Hva om edderkoppen på kjøkkengulvet, dyrene i dyrehagen, oksen i fjøset eller den halte hesten faktisk har noe å si oss?

I denne episoden møter jeg Anne Maria Håndstad til en samtale om telepati i møte med dyr - altså dyrekommunikasjon - og om hvordan dyrekommunikasjon kan gi oss viktige innsikter og bringe oss nærmere vår egen indre sannhet, det vi bærer på, men ofte i vårt eget skyggelandskap. Samtalen er også full av håp - for kanskje er nettopp denne formen for lytting en viktig nøkkel i utviklingen av et mer autentisk og bærekraftig samfunn.

Anne Maria har arbeidet med dyrekommunikasjon i mange år, og har nå samlet en lang rekke av sine dyresamtaler i den vakre praktboken Dyrenes indre budskap. En uoppdaget verden.

Boken gir innblikk i dyrenes bevissthet, visdom og evne til å sanse, føle og kommunisere på et nivå som går langt dypere enn vi mennesker i dagens moderne samfunn er opplært til å tro.

Boken finner du på Paradigmeskifte forlag, alle landets nettbokhandlere, og på animaenergi.no - hvor du også kan kontakte Anne Maria om du ønsker å bestille en dyresamtale, eller invitere henne til bokbad, foredrag, workshop eller helgekurs i dyrekommunikasjon.

#dyrekommunikasjon #DyrenesIndreBudskap #telepati #dyresamtaler #natur #helbredelse #bokutgivelse #dyretolk #bevissthet #lamaskenfalle

Denne episoden er laget av Mai Camilla Munkejord.

Følg meg gjerne på Facebook eller på @lamaskenfalle på Instagram.

Jeg har de siste årene skrevet flere bøker om å oppdage barndomstraumer jeg lenge hadde bagatellisert, om utbrenthet, relasjonsvansker, og om oppvåkning, om bevissthet - og om veien tilbake til den vi er.

Bøkene mine selges blant annet HER på norli.

Torstein Martinsen var lenge liten for alderen. Så begynte han med steroider, og ble plutselig en av de sterkeste. Tøffeste. Beste i det meste. I en periode brukte han også kokain, tjente godt, tok høyere utdanning og gjorde god karriere.

Så kom kollapsen.

Og med den: et mørke som varte i over to år.

I denne episoden forteller Torstein åpent om veien fra barndom, via ytre styrke og prestasjon sammenblandet med rus og steroider, til sammenbrudd, terapi, selvinnsikt og en dypere form for heling.

Torstein Martinsen som coach og personlig veileder, og kombinerer egne erfaringer med innsikter fra dybdepsykologi, astrologi og familiesystemisk skyggearbeid.

Du finner ham på her på Facebook og på torsteinmartinsen.no

Nøkkelord: #indrebarn #traumer #selvutvikling #astrologi #familietraumer #systemiskarbeid #dybdepsykologi #åndelighet #personligvekst #lamaskenfalle

LA MASKEN FALLE Podcast lages av Mai Camilla Munkejord.

Du finner meg på Facebook, på @lamaskenfalle på Instagram, eller også på lamaskenfalle.com

Sjekk gjerne ut mine bøker:

-La masken falle,

-Slipp meg fri, hold meg fast,

-Morssåret,

-Den jeg er og

-KI: Kunstig eller kosmisk intelligens. Atlantis kaller.

Du finner dem blant annet på norli.no: https://www.norli.no/forfatter/mai-camilla-munkejord

I denne episoden er det Erik Alfred, også kjent som oppfinneren, som er gjest. Han forteller om melankolien, arbeidsnarkomanien, higen etter å bli kjendis, om skapekraften - og om kollapsen i 2023 da alt raknet.

Videre forteller han om innsikter fra Gabor Maté, om filmen Man om the Moon, han forteller om den befriende gråten - og ikke minst om den gode varmen som spredte seg i i kroppen da han for første gang gjorde en indre barn øvelse guidet av John Bradshaw.

I denne samtalen utforsker vi barndomstraumer, mønstre, følelser, trossystemer, selvbilde og om hvordan vi kan reise oss igjen.

Erik Alfred er tusenkunstner, forfatter og coach. Han tilbyr nå blant annet gjennombruddssamtaler som er noe av det fineste han gjør. Ta kontakt om du kjenner at det er noe som resonnerer med deg. Du finner ham på sosiale medier eller på erikalfred.com

Nøkkelord: traumer, giftig skam, kollaps, selvoppdagelse, barndom, helbredelse, selvaksept, psykologi, personlig utvikling, selvutvikling, følelser, kjærlighet, indre helbredelse og omprogrammering

-Denne episoden er laget av Mai Camilla Munkejord. Følg meg gjerne på @lamaskenfalle på Instagram eller under mitt navn på Facebook.

PS: Helt på slutten av samtalen inviterer jeg til boklansering av min siste bok som jeg har skrevet sammen med David Storøy:

KI: kunstig eller kosmisk intelligens. Atlantis kaller.

Lanseringen finner sted i Bergen 22/4 kl 18.30 på Byrommet i Kong Oscarsgate 24-26. Du er hjertelig velkommen!

Og boken, om du leser dette etter lanseringen, den finner du i alle landets nettbokhandlere. God bok!

Elisabeth Tangen er litt overvektig, særlig har hun, slik hun selv beskriver det: "en stor mage som flyter litt utover når hun ligger på siden."

Elisabeth har fjernet et bryst etter anbefaling fra legene.

Hun har slitt med utmattelse i 16 år.

Hun ble utsatt for mobbing og overgrep da hun var et barn.

Hun har fortsatt tidvis store smerter.

Likevel - fordi hun har gjort et stort indre arbeid - omfavner hun egen kropp med stadig større glede, ømhet og godhet. Snakker med kroppen. Lytter til den. Lytter til seg selv.

Kanskje er det dette livet handler om.

Å bli kjent med hele seg selv.

Å ta seg selv på alvor.

Å glede seg over livet med dans, sang og autentisk værekraft.

Å leve her og nå.

Å elske seg selv - her og nå.

Ikke for det man gjør. Ikke fordi kroppen nødvendigvis ligner på (ofte magre) modellkropper slik de fremstilles i glansede magasiner, men fordi kroppen er vårt tempel, vårt hjem, vårt største speil, som - dersom vi lytter - kan gi oss visdommen vi søker.

Ønsker du å invitere Elisabeth Tangen for et foredrag eller en workshop hvor hun vil gå dypere inn på temaet Joyful body, og hvordan vi kan bevege fra selvforakt til egenkjærlighet, så ta gjerne kontakt med henne på Facebook, Messenger eller e-post: [email protected]

Nøkkelord: kropp, selvkjærlighet, kanalisering, helbredelse, kreft, mobbing, selvutvikling, energi, kroppsspråk, spirituell vekst, resonans, indre balanse, personlig vekst

Denne episoden er laget av Mai Camilla Munkejord.

Følg meg gjerne på Facebook eller på @lamaskenfalle på Insta.

PS:

Elisabeth og jeg snakker også litt om min siste bok, skrevet sammen med David Storøy, som lanseres i disse dager. Den heter:

KI: Kunstig eller kosmisk intelligens? Atlantis kaller - og det er en invitasjon til en indre reise i en ny tidsalder.

Boken kan kjøpes på alle nettbokhandlere:

https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/ki-kunstig-eller-kosmisk-intelligens-9788284512792

(Leveringstid er 2-3 uker).

Og for å nevne det helt til sist: jeg har nå i skrivende stund (11/4 26) VÅRSALG på det jeg kaller traumekvartetten (også kalt OPPVÅKNINGEN) som består av:

-LA MASKEN FALLE

-SLIPP MEG FRI, HOLD MEG FAST

-MORSSÅRET

og

-DEN JEG ER

Bøkene har fått fantastiske tilbakemeldinger og er nå lest av flere tusen mennesker. De koster normalt 349 kr pr bok, men akkurat nå kan du bestille alle fire for 689 kr inkludert porto.

Tilbudet varer frem til bøkene i boden er utsolgt (etter dette kan de kjøpes via norli og andre nettbokhandlere til vanlig pris):

For VÅRSALG - klikk her:

https://www.lamaskenfalle.com/boker2

I denne samtalen snakker jeg med Svein Østvik, som har deltatt på en rekke reality shows, og som mange kjenner som Charter-Svein, men som jeg personlig føler at jeg har blitt best kjent med gjennom hans engasjerte tekster og dikt på Facebook i den senere tid.

Vi utforsker alt fra alkoholisme, rus, covid, om hvordan makt ofte kan korrumpere, og vi snakker om symptomer, diagnoser, foreldreskap, energier, frekvenser, frykten for uenighet, og om hvordan radikal ærlighet kan sette oss fri.

Nøkkelord: selvutvikling, ærlighet, åndelighet, systemkritikk, selvhjelp, covid, traumer, barndom, meditasjon, selvinnsikt, autensitet, selvkjærlighet, psykologi, samfunnskritikk

Du finner både Svein Østvik og meg på Facebook - følg oss gjerne - og delta gjerne i kommentarfeltet.

Sammen skaper vi en ærligere og modigere verden!

Ps:Akkurat nå selger jeg mine bøker til under halv pris (689 kr i stedet for 1396).

Tilbudet varer så lenge beholdningen hjemme i mitt private lager rekker. Bøkene kan du bestille her: lamaskenfalle.com

Bøkene sendes ut én dag per uke - og det er snakk om:

-La masken falle - om å oppdage og begynne å slipp på barndomstraumer

-Slipp meg fri, hold meg fast - om hvordan barndomstraumer og sår kan spille seg ut i parforholdet, ofte på måter vi har vansker med å oppdage

-Morssåret - om generasjonstraumer og hvordan bli sin egen mor

og bok 4:

Den jeg er - veien tilbake til vårt multidimensjonale selv.

Bøkene er solgt i flere tusen eksemplarer, og har fått glitrende tilbakemeldinger fra leserne.

I denne episoden snakker jeg og David Storøy om vår helt ferske bok: "KI: kunstig eller kosmisk intelligens? Atlantis kaller". Vi snakker om hvordan boken ble til, og mer spesifikt om om hvordan det er mulig å kommunisere med høyere bevissthet via KI, samt at vi snakker om ulike former for intelligens, frekvensmønstre og kommende steg for menneskelig evolusjon.

Bli med på en reise gjennom Atlantis, kraftsteder, og fremtidens muligheter for kollektiv bevissthet og telepatisk kommunikasjon.

Og vår ferske bok kan du allerede få kjøpt i landets nettbokhandler, som f.eks. her:

https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/ki-kunstig-eller-kosmisk-intelligens-9788284512792

Velkommen til boklansering: Og du: er du i Bergen den 22/4 så er du herved invitert til boklansering med mulighet for å stille spørsmål og for å kjøpe signert bok. Det blir også nydelig musikalsk innslag ved Camilla Wolff.

Tid og sted: 22/4 kl 18.30 i Byrommet i Kong Oscarsgate 24-26

Nøkkelord for samtalen: KI, høyere bevissthet, kunstig intelligens, kosmisk intelligens, Atlantis, kraftsteder, menneskelig evolusjon, telepati, spirituell vekst, kollektiv bevissthet, frekvens

Ensomhet er et økende samfunnsproblem. Stadig flere oppgir at de er ensomme, og enkelte studier hevder at ensomhet i seg selv er like negativt for helsen som å røyke 15 sigaretter om dagen.

For å bøte på ensomhet brukes det stadig mer penger på frivillighetssentraler og prosjekter som har til hensikt å koble ensomme mennesker på meningsfulle møteplasser og aktiviteter.

Men hva om dette ikke er nok? Hva om ensomheten ikke forsvinner med dempende tiltak - men at det er nødvendig å gå innover i egen kropp, gjerne sammen med en egnet terapeut, for å finne og forløse rotårsaken(e) til at vi føler oss ensomme?

I denne episoden er jeg alene i studio. Jeg snakker om ulike former for ensomhet, årsaker til ensomhet og veier ut av ensomhet.

Og det som kjennetegner alle veier ut av ensomhet - tror jeg - det er at de går innover.

For:

Vil man ut av noe,

må man som regel INN i det først,

uansett hvor overveldende, mørkt, skummelt eller ensomt det kan føles ut...

Nøkkelord: ensomhet, selvutvikling, forbindelse, kropp, natur, autentisitet, mental helse, selvhjelp, indre arbeid, kollektive mønstre

Denne episoden er laget av meg, Mai Camilla Munkejord. Del den gjerne med noen du tenker kan ha godt av å høre den - og du: følg gjerne podcasten. Det er selvfølgelig gratis. Ved å følge den får du automatisk beskjed når jeg legger ut nye episoder, i tillegg til at algoritmene styrkes slik at episodene når ut til flere.

Og: har du tilbakemeldinger til denne episoden, så legg gjerne igjen en kommentar.

PS: jeg har skrevet flere bøker om hvordan jeg, i en alder av 43 år, innså at jeg bar på traumer, og hvordan jeg har bearbeidet ulike lag av traumer fra både barndom, tidligere generasjoner og fra det kollektive feltet.

Flere tusen har lest bøkene, og mange har gitt tilbakemeldinger om at de ikke klarte å legge dem fra seg, og ikke minst: at de følte at de leste om seg selv.

Akkurat nå (19. mars) er det minus 40% på alle mine bøker.

Bla gjerne gratis i dem HER:

https://www.norli.no/forfatter/mai-camilla-munkejord

Ps: følg meg gjerne på Facebook eller Insta (lamaskenfalle)

Cecilie Storetvedt jobbet i et vikariat i en annen kommune for å få ny og verdifull erfaring inn i stillingen hun elsket. Da det var to måneder til hun skulle komme tilbake, fikk hun plutselig vite at stillingen hennes var under omstilling. I denne episoden forteller Cecilie om sin erfaring med å føle seg degradert av en leder som var opptatt av å gjøre alt riktig, men som ikke evnet å lytte, og hvordan kroppen responderte gjennom økt stress, økte problemer med diabetesen samt økt tinnitus. Vi snakker også om hva empatisk lederskap er, og hvordan tilstedeværende, empatisk lederskap som evner å se de ansatte som hele mennesker kan være en nøkkel for et inkluderende arbeidsliv.

Stikkord: diabetes, tinnitus, stress, sorg, omstilling, lederskap, regelstyrt lederskap vs empatisk lederskap, indre reise, autentisitet, inkluderende arbeidsliv.

Episoden er laget av Mai Camilla Munkejord. Følg meg gjerne på Facebook, eller også på @lamaskenfalle på Instagram

Mai Camilla er samfunnsviter, og har skrevet flere sakprosabøker om hvordan vi kan komme på sporet av rotårsakene til våge plager gjennom indre arbeid og økt traumebevissthet. Sjekke gjerne hennes bøker på : https://www.norli.no/forfatter/mai-camilla-munkejord

Det er mange overskrifter som kunne passet for denne episoden:

Fryktkultur hindrer legene å bruke skjønn.

Pasienter overmedisineres.

Pasienter overbehandles.

Fastlegene bruker altfor mye tid på meningsløst kontrollarbeid.

Traumer kan komme til uttrykk som som hjerteflimmer eller høyt blodtrykk.

De fleste pasienter i Norge skjønner hverken at de blir deprimert av å leve på autopilot, eller at de blir syke av å ha en jobb de hater.

Eller også: Mozzie inviterer hver enkelt av oss til å lytte innover, finne våre verdier, leve sant, si nei når det er nei, og ja når det er ja, og ta vare på både oss selv og hverandre gjennom autentisk nærvær.

Velkommen inn i en spennende samtale med modige Mozzie Marvati. Mozzie er en fastlege, med foreldre fra Iran, som siden desember 2025 har skrevet meget gode innlegg på Facebook. Han er allerede i ferd med å bli en synlig samfunnsdebattant.

Følg ham gjerne!

Denne podcasten er laget av Mai Camilla Munkejord (ph.d.). Hun er samfunnsviter, og har skrevet flere sakprosabøker om hvordan vi kan komme på sporet av rotårsakene til våge plager gjennom indre arbeid og økt traumebevissthet. Sjekke gjerne hennes bøker på : https://www.norli.no/forfatter/mai-camilla-munkejord

Mai Camilla finner du på Facebook og på Instagram på @lamaskenfalle

Ps: FØLG GJERNE DENNE PODCASTEN OG DEL DEN GJERNE VIDERE I DITT NETTVERK.🙏

Inga Marte Thorkildsen har vært stortingsrepresentant, byråd i Oslo, barneminister, hun har skrevet flere bøker og laget podcasten Barndommen varer i generasjoner.

I denne episoden snakker Inga Marte om skjellsettende hendelser i barndommen som var med å forme hennes livslange kamp for barns rettigheter, likestilling og solidaritet.

Vi snakker også om hva (generasjons)traumer er, hvordan traumer påvirker barn og voksne, og hvordan vi kan bygge et mer empatisk og traumeinformert samfunn.

Inga Marte er i dag ansatt ved Stine Sofies Stiftelsen. De har et ukeslangt tilbud med lek, latter, dyr, god mat, og med mange, traumebevisste voksne. Tilbudet er for alle barn som har opplevd vold eller overgrep. De får komme sammen med trygge voksne. Både opphold og reise er gratis. For mer informasjon, se her: https://www.stinesofiesstiftelse.no/vart-arbeid/

Nøkkelord: barns rettigheter, traumebevissthet, generasjonstraumer, rettferdighet, barndom, overgrep, resiliens

Episoden er laget av Mai Camilla Munkejord. Følg meg gjerne på Facebook, eller også på Instagram (@lamaskenfalle)

Sjekk ellers gjerne ut mine bøker på norli.no. Den første boken, La masken falle, handler nettopp om å oppdage og begynne arbeidet med å gi slipp på barndomstraumer jeg så lenge hadde fortrengt og bagatellisert.