Méditer pour (re)trouver la Paix Intérieure

"Vous êtes ici pour permettre à la mission divine de l'univers de se déployer. Voilà à quel point vous êtes important !" C’est par ces mots que commence “Le Pouvoir du Moment Présent” d’Eckhart Tolle. Un livre qui est bien plus qu’un simple livre mais plutôt une expérience qui a le potentiel de changer nos vies. Un ouvrage qui nous fait prendre conscience que chaque instant de la vie est un miracle. Ce premier audio est une introduction aux méditations qui vont suivre dans les prochaines semaines sur la chaîne. 🙏 Pour recevoir les prochaines méditations guidées et accéder dès maintenant à un bonus offert : https://www.stephaneszmil.com

Voici une méditation guidée courte, 10 minutes pour pratiquer la Pleine Conscience.  Je t'accompagne durant toute cette méditation pour t'aider à te reconnecter à ton souffle et intégrer en toi cette technique de méditation. 🙏 Pour recevoir les prochaines méditations guidées et accéder dès maintenant à un bonus offert : https://www.stephaneszmil.com

Anti-vax, pro-vax, anti-pass sanitaire, mouton, complotiste, observateur… ? Nous vivons une période de l’humanité où plus que jamais la division règne. Chacun pense détenir LA vérité absolue et la crie partout autour de lui. Dans ce climat de chaos… Nous pouvons nous sentir perdu, inquiet, impuissant face à tout ça. J’ai ressenti l’intuition forte de te créer cette méditation guidée pour te partager quelques clés pour retrouver la paix intérieure, même au milieu du chaos. 🙏 Pour recevoir les prochaines méditations guidées et accéder dès maintenant à un bonus offert : https://www.stephaneszmil.com

Pour recevoir les prochaines méditations guidées et accéder dès maintenant à un bonus offert : https://www.stephaneszmil.com - Voici une méditation guidée spéciale de 20 minutes pour pratiquer la Pleine Conscience.  Je t'accompagne durant toute cette méditation pour t'aider à te reconnecter à ton souffle et intégrer en toi cette technique de méditation.

Pour recevoir les prochaines méditations guidées et accéder dès maintenant à un bonus offert : https://www.stephaneszmil.com - Voici une méditation guidée spéciale de 30 minutes pour pratiquer la Pleine Conscience.  Je t'accompagne durant toute cette méditation pour t'aider à te reconnecter à ton souffle et intégrer en toi cette technique de méditation.

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On se retrouve pour la Nouvelle Lune du 10 juin 2021 avec ce nouvel audio méditatif. Nous verrons ensemble la carte du ciel, suivi d'une méditation guidée et pour terminer un tirage du tarot pour découvrir les messages du moment. // Pour voir la version vidéo de cet audio : https://youtu.be/SFna-AwoGx4

Rencontre avec Bettina Lamghari, enseignante certifiée du Yoga Iyengar® à Marrakech (Centre Iyoma). Une passionnée de yoga qui est également mon enseignante. Nous abordons dans cette inter-vue divers sujets liés à la pratique du yoga. Pour contacter Bettina Lamghari :  [email protected] / Pour voir la version vidéo de cet échange : https://www.youtube.com/c/JournaldunExplorateurSpirituel