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FAQs about 每天一本好书|和我一起6分钟读一本好书:How many episodes does 每天一本好书|和我一起6分钟读一本好书 have?The podcast currently has 75 episodes available.
June 03, 2025《梦的解析》—— 你做的梦意味着什么弗洛伊德认为,梦并不是毫无意义的心理活动,而是愿望的满足,是潜意识中性欲在作祟,它不仅是解答正常人潜意识活动之谜的关键,还是通达病态人格的捷径。书中用一种心理学技术使梦获得解析,让每个梦都可表现出一种富有意义的精神结构,且在清醒状态的精神活动中占有一个特殊的地位。读者可以从中发现很多令人兴奋的观察和大量与我们主题有关的饶有兴趣的材料。梦具有在清醒状态下所不具备的更多的记忆力,这具有重要的理论性。有关梦的刺激因素的讨论在本主题的文献中占据了很大一部分。关注老查,每日分享好书~...more8minPlay
June 01, 2025《反脆弱》——拥抱不确定性,实现逆袭尼采有句名言:“杀不死我的,只会让我更坚强。”正如人体骨骼在负重和压力下反而会越发强壮,谣言和暴动在遏制和镇压下反而愈演愈烈一样,我们生活中的许许多多事物也会从压力、混乱、波动和动荡中受益。塔勒布在《反脆弱:从不确定性中获益》一书中所定义的“反脆弱性”,是那些不仅能从混乱和波动中受益,而且需要这种混乱和波动才能维持生存和实现繁荣的事物的特性。在《黑天鹅》中,塔勒布向我们揭示了极其罕见而不可预测的事件如何潜伏在世间万物的背后,而在《反脆弱:从不确定性中获益》中,他极力为不确定性正名,让我们看到它有益的一面,甚至证明其存在的必要性,他还建议我们以反脆弱性的方式构建事物。值得注意的是,反脆弱性是一个超越复原力和强韧性的概念。复原力只是事物抵御冲击,并在重创后复原的能力;而反脆弱性则进一步超越了复原力,让事物在压力下逆势生长、蒸蒸日上。此外,反脆弱性能对预测错误免疫,也可以免受有害事件的影响。关注老查,每日分享好书~...more9minPlay
May 31, 2025《自私的基因》——自私是本能作者以达尔文的进化论为出发点,通过对生命起源、遗传机制的论证,以及通过大量的动物行为和生态的实例,确认基因既是遗传的基本单位,也是自然选择的基本单位和自私行为的基本单位;本书的另一个重要论题是对动物的自私行为和利他行为的研究。作者在最后一章提出了一种新型的复制基因——觅母。道金斯在书中提出:人们生来是自私的。人类窥见了社会关系中基本的对称性和逻辑性,在人们有了更充分的理解之后,人们的政治见解当会重新获得活力,并对心理学的科学研究提供理论上的支柱。在这一过程中,人们也必将对自己受苦受难的许多根源有一个更深刻的理解。关注老查,每日分享好书~...more9minPlay
May 30, 2025《自卑与超越》——超越自卑,掌控人生《自卑与超越》是阿德勒从个体心理学观点出发,阐明人生道路和人生意义的通俗性读物,同时又蕴含着极深的哲理和巨大的学术价值。在书中,作者提出:我们生活在与他人的联系之中,假如因自卑而将自己孤立,我们必将自取灭亡,我们必须超越自卑。作者从探寻人生的意义出发,通过大量实例,从教育、家庭、社交、伦理、婚姻等多个领域阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对自卑感和缺陷,正确对待职业、融入社会、理解生活、探究潜意识。书中指出,自卑普遍存在,自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源,主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现;人可以超越自卑,创造另一个自我;超越了当下的自我之后,会产生新的自卑,因为不满足来自人类灵魂深处。关注老查,每日分享好书~...more8minPlay
May 29, 2025《幽微的人性》-洞察犯罪心理,关爱青少年成长《幽微的人性》是北京联合出版有限责任公司于2019年出版的一本心理学图书,作者是中国著名犯罪心理学家李玫瑾,她被誉为“中国犯罪心理画像第一人”。全书共十四章,书中以通俗的语言介绍了犯罪心理画像理论,并通过近年来国内外轰动一时的恶性犯罪案件剖析了犯罪人的心理成因,阐释了犯罪心理学在预防和惩治犯罪方面的重要性,呼吁全社会关爱青少年尤其是留守儿童,重视他们的成长环境,对他们加强心理教育。书中提到,根据大量罪犯的行为分析,得出的原因令人深感遗憾,大多是因为小时候缺乏恰当的教养。所以,虽然这是一本犯罪科普的书,但也让读者读出了育儿的味道。李玫瑾在做了大量犯罪研究之后,也开始呼吁全社会加强对青少年,尤其是留守儿童的关爱。关注老查,每日分享好书~...more7minPlay
May 29, 2025《高敏感是种天赋》-敏感的人要听听丰富的内心世界和强烈的共情能力,是因为他们有发达的神经系统,文章强调了高敏感族面临的过度刺激、低自尊和人际交往困难等问题。同时也提供了实用的建议,帮助高敏感族接纳自我、设定界限、管理情绪、培养积极的认知模式,并发现和利用自己的天赋,最终在“麻木的世界”中找到属于自己的舒适和快乐。关注老查,每日分享好书~...more8minPlay
May 28, 2025《为何你总是会受伤》-好好爱自己本书探讨了童年经历,特别是与父母的互动模式对人格形成和人际关系的深远影响,缺乏看见与回应可能导致创伤以及心理防御机制的产生机制,亲密关系和个人成长和人类心理与行为的多个方面的影响等关注老查,每日分享好书~...more9minPlay
May 26, 2025《社会心理学》-思考、影响与联系 《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。 这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。 关注老查,每日分享好书 ~...more8minPlay
May 25, 2025《世界观》-重塑认知体系从地心说到三大定律的跃迁,是人类世界观的一次次脱胎换骨!亚里士多德的世界观 以地球是宇宙中心为信条。牛顿世界观 把动者恒动当作真理。有没有可能我们现在拥有的世界观,最后也被证明为错误?有没有可能我们的世界观在子孙后代看来,也是陈旧而诡异?从科学哲学的根本问题,到科学史上的历史事件和哲学主题,彰显了历史、科学、哲学的无止境魅力。本书化繁为简,剖析根本,纵观西方科学两千年,探讨近代科学发展,特别是相对论、量子力学和演化论等理论给世界观带来的冲击和挑战。 它拥有的不仅是知识,更是一套新的认知体系。关注老查,每日分享好书~...more11minPlay
May 24, 2025《原则》-健康的人生观《原则》(Principles)记录了Bridgewater创始人Ray Dalio对自己人生成功过程的反思,试图提供一套能通用的理念,帮助人们在生活中作出正确的选择。该书结合了他自身的经历,列出了在生活和管理中自己认为重要的原则,是达利欧多年来世界观和人生智慧的总结。关注老查,每日分享好书~...more6minPlay
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