Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Meditim dhe Relaks sjell meditime per tu relaksuar per nje gjum te qet. Episodet tona do tju ndihmojn te arrini qetesi mendore, te fokusoheni, te relaksoheni, te luftoni ankthin dhe mendimet negative.... more
FAQs about Meditim:How many episodes does Meditim have?The podcast currently has 21 episodes available.
September 30, 2020Meditim per tu perqendruar te frymemarrjaNumerojm frymenxjerrjen deri ne 5....more6minPlay
September 21, 2020Meditim per mendimet tonaSi te jemi ne kontroll te mendimeve dhe ndjenjave tona gjat dites duke I vene re...more8minPlay
September 09, 2020Meditim per te nisur ditenDuke nisur diten me meditim I jepni mundesi vetes te keni kontroll mbi mendimet tuaja per te luftuar stres, zemerim, shqetesim, dhe mendime negative....more9minPlay
August 28, 2020Cfare eshte meditimi?Pergjigje te pyetjeve qe mund te keni qe kur keni filluar meditimin...more6minPlay
August 28, 2020Flini me qete ne 7 dite - Nata 7Duke perdorur tekniken e relaksimit te muskujve I japim leje trupit qe shplodhet dhe trurit te bie ne gjume te thelle....more13minPlay
August 24, 2020Flini me qete ne 7 dite - Nata 6Vini re mendimet tuaja dhe lejojini te ikin. Cdo frymemarrje I ben ftese energjis pozitive per shplodhje dhe cdo frymenxjerrje largon lodhjen e dites....more11minPlay
August 03, 2020Flini me qete ne 7 dite - Nata 5Kontrolli I frymemarrjes per permirsimin e shendetit fizik dhe mendor. Permirsim I gjumit rrit nivelin e cilesis se jeteses dhe ju ben me energjik dhe te qete gjat dites....more10minPlay
July 28, 2020Flini me qete ne 7 dite - Nata 4Ku episod eshte nje kombinim I skanimit te trupit dhe ushtrime fryme marrje...more11minPlay
July 27, 2020Flini me qete ne 7 dite - Nata 3Gjume, qetesi, Relaks, shplodhje, meditim ne Shqip...more8minPlay
FAQs about Meditim:How many episodes does Meditim have?The podcast currently has 21 episodes available.