans tous les sens. Idéale pour les personnes dites surefficientes.</p>

Je vous propose cette méditation pour calmer votre esprit, votre mental, votre cerveau. Quand celui-ci tourne en roue libre et part en vrille dans tous les sens. Idéale pour les personnes dites surefficientes.

Méditation - Calmer son esprit-mental (ASMR méditation guidée courte)

Bienvenue sur la chaîne Cerynitis, où vous trouverez des vidéos de méditation guidée pour vous connecter, ressourcer ou tout simplement vous relaxer.
Je vous souhaite de belles découvertes dans ce vaste et bienveillant Univers.
A bientôt,
Cerynitis

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