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我開始感覺到抑鬱的心情，那心情我後來知道是累積成憂鬱症的開始。我的個性本身是很固執、愛鑽牛角尖的，很容易搞的自己一點事情就很抑鬱，尤其自己解不開的結，就會一直掛在那裡,每一刻都在注視著。

通常憂鬱說的是短期時間內較輕並且有原因明確能好轉的憂鬱症症狀，而抑鬱是以心境低弱為主要特徵，如果你抑鬱久了你會習慣它而讓你變的憂鬱，你會習慣，它也會習慣你，然後開始霸佔你的生活，影響你的作息，嚴重一點你會變得不知道怎麼生活怎麼呼吸，感覺非常的難受！

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當壓力壓著你快喘不過氣時、看著身邊的同事和一些朋友選擇輕鬆一點的方式去達成工作業績或是生活品質，心裡面真的不少時候都會覺得⋯我這麼努力幹嘛？舉例來說：當時有一位老闆他非常的喜歡我，如果我接受他的條件，我的業績不是問題之外，我也能擁有更好的工作機會，但他的條件又是什麼呢？不外乎就是他結婚了，希望你能不在意你跟他的年齡差距、也要不在意他已經結婚的事情，去做他的情人……

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我知道我做的沒有很好，我也以為可以在公司和員工之間做到平衡、對雙方都好的狀態，但再怎麼努力也不會所有的人都會喜歡你，可能因為個性不合或就是看你不順眼吧！經過了職場的磨練，現在我很能把不志同道合的對象當作淡淡的人或是神奇灰塵了。

不管過程中我們發生什麼不愉快跟難過的事情，那三年我遇到的工作同事夥伴們，我還是謝謝你們；有你們的陪伴跟照顧！

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我知道我自己開始正式和自己獨處了，開始正視面對我自己的所有情緒，我也細微的放大、感受它們，這讓我感到好興奮和緊張！

因為年輕，因為是好多的第一次，所以對於未知的一切我都豁出去了。

在未來我過去來不及完成的我也會一一去達成，你們有沒有什麼想做卻還沒做的事情呢？

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我記得我花了一個月的時間去選擇,最後我選擇放棄 一切安排去美國,這是很突然的想法及改變,就在一個月的 時間裡我把過 去二十幾年的生活完全打破了,我有點難過但對自己未來生活又有點 期待,我捨不得我的家人,但我就像快關不住急著想外衝的鳥,期待著自由,一個月時間倒數著,過著僅剩熟悉的日子,心情是非常的雜亂

我開始了第一次獨旅,除了愛上一個人之外, 我也愛上這種沒有束縛的自由,那是在以前都沒有體驗過的感覺,所以…當時我對這種自由自在、追求自我的感覺有一種很強烈的嚮往,我不 想再跟以前一樣了、那種日復一日的生活

我會很自私嗎？如果是你們,又會如何選擇？

哈囉大家好我是妹妹 歡迎收聽妹妹里程數

生活是什麼 什麼是生活 我的生活由我來決定

關於正負能量 面對好事 討論壞事 讓所有變得更有價值

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今天第三集：我的女兒 想跟大家聊聊我的寶貝

我女兒叫ＣＣ，剛滿一歲半，是位好動停不下來的小孩，帶起來真的需要花好多的精神跟體力，我從懷孕開始到現在，兩年多的時間。我也經歷體悟了好多事情和心情，在這裡我想慢慢的分享給大家。

單元1: 

你的運氣好嗎？我會覺得運氣是佔生活中蠻重要的一部分，不管做什麼事情或是遇到任何事情都很需要運氣來幫助，我覺得我的運氣應該是算不錯的了。懷孕前，我當時我剛換了一個新的工作，想要趁我三十歲前時好好打拼衝一波，過了半個月時間好像都沒有特別的有起色，我心裡在想，該不會這行業終究不是適合我的吧！

單元2:

當你知道你的肚子裡有位小生命的時候，知道有他，但還沒能體會到他，那種心情非常的難以啟齒，身體反應也是非常的特別，性情開始變得很感性，無時刻都在感動都可以哭，但也是充滿了無知跟害怕負能量，尤其是我自己一個人獨處的時候，因為我不像以前是一個人,肚子裡多了一位小生命……….

單元3:

其實我從懷孕過程時沒有太大的不舒服感，只是後期因為睡眠無法正常，我也是因為這樣提早兩週把他擠了出來，看起來他應該是有點生氣，所以我前期時期帶孩子感到非常的疲累辛苦，算是乖的寶寶了，對我已經算不錯吧！

你最愛的角色是什麼呢？

如果你問我

我最愛的角色是 永遠的ＣＣ媽媽

我是妹妹,帶你看我的世界，

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有一段時間，我拋開台灣的所有一切，一個人去了美國

其實我想逃離改變我的生活，我想逃避我遇到不如預期的事情，

雖然待在美國只有短暫的四個月，卻也是影響我人生觀的開始

單元1：真的可以習慣一個人嗎？

你們平時會一個人吃飯、看電影、還是去遊樂園嗎？我之前在網路上有看到一個孤獨評分表，其實我孤獨佔了有八成左右，最孤獨的是一個人去醫院手術，這讓我想到我生產的時候，這邊跟大家小分享一下…

單元2：獨女獨旅你覺得合適嗎？

其實我生了女兒後才發覺我爸媽的心臟蠻挺強大的，總是很放心我獨自亂跑，一個女生獨自旅行，其實危險性真的蠻高，我覺得是我年輕時的不畏懼跟太相信一切美好的世界吧。現在的我有時候想起來我的旅遊過程都還是會發毛，而且有了小孩開始怕死亡也是真的，變很膽小…

單元3：一個人走著時沒有束縛包袱就會變得簡單大方勇敢

你知道嗎？ 一個人走著時，沒有束縛包袱就會變得很簡單大方勇敢，

你喜歡一個人嗎？一個人也不差吧…

我是妹妹，帶你看我的世界

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單元1：我

不知道你們會不會，但我在汲汲營營後，自己靜下來的狀態以前，我不一定那麼確定我自己是為了什麼或是為了什麼去做什麼….

單元2：大家都是在比誰的故事最悲傷嗎？

關於什麼人事物的故事會比悲傷更悲傷？關於愛情，親情還是友情，有段時間我曾覺得我特別的倒霉，我分享些在我身上的小故事，我覺得在哪裡跌倒就在哪裡躺下吧，不要急著站起來往前，那一點幫助都沒有。

原諒初戀劈腿和他繼續感情，分手後促合他們的戀情？到底多愛一個人可以這樣的忍受包容？現在看來就是年輕時對初戀和少女戀愛的空幻想。

閨蜜或伴侶 妳會怎麼選？

有沒有遇過一個當下念頭覺得是老天爺冥冥之中註定安排好的？

當你知道接下來要談一段沒有結局的感情，你會接受嗎？

我只要戀愛，不要定下來，更不要有婚姻跟小孩！

悲傷友情，我還想起了另一位朋友，二十年的友誼，說不見就不見？

生下女兒後，家中有個小孩,很熱鬧卻也是問題的開端？親情這部分是最難修的課題！

單元3：你是誰？

其實每個人遇到的悲傷，都比悲傷還悲傷也為什麼大家都喜歡比較誰最悲傷？也許是能讓對方心理好過點，聽了覺得自己好像沒那麼淒慘其實每個人的故事都有可能幫助治癒到另一個人，當你心理舒服了路就好走踏實了希望我身上的小故事，也能有發揮作用的時候。

我是妹妹，帶你看我的世界，下週期待與你們分享【愛上獨旅】拜拜啦！)

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