本期节目由主播东扬带来，选读文章为池莉的《人生三境界》。
【人生有三重境界，这三重境界可以用一段充满禅机的语言来说明，这段语言便是：看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。】
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本期节目由主播vincy带来，选读文章为刘瑜的《独身主义》。
【可我总是疑心，有多少人的婚姻是乐趣在维系，又有多少人，仅仅因为惯性。他之所以结着婚，是因为他已经结了婚。他之所以结了婚，是因为别人都结婚。别人都结婚，是因为――你问“别人”去吧，我怎么知道。我恶毒地以为，大多数人结婚，仅仅是因为无所事事，于是决定用一种无聊取代另一种无聊。】
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本期节目由主播秋婉带来，选读文章为姬霄的《一个备胎的自我修养》。【“爱与恨就像列车夜行，过去会过去的，当天你与我怎样重视过谁和谁，在年月快线里都给压碎。”】。

本期节目由主播咪酱带来，选读文章为毛路的《我所理解的成长》。
【成长这东西，你再对抗，该来的，还是会来。况且我已经晚了很多。说实话，我也搞不清成长到底意味着什么。有时我想，成长是不是意味着，你明白自己什么东西该坚守，什么东西该妥协。比如你不再坚守某些“原则”和“承诺”，但同时你没忘记自己是谁，仍旧明白自己想成为什么样的人。怎么说呢，很年轻的时候，一直坚持要自己走到目的地。现在觉得，缩成一团，滚过去也行。】
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本期节目由主播思斯带来，选读文章为张超的《我只想和你说说话》。
【《后会无期》里苏米说，听过无数道理，还是过不好这一生。那就随着心意任性地走吧，走累的时候再安营扎寨，或者永远也不。别回头，也别犹豫，太急没有故事，太缓没有人生。】
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本期节目由主播雨辰带来，选读文章为曹晖的《能够自处的女人，最美》。
【能够自处的女人，深深地知道如何去爱与被爱，不管在外多么强势，也总会在自己的生活里回归本色，把头依在那个可靠而温暖的港湾里。】
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本期节目由主播李遇带来，选读文章为王江山的《深夜痛哭的人》。
【越往后活，就会越明白人生就是一个不停面对不堪的过程。别人的不堪。世事的不堪。自己的不堪。会知道人生根本没有愿意和不愿意之分，只有接受和忍受的区别。
只有在阳光下的微笑和在黑夜里哭泣的区分。我们都无能为力。而有时候，我们能做的只是沉默，沉默的等这一阵过去。相信这一夜的痛哭过后，还有新的早晨。】
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本期节目由主播弘前带来，选读文章为路明的《奔跑的时光》。
【可我知道，无论我再跑多少圈，再流多少汗，都回不到十八岁的操场，去跑完那剩下的五千米。拼尽力气，也不能穿越数十年的时光，来到你的面前。】
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本期节目由主播秋婉带来，选读文章为张悦然的《最好的时光》。
【最好的时光是那些被忘掉又渐渐记起来的时光，事实上，它们并不是时间，是画面，是影像。我们是它的演员，是它的作者，是它的观众。不过是一场戏而已。】
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本期节目由主播vincy带来，选读文章为毛路的《真正的爱不是让人疯狂的爱》。

【一个人对有魅力的异性产生一时迷恋的感觉，倾慕对方，这是很正常的事情，我也偶尔会这样。关键是我们的迷恋是不是只是心思活络，而不是行为也跟着活络。很多人把心动、迷恋或倾慕误认为爱情，殊不知心动跟真正的爱情根本无法相比。心动的光芒最多只是颗钻石的光芒，让你惊叹于它的华丽，恨不得立刻拥有；但真爱的光芒就像阳光，久了也许会让人觉得稀松平常，但这种光芒能温暖你，照耀你，一旦失去，你就会发现整个世界都黑暗了。】

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