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Meditazione con MYself
Meditazione con MYself episodes
- 13 min
- La meditazione dell'autunno con MYselfL'autunno è la stagione di transizione. Le foglie cadono e la Natura risparmia le sue energie"lasciando andare". Così anche noi dobbiamo liberare il passato, permettendo ad esso di diventare fertile concime per il nostro futuro.14 min
- L'albero dei desideriUna meditazione guidata di visualizzazione. Un viaggio attraverso il proprio spazio interiore e i desideri.19 min
- La meditazione cromatica con MYself: il viola - settimo chakraSiamo arrivati al termine del nostro percorso di meditazione cromatica dei chakra. Oggi incontriamo il viola, il passaggio dalla coscienza oggettuale a quella trascendente.21 min
- La meditazione cromatica con MYself: l'indaco - sesto chakraSiamo giunti all'indaco, al nostro sesto chakra. Un colore misterioso, il colore cosmico dell'energia.21 min
- La meditazione cromatica con MYself: il blu - quinto chakraIl nostro percorso cromatico dei chakra continua. Oggi incontriamo il blu, il colore della calma, della pace, della saggezza e della verità.18 min
- La meditazione cromatica con MYself: il verde - quarto chakraOggi mediteremo attraverso il colore verde, il colore della Natura, dell'armonia e dell'amore.19 min
- La meditazione cromatica con MYself: il giallo - terzo chakraNel nostro percorso cromatico verticale dei chakra oggi incontriamo il giallo, la luce della conoscenza.21 min
- La meditazione cromatica con MYself: l'arancione - secondo chakraSaliamo nel nostro percorso cromatico verticale dei chakra incontrando l'arancione. Entriamo nella dimensione dell'io e del senso di identità.19 min
- La meditazione cromatica con MYself: il rosso - primo chakraL'uomo è da sempre attratto dai colori e dal loro linguaggio. I colori richiamano ricordi, sentimenti. Attraverso di essi lavoreremo sui nostri chakra. Partiamo dal rosso, il primo colore che incontriamo nel percorso cromatico verticale dei chakra.16 min
About Meditazione con MYself
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Parleremo di meditazione. Creiamo delle basi solide per aiutare la nostra meditazione e facciamo pratica insieme.
Per il ciclo sulla meditazione cromatica, le meditazioni fanno parte della raccolta del libro "meditazione sui colori: vivere i colori. Le valenze energetiche" di Peri Cesare. In cui potete trovare moltissimi altri esercizi di meditazione sui colori oltre quelle che vi presentiamo. La guida è disponibile anche su Kindle store.
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MEDITAZIONE GUIDATA SULLA GRATITUDINE
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