Melody加減學

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Melody加減學 episodes

  • EP45 |從髮品三代到自媒體先鋒,魔髮真姊如何把專業變成影響力?


    57年的家族髮品企業、20年的實戰歷練,從電商起步,到產品開發、海外市場拓展,再到親自走上鏡頭經營個人IP。


    本集《Melody加減學》邀請到髮品三代、魔髮真姊 黃湲真,分享她如何在傳承與創新之間,走出屬於自己的影響力之路。


    在節目中,她也分享了經營個人品牌與公司品牌之間的平衡之道:以「人」建立信任,再把專業延伸到更多產品與服務。


    除了企業與自媒體的心法,魔髮真姊也在節目最後分享實用的頭皮保養觀念,包括: 原來頭皮也需要定期去角質、透明洗髮精不一定比較好,以及產後掉髮其實是可以改善的。


    這一集,不只是關於接班與創業,更是一段關於突破自我、持續成長的真實故事。

    如果你正在經營個人品牌、準備接班,或想把專業變成影響力,這一集絕對值得一聽。


    魔髮真姊 教你懂保養

    https://www.instagram.com/yuchenhairgod/


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    42 min
  • EP44|單身不是問題,聊不起來才是!心理師瑪那熊教你找到幸福的關鍵


    為什麼現在越來越多人選擇單身?是自願,還是其實想脫單卻不知道怎麼開始?本集邀請心理師 瑪那熊,從多年輔導單身者與伴侶的經驗,分享現代人在感情路上的真實困擾。



    節目中聊到,單身其實分成「自願」與「非自願」兩種,而許多想脫單的人,最大的卡關點往往不是條件不夠,而是不知道怎麼認識人、怎麼聊天,甚至不懂如何自然地展現自己的優點。


    本集也深入探討許多人都踩過的「工具人」陷阱,原來過度付出不但不會讓人心動,反而可能降低自己的吸引力。如何避免成為工具人?又該怎麼讓對方感受到你的好感,而不是壓力?老師都給出實用又貼近現實的建議。


    如果你曾懷疑「是不是現在感情太難了」,或覺得身邊的人都離婚、結婚好像不一定幸福,這一集也會帶你重新看見感情與婚姻的另一種可能。


    想脫單、想談戀愛,或只是想更了解現代感情的真相,這一集絕對值得一聽。


    瑪那熊諮商心理師

    https://www.facebook.com/hellomanabear

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    53 min
  • EP43|3萬創業到破億營收,玖哥一條沒有標準答案的成長路


    這一集邀請到從退伍只拿3萬元創業,到打造年營收破億電商品牌的創辦人——玖哥(陳佾廷)。一路走來,他不是科班出身,也不愛讀書,卻靠著市場敏銳度與行動力,在一次次嘗試與調整中,走出屬於自己的商業道路。



    從菜市場起家,到研究電商平台邏輯,再到投入直播與品牌經營,玖哥分享了他如何在失敗中快速轉彎,例如發現自己不適合直播,就改由太太上場;發現價格競爭沒有未來,就毅然投入品牌打造,甚至在一年內開發36項商品,從中找到真正有市場潛力的明星產品。


    他也坦言,創業不是一條直線,而是不斷調整方向的過程。在變化快速的時代,與其堅持單一做法,不如保持彈性、持續學習,並設定短、中、長期目標,一步步往前推進。


    這是一集關於行動、韌性與成長思維的分享,也提醒每個正在努力的人:沒有標準答案的人生,才最有機會走出自己的路。


    90直直買蝦皮商場

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    iOh艾禾生醫、iMOOD艾沐

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    52 min
  • EP42|陪伴500多位孩子升學的余峻霆說:現在的孩子,真的比以前更辛苦


    這一集邀請到從20歲開始教書、陪伴超過500個家庭走過升學歷程的余峻霆主任,從第一線教學經驗,分享現在孩子面臨的真實壓力。



    很多人以為國小就是輕鬆玩樂的階段,但余主任觀察到,現在的孩子不只學習內容變難,還要面對手機、社群與同儕關係帶來的壓力,甚至國小就可能出現交友焦慮,影響情緒與學習表現。他也提醒家長,國小階段比起成績,更重要的是培養學習興趣與生活體驗,讓孩子建立面對未來的能力。


    談到升學關鍵,余主任指出:「國中是拉開差距最明顯的階段」,而很多家長常忽略的是,考試結束後的學習銜接與生活安排,往往才是真正影響孩子未來的關鍵。


    此外,他也分享如何看待手機使用、補習時機,以及家長與孩子溝通的方式——與其一味責備,不如把孩子當成一個完整的人,好好對話、一起找方法。


    這一集不只是談升學,更是在談:在這個變動快速的時代,家長該如何陪孩子長大。

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    1 hr 3 min
  • EP41|當孩子離開舒適圈,世界就變大了—新飛留遊學


    很多人問Melody:「沙巴真的適合遊學嗎?」


    這一集,我把當初帶孩子去沙巴的承辦——新飛留遊學顧問 Jason & Tina 邀來節目,從顧問專業、實際經驗,到我自己的親身觀察,完整聊一遍。


    Tina 畢業後因為兩個月的菲律賓遊學,改變了人生方向;Jason 從多益500分進步到870分,還到澳洲打工度假。


    這一集我們聊到——

    ✔ 遊學 vs 留學到底差在哪?

    ✔ 為什麼會開創「沙巴」這個新市場?

    ✔ 一個月課程怎麼安排?為什麼建議待四週?

    ✔ 歐美外師、多國學生混班,真的能學到什麼?

    ✔ 雅思官方考場、機考制度,密集衝刺的優勢

    ✔ 沒有爸媽陪同怎麼管理?安全怎麼顧?

    ✔ 菲律賓 vs 馬來西亞,到底怎麼選?


    Melody自己最有感的是——

    遊學不只是英文成績的進步,而是孩子開始敢開口、敢交流、敢處理文化衝突。從一開始緊張,到後來能在捷運主動跟外國人聊天,那種改變,比分數更重要。


    如果你正在猶豫要不要讓孩子出國試試看,

    這一集不是業配式介紹,而是一次真實經驗+專業解析的對談。


    因為有時候,出國不是為了逃離現在,

    而是為了讓孩子看見更大的世界。

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    1 hr 2 min
  • EP40|稱職助理的祕密:水晶寶貝的行程術、補位感與職涯心法


    本集邀請擔任民意代表貼身助理逾10年的「水晶寶貝」,解密助理的日常與進階心法:從行程排程、臨場救火到「先解決、後檢討」的危機處置。



    如何主動補位(倒好一杯溫開水)、用雲端與手機辦公提升效率,甚至運用 GPT 寫公文與客訴。


    她也分享送禮名單與備貨邏輯、與老闆的信任默契,以及新手→五年→十年的職涯進階路徑。


    想入行、轉職或帶助理的你,都能在這集找到實用招與心態錨點。


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    49 min
  • EP39|當媽媽開始追星:Beta追星劉宇寧全紀錄


    這一集的來賓,是Melody那位「平常在牙醫診所上班,下班當媽媽,晚上當瘋狂粉絲」的朋友——Beta。



    她追星不是少女時期的青春回憶,而是成年後的人生副本。

    而這個副本的男主角,是劉宇寧。


    從深圳廚師學徒、街頭直播四五年,到爆紅、演古裝男主角、堅持原音演出——Beta不是只迷臉,她迷的是一個人長期自律與拼命的軌跡。


    但理性到此為止。

    因為接下來,就是大型追星實戰現場——

    ✔ 為了搶深圳場演唱會門票,研究大陸搶票App

    ✔ 為了求進場,真的吃素還願

    ✔ 帶著高一女兒一起飛上海

    ✔ 現場應援物交換,做了160條行李飄帶


    追星,原來不是盲目。

    而是把一部分自己,投射在一個你欣賞的努力身上。


    這一集會讓你知道:

    成年人追星,不用不好意思。

    那是我們替自己保留的一塊熱血。


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    1 hr 9 min
  • EP38|蘆洲農會樂活館千惠:不只是超市,是把全台農民的心意帶進城市


    這一集《Melody加減學》,我們走進一間你可能每天經過,卻從沒真正認識的地方——


    蘆洲農會樂活館。


    來賓是樂活館主任千惠。

    35年農會資歷,29年在信用部,從金融體系轉戰第一線選品與銷售。

    她笑說自己「胡搞瞎搞」,但其實背後是一整套堅持與使命。


    蘆洲早已都市化,幾乎沒有農地。

    於是他們決定——把全台灣的農產品,當成蘆洲自己的產品來賣。


    ✔ 只賣農會體系產品

    ✔ 優先三章一Q、CAS、有機標章

    ✔ 不砍農民價格,但嚴格要求品質

    ✔ 即便對方已檢驗,自己仍不定期抽驗


    她說:「我們自己敢吃,才賣給客人。」


    樂活館有900多樣商品,生鮮冷凍佔六成營業額。雞蛋是第一名。

    但比銷售更重要的,是信任。


    疫情期間農遊券湧入人潮、石斑魚滯銷幫忙分銷、花蓮地震後義賣番茄與龍鬚菜、認養北投桶柑果樹……

    農會不只是賣東西,而是協助做產銷調節、在幫農民活下來。


    這是一間超市。

    但更像一個社區的交流站、一個農民的後盾、一種城市與土地重新連結的方式。


    如果你以為農會只是存錢的地方,這一集,會讓你重新認識它。

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    1 hr 3 min
  • EP37|Vanessa:找到你的風格,不是變成別人,而是更懂自己


    這一集《Melody加減學》,邀請到個人風格分析師 Vanessa。


    她原本是文學院出身的編輯,30歲前後的焦慮,讓她開始思考:

    為什麼以前適合的穿搭,突然不適合了?

    為什麼流行追得很快,卻總覺得自己很快又過時?


    從研究日本個人色彩系統開始,她一路鑽研,最終研發出屬於「台灣人」的臉色骨分析系統——臉型五官、膚色季型、骨架肉感三大面向,建立一套可科學化判斷、可複製、可長期維持的風格方法。


    她強調,風格不是心理測驗,也不是「我覺得你好看」。

    而是透過比例、材質、明度、彩度,找到讓你真正有自信、而且可以每天實踐的樣子。


    升遷了要不要改風格?

    更年期膚色改變要不要重測?

    短影音時代該怎麼做個人品牌形象?

    想模仿明星穿搭,是想變漂亮,還是想被看見?


    Vanessa說,重點從來不是那件衣服。

    重點是——你真正渴望成為什麼樣的人。


    這一集,我們聊風格,也聊焦慮;

    聊流行,也聊自我認識。

    當你更懂自己,就不必再追著流行跑。

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    56 min
  • EP36|五星級厚德里:開心里長陳有諒


    這一集《Melody加減學》,邀請到新北市汐止區厚德里里長——陳有諒。



    連任五屆、19年里長生涯,拿下五次特優里長、一次內政部全國特優,更創下新北市「五星級環境認證」11連霸紀錄。他笑說,里長是良心事業,但做,就要做到最好。


    從八人激戰中脫穎而出,如今厚德里成為全市指標。電線桿廣告、老舊貼紙、巷弄死角,他親自帶志工清理;他說,路平、燈亮、水溝通,是基本款,但真正難的是「人心要通」。


    這裡有許多原住民家庭,他學會族語問候,拉近距離;

    有集合式住宅的衝突爭議,他當和事佬;

    有家戶髒亂到老鼠亂竄,他動員30人清出4噸垃圾,重新替一家人找回生活尊嚴。


    14年不間斷的老人共餐、10年的長輩尾牙,80多位長輩每週相聚。他說,開心是最重要的公共建設——於是「開心里長」成了他的標誌。


    對想投入基層的人,他給出三個關鍵:

    果斷、自制、負全責。

    因為里長只有一個名額,做不好,沒有第二名。


    這一集,我們看見的不是頭銜,

    而是一個把「你出聲,我出力」落實19年的基層實踐。

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    54 min

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