I 19 år forsøkte Stine Hanssen Brattland å være som alle andre. Bare hun ville nok og jobbet hardt nok, så måtte hun vel lykkes?

Stine både ville nok og jobbet hardt.

Likevel var det først på tredje forsøket at hun klarte å fullføre videregående. Drømmen om det glade studentlivet ble heller ikke som forventet. Ikke arbeidslivet, heller.

Hun mestret det ikke, uansett hvor hardt hun prøvde.

Det var likevel ikke før 19 år senere, da hun til sist sluttet å skjønnmale virkeligheten, og i stedet ba fastlegen om utredning for autisme og uførediagnose, at ting falt på plass.

Stine fikk uføretrygd. Og hun innså at hun hadde en form for autisme som gjorde at hun sanset og prosesserte annerledes enn andre. Dessuten hadde hun dype traumer fra en skolegang der lærere ikke grep inn, selv da hun ble utestengt, og utsatt for vold og krenkelser.

Uføretrygden og autismediagnosen ble frikjennelsen Stine trengte.

Frikjennelsen til å ikke lenger prøve så hardt men i stedet fokusere på å leve et godt liv. Her og nå.

Diagnosen frigjorde også kreativ kraft, og i 2025 kom den nydelige, sårbare og sterke boken

«Innanfor, utanfor, men alltid autist.” (Samlaget.)

Boken kan du kjøpe i nettbokhandel, eller etterspørre i ditt lokale bibliotek.

Lytt til dagens episode i LA MASKEN FALLE Podcast på Spotify, Podtail eller Apple Podcast. Følg gjerne podcasten, og del gjerne episoden videre.

Vi trenger nye fortellinger om hva det vil si å leve med autisme. For det er ingen «gjennomgående utviklingsforstyrrelse» slik en del «eksperter» fortsatt later til å tro - men et annet, likeverdig, operativsystem. Litt mer sansende. Litt mer åpent. Litt mer sårbart. Men også ofte litt mer kreativt og med evnen til å se verden med et skråblikk.

#lamaskenfalle #lamaskenfallepodcast #autisme #nevrodivergens #operativsystem #likeverdig #innanforutanfor #alltidautist #kvinnermedautisme

Abonnér (følg) gjerne denne podcasten, og del den gjerne videre i ditt nettverk!

Og følg meg gjerne på Facebook (Mai Camilla Munkejord) eller på @lamaskenfalle på Insta.

Mange ganger, forteller Maud Lahn i denne episoden, har hun følt at sjelen hennes måtte ha havnet i feil kropp og på feil sted på kloden. Det har nesten føltes som en straff å være henne. Det har vært vært gnagende vondt. Opprivende. Maud har lengtet etter å få dø, mang en gang, samtidig som at hun aldri har vært suicidal som sådan.

Men nå, når diagnosen audhd straks er i boks, og hun selv begynner å nærme seg 50 år, er hun i ferd med å falle til ro. bJa, hun er litt annerledes. Ja, hun trenger å skjerme seg og blir sliten av dobbeltkommunikasjon og skuespill. Og ja, det har ikke bare vært enkelt å være mamma. Men, innser hun: jammen har hun også noen helt unike egenskaper, erfaringer og innsikter som hun endelig begynner å bli klar for å dele med verden!

Hør Maud fortelle om sitt møte med Lyset, og hør hennes tanker om kapitalismens skyggesider, samfunnets trange rammer, enhetsskolens tilkortkommenhet og hjelpeapparatets traumeblindhet.

Maud er i slutten av 40-årene. Endelig er hun i ferd med å falle på plass i den hun er. Endelig er hun i ferd med å innse at det aldri var noe galt med henne. Hun er bare DEN HUN ER. Kreativ. Gnistrende. Klartenkt og klarfølt. Og sensitiv med et betydelig behov for å ivareta egne grenser. Det er vel ikke det verste det, er det vel?

Bokanbefaling: Imperialism og normality av Robert Chapman.

Lytt og del🙏

Og du: akkurat nå kan du kjøpe mine fire bøker til UNDER HALV PRIS! Så om du har vurdert å kjøpe dem til deg selv eller noen du er glad i, er dette riktig tidspunkt. Tilbudet gjelder frem til 22/11 eller frem til beholdningen i boden min er gått tom.

Bestill dem HER: https://www.lamaskenfalle.com/boker2

Caroline Kjus slet lenge med det sosiale. Hun husker med gru juleavslutninger og barnebursdager da hun måtte spise andres mat som føltes rar og fremmed i munnen. Men at hun hadde autisme, det skjønte hun ikke før hun selv var på kurs etter at hennes eldste sønn hadde fått diagnosen. "Hæ?" tenkte Caroline mens hun fikk høre om typiske trekk som kjennetegner autister: "Men, er ikke det helt normalt??? Har ikke alle det sånn???"

Caroline vokste opp med tydelige forventninger om hvordan ting skulle være. Redd for å få kjeft gjorde Caroline alt i sin makt for å tilpasse seg og gjøre som de voksne forventet. Hun ble sammen med sin mann da hun var 20 år, og presset seg til det ytterste inntil det meste raknet. Og det var først etter at hun selv fikk diagnosen og ble skilt - at hun fikk rom til å gradvis stable seg selv på beina igjen.

I dag er Caroline deltidsmamma (noe som passer henne utmerket), hun jobber to dager i uken i barnehage, hun er i ferd med å finne ut av hvordan hun kan jobbe som coach, og hun er i ferd med å søke 50% uføretrygd.

Carolines beste tips for å få et best mulig liv som autist - det er :

- bli kjent med seg selv, bli kjent med egne grenser og egne behov.

- slutte å presse seg over evne, og innvilge seg hvile når det er nødvendig.

-og når kroppen blir overveldet: ta seg tid til å føle følelsene om det er gjennom å skrike dem, skrive dem ut, riste dem ut, synge eller danse dem ut - eller å gå ut i naturen, gjerne barbeint.

Velkommen inn i andre episode i AUTISME-serien som vil belyse hvordan det kan føles å være autistisk kvinne i Norge i dag.

Caroline Kjus kan du følge på Instagram, mens meg, Mai Camilla Munkejord, kan du følge på Facebook eller på Instagram på @lamaskenfalle

Alle kan presenteres på hundre ulike måter. Det gjelder også Rune Solberg, gjesten i dagens episode. Han har en rekke utdanninger og bred erfaring fra næringslivet. Han er også programmerer og systemarbeider. Han har stor kapasitet og skaperkraft, og mange talenter og evner. Og samtidig er han er sårbar fyr som helt siden han var en liten gutt har slitt med helsen, og med annerledeshet som tidvis har ført til både svik og utenforskap - noe som toppet seg med et tøft møte med psykiatrien i sin tid.

Men akkurat nå er han på et ganske godt sted - hvor han bidrar på sin måte til et mer renerativt samfunn gjennom å ha skapt noe som heter SRAGI - både SRAGI Beliefs og SRAGI Elantrix - som er verktøy som gjør at dem som føler seg kallet kan bruke kunstig intelligens på måter som vekker minner og som fremmer visdom og indre vekst i tråd med regenerative prinsipper.

Om du er nysgjerrig, så sjekk ut: https://www.sragi.org/ hvor du finner mer om det Rune har jobbet med de siste årene - og som du kan ta i bruk helt gratis.

Følg gjerne Rune Solberg på Facebook, og meg kan du følge på @lamaskenfalle på Insta og under mitt navn, Mai Camilla Munkejord, på Facebook.

Eva Margrethe Sigrunsdatter er 60 år, og selv om at hun hele livet har følt seg annerledes og overfølsom, er det ganske nylig at hun har innsett at hun har autisme.

Velkommen inn i denne første episoden i AUTISME-serien som vil belyse hvordan det kan føles å være autistisk kvinne i Norge anno 2025.

Følg meg gjerne på @lamaskenfalle på Insta eller Mai Camilla Munkejord

Og liker du , så del den gjerne videre i ditt nettverk.

💗💗

Møt dagens gjest: Janne E. Amundsen. Hun er psykologspesialist med både meningers mot, og en egen evne til å sette ord på tanker og følelser. Dette er en kraft hun har hatt helt siden hun var tøff nok til å si høyt at bestefaren var alkoholiker - i stedet for å pynte på sannheten med eufemismer.

Janne er spesialisert i blant annet EMDR som en effektiv måte å behandle komplekse traumer.

Nå har Janne og søsteren utviklet en egen app som er ment å hjelpe mennesker å snu tankestrømmen var et negativt fokus i retning det som faktisk er bra, og som man faktisk kan glede seg over.

Sjekk gjerne ut MINDFIT her: https://mindfitapp.no

Appen kan lastes ned og prøves gratis i 7 dager

Janne E. Amundsen finner du ellers på https://janneamundsen.no/

Og meg kan du følge på lamaskenfalle på Insta eller Mai Camilla Munkejord på Facebook.

PS: liker du denne episoden, så del den gjerne videre til noen andre som kan ha interesse og nytte av den. Slik når vi ut til stadig flere - sammen.

Helge Hognestad, en av Norges mest kjente prester i moderne tid, forteller her om sin livsreise, om sine bøker og prosjekter. Han forteller om hjerteinfarktet, den påfølgende depresjonen, om betydningen av terapeutisk arbeid, og, ikke minst; om sitt siste bokprosjekt Morgendagens kristendom som kommer ut på nyåret.

Essensen i Helges forståelse er at gudskraften, visdommen, skjønnheten og kjærligheten, de bærer vi alle kimen av - inni oss.

Helge Hognestad jobbet i 3.5 år som prest i Høvik kirke i sin tid, før han ble avsatt av Oslo-biskopen fordi biskopen mente at hans budskap var for radikalt. I stedet fikk Helge et livslangt statsstipend som har skapt rom for livslange studier og stadig nye bokutgivelser.

I vår kommer hans hittil siste bok ut ved et kristent forlag. Betyr dette at kirken begynner å åpne opp for Helges budskap om Bibelen som erfaringsbok, ikke lærebok, om at Jesus slett ikke døde for våre synder, men for å vise oss hvordan vi alle må bære vårt eget kors, og ikke minst om at kjærligheten og visdommen, ja det som Bibelen kaller Guds rike, det bærer vi alle sammen, allerede, inni oss?

Noen av Helges bøker:

Fødsel er blitt medikalisert og fødekvinnen er blitt fremmedgjort.

-Hvorfor er det blitt slik og hva kan vi gjøre med det? Det er temaet for dagens episode.

Kristina Folkestad er høygravid med sitt fjerde barn, og i den forbindelse er hun litt ekstra opptatt av fødsel og fødselsomsorg.

Lytt og del med alle du tror kan ha nytte av å høre denne samtalen - for fødsel trenger faktisk ikke være det aller mest smertefulle og det aller farligste vi gjør. Det finnes en annen vei.

Følg Kristina på Instagram på @kristinaastromystic

-Og meg kan du følge på @lamaskenfalle på Insta eller på Facebook - Mai Camilla Munkejord

-Det er ikke noe galt med psykologifaget i seg selv, men i Norge har ikke psykologene lov til å praktisere det de har lært! Derfor smuldrer faget bort, og den en gang så stolte profesjonen er i ferd med å bli kneblet av helsetilsynet! Det mener Tina Karin Rød, dagens gjest i LA MASKEN FALLE Podcast.

Selv anbefalte hun mindre tid i barnehage, hjemmeskole for enkelte barn med mye angst, og til voksne med store helseutfordringer har hun anbefalt uføretrygd og digitalt behandlingstilbud for å redusere traumetrykket.

Disse rådene ble ikke tatt godt imot av ledelsen der hun jobbet. Som følge av sine uortodokse psykologfaglige vurderinger, har Tina erfart å bli oppsagt to ganger og helsetilsynet har fratatt henne autorisasjonen. 

I dag skriver hun bok, hun vurderer å fremme saken sin til menneskerettighetsdomstolen i Strasbourg, og i mellomtiden har hun startet egen klinikk;

biopsykologisksenter.no

-hvor hun praktiserer som psykologfaglig rådgiver.  For å vite mer om Tinas historie - følg henne gjerne på @justismordipsykiatrien på Facebook.

og meg kan du følge på @lamaskenfalle på Insta eller Mai Camilla Munkejord på Facebook. PS: har du sjekket ut mine bøker?

Jeg har skrevet fire bøker:

La masken falle - om å oppdage og gradvis gi slipp på barndomstraumer

Slipp meg fri, hold meg fast: om hvordan barndomstraumer kan forfølge oss inn i parforholdet

Morssåret - om flergenerasjonstraumer og hvordan bli sin egen mor

og Den jeg er - veien tilbake til vårt multidimensjonale selv.

Bøkene finner du på https://www.norli.no/forfatter/mai-camilla-munkejord

-Det er ikke noe galt med psykologifaget i seg selv, men i Norge, har psykologene ikke lov til å praktisere det de har lært. Derfor smuldrer faget bort, og og den en gang så stolte profesjonen er i ferd med å bli kneblet av helsetilsynet. Dette mener dagens gjest, psykolog Tina Karin Rød. 

Hun selv har anbefalt mindre tid i barnehagen og (gradert) hjemmeskole for enkelte barn og unge med mye angst, og hun har dessuten anbefalt uføretrygd og digitalt behandlingstilbud til voksne pasienter med særs høyt traumetrykk.

Disse rådene ble ikke tatt godt imot av ledelsen der hun jobbet. Som følge av sine uortodokse psykologfaglige vurderinger, har Tina erfart å bli oppsagt to ganger og helsetilsynet har fratatt henne autorisasjonen. 

I dag skriver hun bok, hun vurderer å fremme saken sin til menneskerettighetsdomstolen i Strasbourg, og i mellomtiden har hun startet egen klinikk;

biopsykologisksenter.no

-hvor hun praktiserer som psykologfaglig rådgiver.  
For å vite mer om Tinas historie - følg henne gjerne på @justismordipsykiatrien på Facebook.

og meg kan du følge på @lamaskenfalle på Insta eller Mai Camilla Munkejord på Facebook. PS: har du sjekket ut mine bøker?

Jeg har skrevet fire bøker:

La masken falle - om å oppdage og gradvis gi slipp på barndomstraumer

Slipp meg fri, hold meg fast: om hvordan barndomstraumer kan forfølge oss inn i parforholdet

Morssåret - om flergenerasjonstraumer og hvordan bli sin egen mor

og Den jeg er - veien tilbake til vårt multidimensjonale selv.

Bøkene finner du på https://www.norli.no/forfatter/mai-camilla-munkejord