mène la danse

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mène la danse episodes

  • calendrier de l'avent #15 "s'accorder du temps"

     alors?tu t'accordes assez de temps? j'espère t'avoir permis de réfléchir sur ce petit sujet et t'avoir détendu :)

     merci d'être toujours là, de me soutenir et de m'écouter, ça me fait très plaisir <3

     je te souhaite une bonne journée, soirée, ... et je te retrouve dans deux jours :) 

    énormes bisous, loveee

    8 min
  • calendrier de l'avent #11 "Tiny Pretty Things" livre

    merci de m'avoir écouté crié car j'ai découvert la date de sortie de la série haha :) 

    je t"ai parlé de TINY PRETTY THINGS aujourd'hui, roman ecrit par Sonia Charaipotra et Dhonielle Clayton !

    A demain sur Youtube et après demain sur le podcast ! 

    GROS BISOUS <3

    8 min
  • "calendrier de l'avent #9 "les préjugés #3"

    et voilà, on profite de ce calendrier pour finir ce que l'on a commencé, soit dit en passant : les préjugés sur la danse !

    j'espère de tout coeur que cet épisode t'aura plu comme toujours et je te retrouve soit demain sur ma chaîne Youtube (@Lénaïs), soit après demain sur le podcast pour un nouvel épisode ! 

    les préjugés abordés dans ce podcast : 

    • quand une personne fais de la danse, c'est forcément de la danse classique
    • les danseurs portent des tutus et belles tenues pour aller danser, s'entraîner 
    • les danseurs ne transpirent pas :)
    • jusque là prend soin de toi <3

      GROS ZOUBIII


      7 min
    • calendrier de l'avent #7 "mes podcasts préférés"

      aujourd'hui je suis venue de partager mes podcasts préférés, certains parce que sinon ça allait durer 19274 minutes haha :)


      les podcasts dont je parle : 

      • IN POWER @inpower
      • MES 14 ANS @mes14ans
      • EMOTIONS @emotions
      • LA PLAYLIST DE MA VIE @laplaylistdemavie
      • 301 VUES @301vues
      • CHIFFON @chiffon
      • TOUS DANSEURS @tousdanseurs

      • A DEMAIN SUR YOUTUBE (@Lénaïs) ou à dans 2 jours pour un nouveau podcast mon chooou :) 

        prend soin de toi et danse bieeeen <3

        11 min
      • calendrier de l'avent #5 "la danse en confinement"

        alors, toi aussi tu danses entre ton lit et ton toilette ? on en parle aujourd'hui dans le calendrier de l'avent ! 

        je voulais rajouter ce petit mot afin de prévenir que bien sûr je dis "je n'ai pas assez de place c'est horrible" mais il y a des gens qui meurent et j'ai une maison et un toit, alors c'était ironique, hyperbolique ! Prendre soi de soi et des autres c'est rester chez soi, et si tu n'as pas assez de place pour bouger ce n'est pas un DRAME ABSOLU !

        petit disclaimer fait, viens qu'on papote ensemble sur les réseaux : @lenais_ytb et @lenais sur youtube 


        prend soin de tooi, mange du chocoolat et regarde des films de noël !

        gros bisous <3

        12 min
      • calendrier de l'avent #3 "ce que j'aime à Noël"

        et voilà pour ce troisième jour du calendrier de l'avent ! on se retrouve demain sur ma chaîne youtube pour une nouvelle vidéo où dans 2 jours pour un nouveau podcast ! d'ici là, prend soin de toi et à très bientôt ! bisous sur ton petit nez <3

         Y O U T U B E : @Lénaïs -> https://youtube.com/channel/UCV6sso4TWn9KVtv18HiEAjw

        I N S T A : @lenais_ytb

        7 min
      • LES PIPELETTES #1 (partie 2) : Maéline, étudiante en MMI

        merci à toi d'avoir écouté cette interview avec ma soeur Maéline ! j'ai vraiment pris du plaisir à la filmer et tourner alors dis moi si ce genre de podcast te plaît ! 

        ce dont parle Maéline :

        • LIVRES : "Leurs enfants après eux" Nicolas Mathieu / "Divergente" Veronica Roth
        •  son film avec son groupe d'étudiants : "La Corbeille"  
        • FILMS : Divergente, Darkest Mind
        •  MUSIQUES : "Trop beau" Lomepal / "4 saisons de Vivaldi" (summer 3) Max Richeter
        • SERIES : Umbrella Academy, Atypical
        • YOUTUBE : @Lénaïs ( https://www.youtube.com/channel/UCmFLYlSJWlBLk8NEbfzZKRQ ) / @TheStudio ( https://www.youtube.com/channel/UCmFLYlSJWlBLk8NEbfzZKRQ ) / @MathSeFaitDesFilms ( https://www.youtube.com/channel/UCmFLYlSJWlBLk8NEbfzZKRQ ) /  Squeezie ( https://www.youtube.com/channel/UCmFLYlSJWlBLk8NEbfzZKRQ ) 
        • POUR RETROUVER MAéLINE :

          • sur intstagram : @maeline_dn / @maeline.d.photographie
          • sur twitter : @maeline_dn
          • sur youtube : Maéline : https://www.youtube.com/channel/UCmFLYlSJWlBLk8NEbfzZKRQ
          • merci pour tout <3 gros bisous 


            16 min
          • LES PIPELETTES #1 : Maéline, étudiante en MMI :)

            et voilà, ce p'tit podcast touche à la fin pour la partie 1 ! j'espère du fond du coeur que les interviews te plaisent :) si c'est le cas, tu peux me le dire sur les réseaux sociaux ! on se retrouve très bientôt pour la partie 2 ! 

            Pour papoter, donner ton avis ou rigoler :

             - Maéline : instagram @maeline_dn ou @maeline.d.photographie, twitter @maeline_dn, et youtube @Maéline https://www.youtube.com/channel/UCmFLYlSJWlBLk8NEbfzZKRQ

            - Lénaïs (la créatrice du podcast au cas où tu ne me connais pas ;)) : instagram @lenais_ytb et youtube @Lénaïs https://www.youtube.com/channel/UCV6sso4TWn9KVtv18HiEAjw 

            gros bisous <3

            22 min

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          le podcast qui parle de danse, mais pas que ! rejoins-moi pour qu'on papote de tout et de rien, entre copains :)