Anna kennt ihr als deutsche Stimme meiner Therapeutin aus den ersten zehn Folgen. Ausserdem war sie Redakteurin und hat mir anfangs extrem konstruktiv geholfen. Ihr Mann Bruno war auch schon im Cast. Und jetzt...tja, jetzt hat sie auch eine ADHS Diagnose. Von ihrem Weg erzählt sie in der heutigen Folge.

Viel Spass!

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Diese Folge habe ich Euch zu verdanken, denn ein Brief hat bei mir die Lust getriggert, nochmal deutlich zu machen, dass ADHS durchaus etwas ist, das ich nie loswerden wollen würde. Aber ich lese auch den ein oder anderen Hörer*Innenbrief und gebe da meinen Senf dazu ab.

Vielen Dank für eure rege Anteilnahme. Ihr könnt mir gerne auch eure Themenwünsche und Erfahrungen schreiben. Entweder an die im Cast erwähnte Mailadresse, oder eben auf Instagram (mein_ADHS-Podcast), wo ihr mir sowieso folgen könnt!

Hab euch lieb, und bleibt bitte so wie ihr seid!

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Diese Folge meines Sologesabbels beschäftigt sich etwas dezidierter mit zwei Themen: Ängsten (oder auf neudeutsch Anxieties) und Reizüberflutung. Von Konfliktangst bis zu "Schiss vor Haue.

Viel Spass mit der Folge und hat gerne eure Sicht zu den Themen in den Kommentarbereich.

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Da bin ich wieder. Die versprochene Themenfolge hat sich nochmal um eine Woche verschoben, aber zur Freude einige gibts stattdessen feinstes loses Mundwerk mit ausgekoppeltem Gehirn, wie ihr es aus den vorherigen Sologesabbel Folgen ja schon kennt.

Wer direkt ein paar Stichworte oder Fragen für die nächste Sologesabbel Folge hat, darf die direkt hier in die Kommentare schreiben.

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Wow, das ist ja schon die 25te Folge meines kleinen Podcasts! Und dieses Mal muss ich meine kleinen Tiefpunkte, speziell einen, mit euch teilen. Ausserdem beschäftige ich mich noch etwas ausführlicher mit einem Hörerbrief.

Viel Spass!

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Oha, da kam ja richtig was zusammen. Ich hatte mich aber auch ein wenig auf diese Folge gefreut. Während ich anfangs noch auf eine. neue Untersuchung zur Wissenschaftlichkeit von ADHS Filmen auf TikTok und co eingegangen bin, habe ich danach sehr viele Erlebnisse der letzten Wochen verarbeitet und bin, oh welche Überrschung, hier und da mal abgebogen und habe ne Anekdote rausgehauen.

Ich hoffe ihr habt so viel Spass beim Hören wie ich beim Sabbeln hatte.

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Ist man als ADHS Person verletzlicher, dünnhäutiger oder gar impulsiver, wenn es um Kritik geht?

Dieser Frage gehe ich in dieser Folge auf den Grund. Natürlich mit eigenen Erlebnissen, aber auch der Unterstützung von Damian Viereck "unserem" Psychotherapeuten.

Vielen Dank wie immer an Roman Richter für das tolle Intro.

Ihr könnt mir auf Instagram unter mein_ADHS-podcast folgen und schreiben.

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