Glaukom (Grüner Star) ist eine der häufigsten Erblindungsursachen weltweit – doch viele wissen nicht, dass man neben der klassischen Therapie auch selbst aktiv etwas tun kann! In dieser ausführlichen Folge von mehrBlick erklärt Augenarzt Dr. med. Oliver Schütte, welche Rolle Ernährung, Sport, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel beim Glaukom spielen und wie du deinen Sehnerv optimal schützen kannst.​​Das erwartet dich im Video:- Glaukom-Vorsorge: Warum Früherkennung Leben rettet- Ab wann sollte man zur Glaukom-Vorsorge? (Empfehlung: ab 40 Jahren alle 2–3 Jahre)​​- Welche Untersuchungen sind wirklich sinnvoll? (OCT, Augendruckmessung, Nervenfaserschichtdicke)​​- Warum Schäden am Sehnerv bis zu 6 Jahre früher erkannt werden können – bevor du selbst etwas merkst​- Behandlungsmöglichkeiten bei Glaukom- Augentropfen als First-Line-Therapie: Wie funktioniert das und welche Nebenwirkungen gibt es?​​- SLT-Laserbehandlung (Selektive Laser Trabekuloplastik): Schmerzfrei, wiederholbar und in England bereits Standard​​- Graue-Star-OP senkt Augendruck um bis zu 4 mmHg – oft reicht das schon aus!​​- Glaukom-Operationen mit Stents: Wann sind sie sinnvoll?​​- Was DU selbst tun kannst: Sport, Ernährung & Vitamine- Sport senkt den Augeninnendruck nachweislich: Zone-2-Training, High-Intensity-Intervalltraining (HIIT) und warum auch Spazierengehen mit 80+ funktioniert!​​- Vitamin B3 (Niacin): Laufende Studien mit 3.000–6.000 mg täglich zeigen vielversprechende Ergebnisse zur Sehnerv-Regeneration​​- Magnesium: Verbessert die Mikrozirkulation, entspannt Gefäße und schützt Nervenzellen – welche Form ist am besten verträglich? (Magnesiumglycinat, Magnesiumthreonat)​​- Alpha-Liponsäure: Starkes Antioxidans mit neuroprotektiver Wirkung, bereits bei diabetischer - Polyneuropathie im Einsatz, jetzt auch vielversprechend beim Glaukom​​- Ginkgo, Vitamin C, Vitamin E, Q10: Antioxidantien, die oxidativen Stress am Sehnerv reduzieren​​- Ketogene Ernährung & Intervallfasten: Spannende Einzelfälle, bei denen sich der Glaukom-Verlauf verbessert hat​

👁 Mehr Infos & Studien: drschuette.de

💬 Hast du Erfahrungen mit Glaukom oder Nahrungsergänzung? Schreib es in die Kommentare und hilf anderen Betroffenen!

👍 Video hilfreich? Like, abonnieren & Glocke aktivieren für mehr Durchblick!

#Glaukom #GrünerStar #Augengesundheit #Sehnerv #VitaminB3 #Magnesium #AlphaLiponsäure #Sport #Ernährung #Augentropfen #SLT #GlaukomVorsorge #DrSchütte #mehrBlick #Nahrungsergänzung #Antioxidantien #Schlafapnoe #OCT #Augeninnendruck #Prävention

Glaukom (Grüner Star) ist eine der häufigsten Ursachen für Erblindung weltweit – und dabei oft symptomlos, bis es zu spät ist. In dieser umfassenden mehrBlick-Folge erklärt Augenarzt Dr. med. Oliver Schütte alles Wichtige über diese tückische Augenerkrankung: von Früherkennung über Augendruck-Messung bis hin zu modernen Behandlungsmöglichkeiten.

Was ist Glaukom (Grüner Star)?

Das Glaukom ist eine Erkrankung des Sehnervs, die meist durch erhöhten Augeninnendruck verursacht wird und unbehandelt zur irreversiblen Schädigung des Sehnervs und damit zum Verlust des Sehvermögens führt.

Das Tückische: Die Erkrankung verläuft in den meisten Fällen schleichend und schmerzlos – Betroffene bemerken den Sehverlust oft erst, wenn bereits 30-50% der Nervenfasern geschädigt sind.

Du erfährst in diesem Video:

- Was genau ist ein Glaukom und wie entsteht es?

- Welche Risikofaktoren erhöhen dein Glaukom-Risiko? (Alter, Vererbung, hoher Augendruck, - Kurzsichtigkeit, ethnische Herkunft)

- Warum ist Früherkennung so entscheidend – und ab wann solltest du zur Vorsorge?

- Welche Untersuchungen sind wichtig? (Augendruckmessung, OCT, Gesichtsfelduntersuchung, Sehnervbeurteilung)

- Moderne Behandlungsmethoden: Augentropfen, Laserbehandlung, minimal-invasive Glaukom-Chirurgie (MIGS)

- Kann man Glaukom heilen oder nur aufhalten?

- Praktische Tipps für den Alltag mit Glaukom

💡 Die wichtigste Botschaft: Glaukom-Schäden sind irreversibel – was einmal verloren ist, kommt nicht zurück. Aber: Früh erkannt und konsequent behandelt, lässt sich die Erkrankung in den allermeisten Fällen aufhalten!

👁 Mehr Informationen zu Glaukom, Vorsorgeuntersuchungen und Behandlungsoptionen findest du auf drschuette.de

📩 Deine Fragen zum Glaukom? Schreib sie in die Kommentare – so hilfst du auch anderen Betroffenen und Interessierten!

👍 Wenn dir dieses Video weitergeholfen hat, lass einen Like da und abonniere den mehrBlick-Kanal für regelmäßige Experteninfos zur Augengesundheit!

⚠️ Wichtiger Hinweis: Dieses Video ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei Beschwerden oder Fragen zu deiner Augengesundheit wende dich bitte an einen Augenarzt.

#Glaukom #GrünerStar #Augengesundheit #Augendruck #Sehnerv #Augenvorsorge #Früherkennung #DrSchütte #mehrBlick #Augenarzt #Erblindung #Sehkraft #OCT #Gesichtsfeld #Augentropfen #MIGS #Augenerkrankung #Vorsorge #Augenpodcast

In diesem ehrlichen Patienteninterview berichtet Rita, wie sie die Diagnose Grauer Star erlebt, wann sie gemerkt hat „So geht es nicht weiter“ und warum die Operation für sie ein echter Wendepunkt in Sachen Lebensqualität war. Gemeinsam mit Augenarzt Dr. Schütte spricht sie über erste Symptome wie blendende Scheinwerfer beim nächtlichen Autofahren, unsicheres Fahren bei Regen und nachlassende Sehschärfe im Alltag.​​

Du erfährst:

Welche frühen Warnzeichen für Grauen Star typisch sind (Nachtfahrprobleme, Blendempfindlichkeit, schlechter Kontrast, Teletext nicht mehr lesen etc.).​​

Warum Rita irgendwann beschlossen hat: „Jetzt lasse ich mich operieren“ und wie individuell dieser Zeitpunkt ist. Manche warten, bis sie kaum noch lesen können, andere handeln früher, um aktiv und mobil zu bleiben.​​

Wie sicher eine Grauer-Star-OP heute ist, warum das Operationsrisiko im Vergleich zu Sturzfolgen durch schlechtes Sehen oft deutlich geringer ist und welche Rolle Stolpern und Schenkelhalsbruch im Alter spielen.​​

Wie Rita die Narkose erlebt hat, weshalb eine leichte Narkose viele Ängste nimmt und weshalb „tapfer sein“ ohne Schlaf nicht unbedingt sinnvoll ist.​

Welche Linse eingesetzt wurde (asphärische Einstärkenlinse) und warum Rita heute in der Ferne und im Alltag meist ohne Brille zurechtkommt – selbst beim Sport wie Tennis oder Fahrradfahren.​​

Rita erzählt außerdem, wie sie direkt nach der OP plötzlich wieder klare Kontraste und echte Farben wahrgenommen hat – bis hin zu Staub und Details in ihrer eigenen Küche, die sie vorher gar nicht mehr gesehen hatte. Sie gibt praktische Tipps für Menschen, die noch mit sich hadern, ob sie sich operieren lassen sollen, und erklärt, warum Vertrauen in den Arzt und realistische Erwartungen so wichtig sind.​​Ideal für:Alle, die vor einer Grauer-Star-OP stehen und echte Erfahrungsberichte suchen.​Angehörige, die besser verstehen möchten, wie sich Grauer Star im Alltag anfühlt.Aktive, sportliche Menschen, die wissen wollen, ob sie nach der OP wieder sicher Auto fahren, Tennis spielen oder Skifahren können.​​

👁 Mehr Informationen zu Grauer Star, Linsenoptionen und OP-Ablauf findest du auch auf spezialisierten Augenarztseiten und Patientenportalen.​

💬 Schreibe deine Fragen oder eigenen Erfahrungen mit Grauer Star in die Kommentare – so hilfst du anderen Betroffenen auf ihrem Weg zur Entscheidung.

#GrauerStar #KataraktOP #GrauerStarErfahrungen #Augenoperation #Patienteninterview #Linsentausch #Augengesundheit #DrSchütte #mehrBlick #Sehkraft #Nachtsehen #Premiumlinse #asphärischeLinse #Augenpodcast

Dein Kind wird immer kurzsichtiger? In dieser neuen Folge von mehrBlick erklärt Augenarzt Dr. med. Oliver Schütte alles Wichtige zum Thema Kurzsichtigkeit (Myopie) bei Kindern und Jugendlichen – und was du dagegen tun kannst!Warum dieses Video so wichtig ist. Bis 2050 wird laut Prognosen die Hälfte der Weltbevölkerung kurzsichtig sein. Starke Kurzsichtigkeit ist dabei weit mehr als nur eine Brille brauchen: Sie erhöht das Risiko für schwere Augenerkrankungen wie Netzhautablösung, Grünen und Grauen Star sowie Makuladegeneration – im schlimmsten Fall bis zur Erblindung.​

Das erwartet dich im Video:

- Was ist Kurzsichtigkeit (Myopie) und wie entsteht sie?

- Warum werden immer mehr Kinder kurzsichtig? (Ursachen: Bildschirmzeit, Naharbeit, Tageslichtmangel)

- Die neuesten Therapien im Myopie-Management: Atropin-Augentropfen, Defokus-Brillen (MiYOSMART), spezielle KontaktlinsenAREDS2-Studie & aktuelle Forschungsergebnisse 2024/2025

- Was Eltern aktiv tun können: Prävention & Alltagstipps

- „Jede Dioptrie zählt" – Warum frühes Handeln so entscheidend ist

Jetzt ansehen und erfahren, wie du die Augengesundheit deines Kindes langfristig schützt!

🔗 Mehr Infos auf: drschuette.de

📩 Deine Fragen oder Erfahrungen? Ab in die Kommentare!

👍 Gefällt dir das Video? Dann lass einen Like da und abonniere den Kanal für mehr Expertenwissen rund um Augengesundheit!

In diesem exklusiven Patienteninterview berichtet unser ehemaliger Patient offen und authentisch über seinen Weg zur Grauen Star (Katarakt) Operation bei Dr. med. Oliver Schütte – von den ersten unscheinbaren Symptomen bis hin zu seiner Entscheidung, sich operieren zu lassen. Du erfährst, wie Alltag, Sport und Lebensqualität vor und nach der OP beeinflusst wurden, wie es tatsächlich ist, eine Kunstlinse zu bekommen, und wie die Erholungsphase und das neue Sehvermögen ablaufen.

Das erwartet dich im Video:

- Echte Patienten-Erfahrungen vor, während und nach der Katarakt-OP

- Welche Anzeichen und Lebenssituationen auf einen Grauen Star hindeuten- Unterschiede zwischen Multifokal- oder Monofokallinsen aus Patientensicht

- Offen über Ängste, Erwartungen und das Gefühl nach der Operation

- Tipps zur Auswahl der richtigen Linse und zum Umgang mit NachwirkungenWarum eine individuelle Beratung so entscheidend ist

👉 Schau dir das Video an und erfahre aus erster Hand, wie eine Graue Star OP den Alltag verändern kann!

👍 Kanal abonnieren, das Video liken & eigene Fragen oder Erfahrungen in die Kommentare – für mehr Durchblick und Lebensqualität.

#GrauerStar #Katarakt #Patientenerfahrung #Augenoperation #Augengesundheit #Kunstlinse #mehrBlick #Erfahrungsbericht #GrauerStarOP #Sehkraft

In dieser Podcast-Folge unseres Augenpodcasts mit Dr. med. Oliver Schütte beleuchten wir, was wirklich hinter dem Hype um Pflanzenöle steckt: Sind Sonnenblumen-, Raps- und Sojaöl wirklich ungesund oder unterschätzt man die Risiken? Wir erklären dir, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es gibt, wie verschiedene Pflanzenöle auf deinen Körper wirken und welche Alternativen es für eine gesunde Ernährung gibt. Erfahre praktische Tipps für den Alltag, wie du gesunde Öle zum Braten und Kochen auswählst und was du wirklich in deiner Küche brauchst. Mit Expertenstatements und praxisnahen Empfehlungen helfen wir dir, Klarheit ins Ernährungsdschungel zu bringen – für mehr Gesundheit und Genuss.

Links zu Studien:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20182044/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39797935/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21423290/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16424116/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19028502/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39551355/

Dr. Schüttes Webseite:

https://drschuette.de

Pflanzenöle, gesunde Ernährung, Sonnenblumenöl, Rapsöl, Sojaöl, Omega-6, Fette, Expertenmeinung, Alternativen, Koch-Tipps, Podcast, Ernährung.

Warum gibt es eigentlich diesen Podcast? In diesem Special sprechen Dr. Oliver Schütte, erfahrener Augenarzt aus Ulm und sein Team erstmals offen und ehrlich über ihre persönliche Motivation, die Vision hinter dem Format und was sie wirklich antreibt. Erfahre, warum wissenschaftlich fundierte und ehrliche Gesundheitstipps rund um Ernährung, Alltag und Augengesundheit heute wichtiger denn je sind – abseits von Pharma-Lobby, Sponsoring und Werbeversprechen!

Das erwartet dich im Video:

- Mission und Werte unseres Augenpodcasts

- Warum Aufklärung zur Augengesundheit und Ernährung ein Herzensanliegen ist

- Wie du von unabhängigen, evidenzbasierten Experten

-Tipps profitieren kannst

- Kein Sponsoring, keine versteckte Werbung – einfach Transparenz

- Wie du die Community und das Projekt mitgestalten kannst

👉 Lerne uns kennen, teile deine Meinung und werde Teil einer starken Community für evidenzbasierte Gesundheit!

👍 Kanal abonnieren, Video liken und deine Fragen und Erfahrungen in die Kommentare – für Patienten und Interessierte!

www.drschuette.de

#Augenarzt #mehrBlick #Gesundheit #Mission #Podcast #Transparenz #Ernährung #Augengesundheit

Entdecke in dieser informativen Podcast-Folge von „mehrBlick" alles über Zink – das unterschätzte Super-Spurenelement! Dr. Oliver Schütte, Facharzt für Augenheilkunde, erklärt, warum Zink an über 300 Enzymen beteiligt ist und 10% aller Körperproteine reguliert. Erfahre, wie du einen Zinkmangel erkennst, welche Symptome auftreten und wie du deine Gesundheit durch optimale Zinkversorgung stärkst.Das erwartet dich:- Zink-Wirkung: Immunsystem, Augengesundheit, Nachtsehen und Wundheilung- Mangel-Symptome: Erkältungsanfälligkeit, schlechte Dunkeladaptation, Haut- & Haarprobleme- Selbsttest: Einfache Methoden, um einen Zinkmangel zu erkennen- Beste Zinkquellen: Austern, Fleisch, Eier und pflanzliche Alternativen-Supplementierung: Richtige Dosierung, Timing und was du beachten musst-Augengesundheit: Schutz vor Makuladegeneration und besseres Nachtsehen-Praxistipps: Laborwerte, Haaranalyse und günstige TestmöglichkeitenStudien:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3681482/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/375690/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24615168/

👉 Jetzt reinschauen und herausfinden, ob auch du von Zink profitieren könntest!👍 Kanal abonnieren, Video liken und deine Erfahrungen mit Zink in die Kommentare!#Zink #Immunsystem #Augengesundheit #Spurenelemente #Zinkmangel #Supplements #Gesundheit #mehrBlick #DrSchütte

In dieser kompakten Podcast-Folge mit Dr. med. Oliver Schütte erfährst du alles über die wissenschaftlich belegten Vorteile von Zeaxanthin für die Augengesundheit. Entdecke, wie dieses starke Carotinoid die Netzhaut vor oxidativem Stress, schädlichem Blaulicht und altersbedingter Makuladegeneration schützt – und wie du durch Ernährung und gezielte Supplementierung deinen Sehsinn langfristig stärken kannst.Das erwartet dich:Zeaxanthin: Was ist das und warum spielt es eine Schlüsselrolle für gesunde Augen?Neueste Studien zu Netzhautschutz, antioxidativer Wirkung und Vorbeugung von MakuladegenerationDie besten natürlichen Zeaxanthin-Quellen in LebensmittelnDosierung, Sicherheit und sinnvolle Ergänzung – worauf solltest du achten?Praktische Tipps für Alltag, Beruf und Bildschirmarbeit zur langfristigen Seh-Erhaltung

Genannte Studien: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22505948/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35410004/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16723441/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9262409/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25588207/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25109868/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39337316/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22780947/👉 Schau jetzt rein und erfahre, wie du deine Augen mit Zeaxanthin optimal schützen kannst!👍 Abonniere den Kanal, like das Video und teile deine Erfahrungen und Fragen in den Kommentaren!#Zeaxanthin #Augengesundheit #Makula #Makuladegeneration #Blaulicht #Carotinoide #Sehkraft #Netzhaut #Ernährung #mehrBlick

Entdecke in dieser spannenden Folge von „mehrBlick – See. Live. Enjoy.“ alles, was du als Patient oder Gesundheitsbewusster über Lutein und Zeaxanthin wissen solltest! Wie schützen diese beiden Super-Carotinoide deine Netzhaut vor schädlichem Blaulicht und oxidativem Stress? Welche Lebensmittel sind echte Power-Quellen – und lohnt sich eine Supplementierung wirklich bei Bildschirmarbeit und zur Vorbeugung von Makuladegeneration?Das erwartet dich:-Was sind Lutein & Zeaxanthin und warum braucht dein Auge sie?-Aktueller Stand der Forschung: Schutz vor Netzhautschäden, Makuladegeneration & BlaulichtTop- Lebensmittel für gesunde Augen und wie du mehr Carotinoide in deine Ernährung integriers-Mythen, Fakten & Dosierung rund um Nahrungsergänzung-Tipps für Bildschirmarbeiter und alle, die ihre Sehkraft bis ins Alter erhalten wollenLinks zu den Studien: PREDIMED: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24829485/AREDS 2: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35653117/Lichtreduktion L und Z: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21245404/Regensburgerstudie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40372516/AMD Studie Zeaxanthin 10-Fach: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39025435/👉 Rein ins Video und die besten Tipps für deine Augengesundheit sichern!👍 Kanal abonnieren, Video liken und Erfahrungen unten in die Kommentare – wir freuen uns auf den Austausch!#Lutein #Zeaxanthin #Augen #Makula #Sehkraft #Blaulicht #Makuladegeneration #Ernährung #Nahrungsergänzung #mehrBlick #drschuette