Es gibt diese Tage, die sind so schwer und niemand sieht es.

Wenn du magst, dann setze ich mich neben dich und schenke dir in der Stille ein paar liebe Worte.

SELBSTLIEBE

HOFFNUNG

ANGST und MUT

❤️‍🩹🫂

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Heute teile ich meine Gedanken zu dem Satz „Du bist gut genug“ mit dir und erkläre dir, weshalb ich diesen Satz so gar nicht mag.

Ich würde mich freuen, wenn du mir deine Gedanken zu dieser Folge in den Kommentaren und über Instagram mitteilen magst.

Heute ist nicht mein Tag, also gibt’s auch eine unperfekte Folge mitten aus dem Leben.

Authentisch und echt💖

Sei gut zu dir, mach Pausen, atme durch.

Stark sein bedeutet, nicht, immer etwas zu leisten und weiterzumachen.

Stark sein bedeutet auch, sich selbst mit Selbstliebe zu begegnen und die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.

❤️‍🩹

„Du bist so stark geworden“ ist sicher nett gemeint und als Kompliment gedacht, aber das ist es oft nicht.

Besonders dann nicht, wenn unsere Geschichte uns keine andere Wahl gelassen hat…besonders dann nicht, wenn Stärke eigentlich nichts anderes als Überleben war.

Ich teile in dieser Folge meine Gedanken mit dir und erzähle auch aus meiner persönlichen Erfahrung.

Unterstütze mich gerne, indem du diesen Podcast bewertest, einen Kommentar hinterlässt und teile mir gerne bei Instagram deine Gedanken mit.💚

Ich bin nach einer Pause wieder zurück und erzähle dir, weshalb es hier so still war.

Wir alle dürfen Pausen machen, still sein, ausruhen, Grenzen ziehen. Nichts davon lässt uns an Wert verlieren❤️‍🩹

Ich würde mich sehr über ein Feedback freuen, eine Bewertung und liebe Worte.

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Warum lösen schöne Momente bei manchen Menschen plötzlich Angst aus?In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Glück sich für viele psychisch belastete oder traumatisierte Menschen nicht sicher anfühlt – und weshalb das nichts mit Undankbarkeit zu tun hat.

Wenn du dich in meinen Worten wiederfindest, findest du auf meiner Instagram-Seite „Isa-Menschenschutzgebiet“ täglich einen Safe Space für Seele, Hoffnung und mentale Gesundheit. 💛

Diese Folge ist für dich, wenn die Tage schwer sind und du etwas Zuversicht brauchst.

Du bist nicht allein❤️‍🩹

Ich bin stolz auf dich💖

Danke, dass du hier bist.

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Ich freue mich über eine Bewertung des Podcasts, einen Kommentar und ein Teilen.

Danke🙏🏻💫

Versuchst du auch immer, es anderen Menschen recht zu machen?

Hast du auch schon oft davon gehört, dass man mit diesem Verhalten nach Liebe und Anerkennung sucht?

Was aber, wenn etwas ganz anderes dahinter steckt, nämlich die Suche nach Sicherheit und Schutz?

Darüber möchte ich heute gerne mit dir sprechen❤️‍🩹

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