In dieser Folge Teil 2 war der tolle Simon Kleefuß (@simonkleefuss) mein Gast. Er ist Regisseur des Filmes der Wald, das Feld und der Wind (@waldfeldwind). Wir haben uns über Mental Health an Schulen, den Film, über die Macht von Worten und vieles mehr unterhalten. Hört gerne mal rein. Folgt uns gerne auf Instagram @simonkleefuss, @waldfeldwind, @Jana.c_mentalhealthblog.

In dieser Folge Teil 1 war der tolle Simon Kleefuß (@simonkleefuss) mein Gast. Er ist Regisseur des Filmes der Wald, das Feld und der Wind (@waldfeldwind). Wir haben uns über Mental Health an Schulen, den Film, über die Macht von Worten und vieles mehr unterhalten. Hört gerne mal rein. Folgt uns gerne auf Instagram @simonkleefuss, @waldfeldwind, @Jana.c_mentalhealthblog.

In dieser Folge (Teil 2) ist die liebe und bewundernswerte Anya mein Gast. Sie erzählt mir, was rituelle Gewalt ist, welche Folgen diese hatte und wie sie heutzutage mit diesen lebt. Trigger: Sexuelle Gewalt, Rituelle Gewalt Folgt Anya (@die_farbe_weiss) und mir (@Jana.c_mentalhealthblog) gerne auf Instagram!

In dieser Folge ist die liebe und bewundernswerte Anya (@die_farbe_weiss) mein Gast. Sie erzählt mir, was rituelle Gewalt ist, welche Folgen diese hatte und wie sie heutzutage mit diesen lebt. Trigger: Sexuelle Gewalt, Rituelle Gewalt Folgt Anya (@die_farbe_weiss) und mir (@Jana.c_mentalhealthblog) gerne auf Instagram!

In der 5. Folge war die liebe Mandy (@mutsammlerin) mein Gast und hat erzählt, wie es sich mit sozialen Ängsten lebt und wie sich diese bei ihr äußern. Diese Folge besteht aus nur einem Teil. Folgt Mandy (@mutsammlerin) und mir (@jana.c_mentalhealthblog) gerne auf Instagram. Fragen, Anregungen, Feedback und Anfragen gerne per IG an mich schicken oder per Mail an [email protected]

In dieser Folge (Teil 2) war erneut die liebe Judith meine Gästin. Wir haben uns über unsere Erfahrungen in der Kinderpsychiatrie unterhalten. Wichtig: Das sind nur Momentaufnahmen, jemand anderes hat dort vielleicht sehr gute Erfahrungen gemacht. Triggerwarnung: Suizid

In dieser Folge war erneut die liebe Judith meine Gästin. Wir haben uns über unsere Erfahrungen in der Kinderpsychiatrie unterhalten. Wichtig: Das sind nur Momentaufnahmen, jemand anderes hat dort vielleicht sehr gute Erfahrungen gemacht. Triggerwarnung: Suizid

Im 2. Teil der 3. Folge unterhalten wir uns vor allem über Borderline. Drüber wie nervig Klischees bezüglich dieser Krankheit und wie anstrengend Stimmungsschwankungen sind, gegen die man nichts machen kann. Außerdem reden wir darüber, wie vielfältig Selbstverletzung ausfallen kann und, dass das nicht immer etwas mit körperlichen Verletzungen zu tun haben muss. Gegen Ende erzählen wir, wie wir damit umgehen und wie uns die Therapie dabei geholfen hat.

Folgt Kathi (@soul.of.kathi) und mir (@jana.c_mentalhealthblog) gerne auf Instagram.

Triggerwarnung: Selbstverletzung

In der 3. Folge Teil 1 meines Podcasts ist die liebe Kathi meine Gästin. Sie erzählt, dass psychische Erkrankungen für sie früher ganz weit waren und, dass ihr durch die Doku "die Gruppe" bewusst wurde, dass diese doch ganz nah sind. Außerdem berichtet sie in welchem Konflikt ihre Gesundheit mit ihrer Arbeit stand und wir stellen fest welche Erlösung es doch ist, zu wissen was man hat.

Folgt Kathi (@soul.of.kathi) und mir (@jana.c_mentalhealthblog) gerne auf Instagram.

In dieser Folge ist die liebe Judith - eine bewundernswerte und starke Frau - mein Gast. Judith erzählt welchen Bezug sie zu dem Thema Mental Health hat. Außerdem reden wir über Angst- und Panikstörungen, vor allem über die unbekannte - aber verbreitete - Emetophobie und stellen fest wie komplex und zugleich logisch die menschliche Psyche funktioniert. Auch andere Themen sind in dieser Folge vertreten.

In zwei späteren Folgen werden Judith und ich auch über das Thema "sexuelle Gewalt" und "Kinder- und Jugendpsychiatrie" reden - seid gespannt.

Triggerwarnung: Enthält kurze Ausschnitte zu sexuellem Missbrauch und Psychiatrie

Folgt Judith (@seelenmusikerin) und mir (@jana.c_mentalhealthblog) auf Instagram

PS: Ich werde an meiner Microqualität arbeiten