mène la danse

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mène la danse episodes

  • c'est la rentrée ? écoute ça !

    pour cet épisode de rentrée, je ne vais pas te parler de mes fournitures scolaires puisque je pense que tu sais ce qu'est un stylo bleu bic ! 

     je préfère te motiver et te dire que tu es capable et que tu peux y arriver ! ce n'est pas parce que tu n'as pas ce cahier ou cette manière de faire que tu ne peux pas y arriver ! tout es possible, les seules barrières sont celles que tu peux t'imposer !! 


     si ça te tente qu'on en parle, je t'attends sur les réseaux ;) gros bisous <3

    9 min
  • sortir de sa zone de confort

    salut salut, 

    je suis ravie de te retrouver pour un nouvel épisode de ce podcast où j'essaie de te motiver à changer et faire les choses qui te tiennent à cœur ! 

     profite de l'été et du soleil pour profiter et vivre à fond pour éviter les regrets <3 

     gros bisous et à très bientôt  :)

    13 min
  • ma lecture de "Danse, Isadora" par Evelyne Brisou-Pellen

    helloo ! j'espère que tu te portes bien !! je suis ravie d'avoir partagé avec toi toute cette passion pour la lecture et la danse !! j'espère que je t'aurai motivé à lire et relire ce roman ! 

     JE TE REMERCIE pour tout ce que tu m'apportes <3  

    à très très bientôt :)   

    pour venir papoter : instagram @lenais_ytb et youtube @Lénaïs


       GROS BISOUS 

    14 min
  • se fixer des objectifs

    helloooo, comment tu vas ? 


     pour ce nouvel épisode, j'essaie de vendre le fait de se fixer des objectifs ! j'ai réussi ?? j'espère haha, mais viens me parler de tout ça sur les réseaux si ça te tente :) 

     surtout ne te mets pas de barrières, crois en toi et fais ce qui te plaît au milieu de ce monde de frustration hihi :))


     pour papoter ? je suis là sur insta @lenais_ytb / sur youtube @Lénaïs

    9 min
  • le temps, notre allié

    quel long épisode aujourd'hui hihiii :) 

     le temps est un vaaaste sujet qui est, je trouve, intéressant comme jamais ! on aborde la productivité, les buts, la vie, bref on divague et on parle de tout et rien ! un épisode que j'adooore quoi ! 

     MERCI POUR TOUT 

    si tu veux m'envoyer un message, on papotera ensemble : insta @lenais_ytb, youtube @Lénaïs


     GROOOS BISOOOOUS choou 

    16 min
  • et si l'année 2020 n'était pas si nulle ?
    merci d'avoir écouté ce podcast, je te retrouve bientôt pour un nouvel épisode et surtout n'hésite pas à venir me dire ce que tu penses de ce sujet sur les réseaux et je te fais de gros bisous !  insta : @lenais_ytb , youtube : Lénaïs
     à bientôt, prend grand soin de toooi <3
    10 min
  • calendrier de l'avent #23 "les adieux et le bétisier"

    YEEEAAAH ! DAMMMN, WE DID ITTTT ! on l'a faaait ! on a réussi à se retrouver un jour sur ma chaîne Youtube et un jour ici, sur mon podcast ! Merci d'avoir été mon confident, mon ami et de m'avoir écouté durant ce mois !!  j'ai passé de merveilleux moments à tes côtés, j'éspère que toi aussi <3 


    MERCIIII MERCIII MERCIII POUR TOOOOOUT

     tu mérites tout le bonheur du monde, toi qui lit ça, je t'envoie mon gros bissssooous et je te dis MERCI  

    6 min
  • calendrier de l'avent #21 "mes citations motivantes"
    raviiieee d'avoir paratger avec toi toutes mes citations qui me motivent, elle se retrouvent dans un carnet que je décore et que j'ai crée pour me motiver, n'hésite pas a essayer car j'adooore personnellement ;) 
     MERCI pour tout et à très très bientôt ;)
     LOOOVE
    7 min
  • calendrier de l'avent #17 "mes youtbeurs/euses danse préféré(e)s"

     on est déjà au 17 épisode de ce calendrier de l'avent ! ça passe tellement vite ! je suis ravie de partager cette expérience avec toi et en plus aujourd'hui je te partage ce que j'aime trooop : youtube et la danse ! dans cet épisode, je papote avec toi de : Sabrina Lonis, Brian Esperon, Ralph Beaubrun, Kyle Hanagami et Loriane Cateloy-rose ! 

     A demain groooos bisooous <3

    7 min

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le podcast qui parle de danse, mais pas que ! rejoins-moi pour qu'on papote de tout et de rien, entre copains :)