I denne episoden snakker jeg med skuespiller, foredragsholder og coach Melanie Smirou om temaet grenser. Melanie forteller om hvordan hun helt fra hun var liten følte at hun ikke ønsket å være seg selv. Hvem som helst andre kunne hun være, men ikke den hun var. Hun oppdaget også tidlig at andre ikke var seg selv, og synes dette var vanskelig å forholde seg til. Hun kunne se hvem de egentlig var - på ekte.

Melanie utdannet seg til skuespiller og teaterpedagog i Australia, og startet sin egen bedrift allerede tidlig i 20-årene med å blant annet lære bort kommunikasjon og relasjonsbygging til bedrifter i næringslivet. Hun tok oppdrag som skuespiller, voiceover og kursholder/lærer. Senere ble hun coach. Hun har alltid vært interessert i å hjelpe andre mennesker med å være ekte, bygge relasjoner og kommunisere bedre.

I 30- årene havnet hun i en vanskelig relasjon med psykisk vold der hun ble kontrollert, trakassert og motarbeidet gjennom flere år. Nå er hun aktuell med fortellerforedraget "Ressurssterk kvinne faller. Du aner ikke hva du har i vente!" der hun forteller om dette forholdet.

Vi snakker om hvordan det var å være i et slikt forhold, hvordan hun taklet det og hvordan hun kom seg ut og begynte å bygge seg opp igjen. Vi reflekterer over hvorfor noen havner i slike forhold og hva vi kan lære av det.

Vi snakker i tillegg om grenser og hvordan bli kjent med oss selv innenfra og ut for å kunne sette sunne og kjærlige grenser til omverdenen.

For mer informasjon om Melanie, sjekk ut hjemmesiden hennes: ⁠https://www.melaniesmirou.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.