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Mein persönliches ADHS Tagebuch
Mein persönliches ADHS Tagebuch episodes
- 28 min
- #05 Übersprungshandlungen und ich ändere mein LebenIch habe eine Übersprungshandlung an mir entdeckt die echt voll nervt. Es scheint aber ich habe sie jetzt im Griff. Genauso wie ich ein paar Dinge in meinem Leben ganz neu sortieren muss. Was es genau ist, hört rein...
Disclaimer!- Ich berichte von meinen ganz persönlichen Erfahrungen und Beobachtungen.
- Meine Erfahrungen decken sich möglicherweise nicht mit deinen Erfahrungen
- Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen Ratschläge
- Mein ADHS ist möglicherweise anders als dein ADHS
- Kommentiere hier respektvoll
- Wende dich an einen Arzt wenn du Suizid Gedanken hast oder dich selbst verletzen möchtest
- Ich gebe hier keine Ratschläge sondern erzähle aus meinem Leben
9 min - #04 Die Grenzen von Medikamenten und ich traue mich wasMein Geheimnis aus Folge3 gehe ich an und ich beginne eine Psychotherapie.
Disclaimer!- Ich berichte von meinen ganz persönlichen Erfahrungen und Beobachtungen.
- Meine Erfahrungen decken sich möglicherweise nicht mit deinen Erfahrungen
- Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen Ratschläge
- Mein ADHS ist möglicherweise anders als dein ADHS
- Kommentiere hier respektvoll
- Wende dich an einen Arzt wenn du Suizid Gedanken hast oder dich selbst verletzen möchtest
- Ich gebe hier keine Ratschläge sondern erzähle aus meinem Leben
18 min - #03 Das erste mal BTM genommen und wie es mir damit gehtIch habe mit meiner Therapie begonnen und nehme jetzt Elvanse. Wie ist mein erster Arbeitstag damit gelaufen und ich verrate euch ein Geheimnis
Disclaimer!- Ich berichte von meinen ganz persönlichen Erfahrungen und Beobachtungen.
- Meine Erfahrungen decken sich möglicherweise nicht mit deinen Erfahrungen
- Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen Ratschläge
- Mein ADHS ist möglicherweise anders als dein ADHS
- Kommentiere hier respektvoll
- Wende dich an einen Arzt wenn du Suizid Gedanken hast oder dich selbst verletzen möchtest
- Ich gebe hier keine Ratschläge sondern erzähle aus meinem Leben
26 min - #02 Diagnose ist gestellt, und jetzt?Ich war bei der Diagnose und habe mein Ergebnis erhalten. Wie sagt das Ergebnis und wie gehe ich damit jetzt um.
Disclaimer!- Ich berichte von meinen ganz persönlichen Erfahrungen und Beobachtungen.
- Meine Erfahrungen decken sich möglicherweise nicht mit deinen Erfahrungen
- Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen Ratschläge
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- Ich gebe hier keine Ratschläge sondern erzähle aus meinem Leben
29 min - #01 Habe ich etwa ADHS und warum möchte ich eine DiagnoseIn der ersten Folge erzähle ich euch wie ich auf die Idee gekommen bin eine ADHS Testung durchzuführen und was der Auslöser des ganzen war.
Disclaimer!- Ich berichte von meinen ganz persönlichen Erfahrungen und Beobachtungen.
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- Ich gebe hier keine Ratschläge sondern erzähle aus meinem Leben
21 min - Folge 0 meines ADHS TagebuchSchau dir gerne mein ADHS Tagebuch auf meinem YouTube Kanal an bis die erste Folge hier erscheint.
Disclaimer!- Ich berichte von meinen ganz persönlichen Erfahrungen und Beobachtungen.
- Meine Erfahrungen decken sich möglicherweise nicht mit deinen Erfahrungen
- Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen Ratschläge
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- Ich gebe hier keine Ratschläge sondern erzähle aus meinem Leben
2 min
About Mein persönliches ADHS Tagebuch
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Ich öffne mein Tagebuch für euch und lasse euch an meinen Erfahrungen und mein Leben mit ADHS teilhaben.
In diesem Podcast teile ich meine ganz persönliche Reise mit der Diagnose ADHS – von den ersten Anzeichen, über den Moment der Diagnose, bis hin zu den täglichen Herausforderungen und Erfolgen, die mich privat, sozial und beruflich begleiten. Es gibt tiefe Einblicke in mich und meine Psyche.
Ich spreche offen und ehrlich über die Höhen und Tiefen im Umgang mit ADHS: Wie es mein Denken und Handeln beeinflusst, wie ich im Arbeitsumfeld damit umgehe, und welche Strategien mir helfen, den Alltag zu meistern.
Ob du selbst mit ADHS lebst, jemanden kennst, der betroffen ist, oder einfach mehr über das Thema erfahren möchtest – dieser Podcast bietet Einblicke aus erster Hand. Aus meiner.
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Mein ADHS Tagebuch findet ihr übrigens auch auf Youtube
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