Ruhe
„Nie habe ich meine Ruhe!“ Sich ausruhen und bewusst in die Stille gehen kann wahre Wunder bewirken. Adriaan van Wagensveld übt sich in Vipsssana der Einsichtsmeditation. In der Stille kannst du dich ohne Erwartungen einlassen auf die Ruhe. https://Buddhayoga.de
Unser Buchtipp an dich heute ist: „Die innere Ruhe kann mich mal“ von Fabrice Midal
https://www.dtv.de/buch/fabrice-midal-die-innere-ruhe-kann-mich-mal-34972/
#ruhe #meditation #Auszeit #chilln #liebe #chillmalkurzpodcast