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By © 2026 podcastbu.deSports
meinsportpodcast.de episodes
- Folge 227 - LuxusproblemeMehrere harte Personalentscheidungen beweisen, dass Christian Ilzer aktuell mit Luxusproblemen umgehen muss. Bleibt es auch nach dem Dortmund-Spiel dabei? Außerdem haben wir die jüngste Entwicklung rund um Andreas Schickers Verbleib bei der TSG diskutiert.
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Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.40 min - AEW DYNAMITE ⚫ MOX kurz vor FACE-TURN?!😱 – Wrestling Review – 04.12.25
Banger after Banger – wir gehen in die nächste Runde des Continental Classic und bekommen die nächsten drei Vorrundenmatches! Außerdem kam der Weihnachtsmann bei AEW Dynamite vorbei und versorgte alle mit den passenden Geschenken. Toni Storm freut sich über eine Zuckerstange mit Stacheldraht und einen Schuh im Hardcore Holiday Death Match und Don Callis freut sich darüber, dass er uns in aller Ausführlichkeit erklären darf (/muss), was es mit der International, Continental und/oder Unified Championship auf sich hat.
TJ:
Alexander Bedranowsky stieg als Thumbtack Jack in den Ring. Mit seinen Death Matches bekam er internationale Aufmerksamkeit. Nach seinem verletzungsbedingtem Karriereende arbeitete TJ bei WWE hinter den Kulissen.
Twitter: https://x.com/ThumbtackJack
Insta: https://www.instagram.com/alexander_bedranowsky
Autobiographie: https://www.amazon.de/dp/3943412784
Aaron:
Auf Tiktok bringt er sein Publikum mit meinungsstarken Takes auf den Stand der Dinge. Aaron schaut seit 2004 Wrestlung und blickt dabei auch gern über den Tellerrand abseits von WWE hinaus.
TikTok: https://www.tiktok.com/@raouldukesxe?lang=bn-IN
Insta: https://www.instagram.com/raoulakaaaron/
Nicki:
Der angehende Geo- und Biolehrer versucht sich auch im podcasten. Bei Spotfight arbeitet er viel im Hintergrund und betreut unter anderem den Social-Media-Auftritt und die Podcast-Uploads.
Twitter: https://x.com/Nickination5
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Banger after Banger – wir gehen in die nächste Runde des Continental Classic und bekommen die nächsten drei Vorrundenmatches! Außerdem kam der Weihnachtsmann bei AEW Dynamite vorbei und versorgte alle mit den passenden Geschenken. Toni Storm freut sich über eine Zuckerstange mit Stacheldraht und einen Schuh im Hardcore Holiday Death Match und Don Callis freut sich darüber, dass er uns in aller Ausführlichkeit erklären darf (/muss), was es mit der International, Continental und/oder Unified Championship auf sich hat.
TJ:
Alexander Bedranowsky stieg als Thumbtack Jack in den Ring. Mit seinen Death Matches bekam er internationale Aufmerksamkeit. Nach seinem verletzungsbedingtem Karriereende arbeitete TJ bei WWE hinter den Kulissen.
Twitter: https://x.com/ThumbtackJack
Insta: https://www.instagram.com/alexander_bedranowsky
Autobiographie: https://www.amazon.de/dp/3943412784
Aaron:
Auf Tiktok bringt er sein Publikum mit meinungsstarken Takes auf den Stand der Dinge. Aaron schaut seit 2004 Wrestlung und blickt dabei auch gern über den Tellerrand abseits von WWE hinaus.
TikTok: https://www.tiktok.com/@raouldukesxe?lang=bn-IN
Insta: https://www.instagram.com/raoulakaaaron/
Nicki:
Der angehende Geo- und Biolehrer versucht sich auch im podcasten. Bei Spotfight arbeitet er viel im Hintergrund und betreut unter anderem den Social-Media-Auftritt und die Podcast-Uploads.
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Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.1 hr 15 min - Decider-Drama vor dem Viertelfinale in YorkWir sind im Viertelfinale der UK Championship in York angekommen. Gestern gab es zwei Decider-Dramen, die das englische Publikum unterhalten konnten. Ding Junhui gegen Scott Donaldson und Shaun Murphy gegen John Higgins gewannen jeweils grandiose Duelle im Entscheidungsframe, während sich Barry Hawkins und Zhang Anda sehr deutlich durchsetzen konnten. Ab heute steht die Runde der letzten Acht in York an. Kathi und Chris besprechen alles Wichtige zum gestrigen Tag beim ersten Triple-Crown-Turnier der Saison.
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Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.21 min - Triathlon Chat #162: Party Pace, Winter-Blues & der Strava-Schock: Ist Gehen wirklich Sport?
Ist „Party Pace“ das Geheimnis für neue Bestzeiten?
Die Tage werden kürzer, der Stresspegel steigt und das Training muss oft hinten anstehen – willkommen im Dezember!. In dieser Episode sprechen Nils und Nick darüber, wie man den Spagat zwischen Arbeit, Familie und Sport meistert, ohne dabei durchzudrehen.
Nick berichtet ausführlich von seinem lokalen 10km-Lauf: Wie er ohne spezifisches Tempotraining und mit dem Vorsatz „Party Pace“ eine überraschende 38:50 min auf den Asphalt gezaubert hat. War es die Lockerheit im Kopf oder doch die vier Sicherheitsnadeln an der Startnummer?.
Außerdem diskutieren die beiden über Jan Frodenos aktuellen Newsletter, der dazu rät, im Winter auch mal den „inneren Bären“ rauszulassen und Winterspeck zuzulassen. Nils gibt endlich ein Update zu seiner lang angekündigten Winteroffensive im neuen „Hinterhof-Gym“.
Und dann wäre da noch der große Strava-Schock: Welche Aktivität wurde 2024 am häufigsten hochgeladen? Die Antwort wird Nils nicht gefallen.
Themen dieser Folge:
🥶 Winter-Training: Warum weniger manchmal mehr ist und wie man die Motivation im Dunkeln behält.
🏃 Race Report: Nick läuft Sub-39 auf 10km – aus dem vollen Training und mit viel Matsch.
🐻 Profi-Mindset: Was wir von Jan Frodeno und Mika Noodt über Gelassenheit lernen können.
📊 Strava Jahresrückblick: Warum „Spazierengehen“ plötzlich die Charts stürmt und ob der Weg zum Supermarkt als Sport zählt.
🎧 Spotify Wrapped: Über 38 Millionen Minuten Streamingzeit – Danke an die Community!.
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Weitere Infos findest du hier: blackroll.de
Werbepartner dieser Folge: AG1
Passt perfekt zum Thema der Folge: Die Tage werden kürzer, das Training fordert den Körper und rundherum schniefen alle – genau wie bei Nick zu Hause. Um dein Immunsystem und deinen Energiehaushalt gerade im Winter optimal zu unterstützen, ist AG1 dein täglicher Begleiter.
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Ist „Party Pace“ das Geheimnis für neue Bestzeiten?
Die Tage werden kürzer, der Stresspegel steigt und das Training muss oft hinten anstehen – willkommen im Dezember!. In dieser Episode sprechen Nils und Nick darüber, wie man den Spagat zwischen Arbeit, Familie und Sport meistert, ohne dabei durchzudrehen.
Nick berichtet ausführlich von seinem lokalen 10km-Lauf: Wie er ohne spezifisches Tempotraining und mit dem Vorsatz „Party Pace“ eine überraschende 38:50 min auf den Asphalt gezaubert hat. War es die Lockerheit im Kopf oder doch die vier Sicherheitsnadeln an der Startnummer?.
Außerdem diskutieren die beiden über Jan Frodenos aktuellen Newsletter, der dazu rät, im Winter auch mal den „inneren Bären“ rauszulassen und Winterspeck zuzulassen. Nils gibt endlich ein Update zu seiner lang angekündigten Winteroffensive im neuen „Hinterhof-Gym“.
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Du planst Deine nächste Golfreise und überlegst, ob Südafrika — speziell Kapstadt und die Garden Route — etwas für Dich ist? In dieser Folge bekommst Du konkrete Tipps rund um Golf, Kulinarik, Alltag und Reisen.
Links zur Folge
Golfplätze (Kapstadt & Umgebung)
Metropolitan Golf Club
Pearl Valley Golf Club (Jack Nicklaus Platz)Clovelly Country Club – Fish Hoek/Kalk BaySteenberg Golf Club – ConstantiaKing David Mowbray Golf Club – KapstadtMilnerton Golf ClubHazendal Golf Club – Stellenbosch RegionStellenbosch Golf Club – StellenboschGolfplätze (Garden Route & Umgebung)
Hermanus Golf Club
Arabella Golf ClubPinnacle Point Golf Club – Mossel BayFancourt Hotel & Country Club – GeorgeGeorge Golf Club – GeorgeKnysna Pezula GolfPlettenberg Bay Country Club – Plettenberg BayRestaurants & Kulinarik / Weinregion
Willoughby’s & Co – Cape Town Waterfront (Sushi)
Constantia Glen – Wein & Essen in KapstadtWeinregion Constantia – ÜbersichtAusflugsziele & Sehenswürdigkeiten
Botanischer Garten Kirstenbosch – Kapstadt
Constantia Valley – Wein & Natur nahe KapstadtGarden Route – offizielle Infos & RouteAmakhala Game ReserveGondwana Game Reserve – Safari, bei Mossel BayKap der Guten Hoffnung – Cape Point Nature ReserveTsitsikamma Nationalpark – Hängebrücke & KüstenwanderungPlettenberg Bay – Strand, Essen, NaturWir freuen uns über Feedback
Wenn Dir unser Golf-Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine Bewertung in der Podcast-App Deines Vertrauens freuen. Für Fragen und Anregungen kannst Du uns gerne eine Mail schicken.
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Na ihr Pokalhelden, grins ihr immer noch? Nur noch drei Siege bis Europapokal. Aber kommen wir zurück zum grauen Ligaalltag - und zu einem wegweisenden Duell am 13. Spieltag. Es geht gegen den 1. FC Köln - für mich ein 6-Punkte-Spiel. Denn hier treffen zwei Mannschaften aufeinander, die quasi noch neu in der Liga sind und für die es in dieser Saison um nicht weniger als den Klassenerhalt geht.
Als Gast in dieser Folge darf ich Eric vom #trotzdemhier-Podcast begrüßen, mit dem ich über die unbekannte Ruhe im Verein, Transfers, den neuen Star und die aktuelle Saison des 1. FC Köln spreche.
Viel Spaß beim Hören!
// CascheUnd hier noch ein Hinweis in eigener Sache: Wir haben eine Unterstützen-Seite. Und wenn ihr uns noch mehr Gutes tun wollt, dann bewertet ihr uns hier und hier. Vielen Dank!
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Na ihr Pokalhelden, grins ihr immer noch? Nur noch drei Siege bis Europapokal. Aber kommen wir zurück zum grauen Ligaalltag - und zu einem wegweisenden Duell am 13. Spieltag. Es geht gegen den 1. FC Köln - für mich ein 6-Punkte-Spiel. Denn hier treffen zwei Mannschaften aufeinander, die quasi noch neu in der Liga sind und für die es in dieser Saison um nicht weniger als den Klassenerhalt geht.
Als Gast in dieser Folge darf ich Eric vom #trotzdemhier-Podcast begrüßen, mit dem ich über die unbekannte Ruhe im Verein, Transfers, den neuen Star und die aktuelle Saison des 1. FC Köln spreche.
Viel Spaß beim Hören!
// CascheUnd hier noch ein Hinweis in eigener Sache: Wir haben eine Unterstützen-Seite. Und wenn ihr uns noch mehr Gutes tun wollt, dann bewertet ihr uns hier und hier. Vielen Dank!
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