В третьем выпуске мы поговорили про обсессивно-компульсивное расстройство. Обсудили привычки, что помогает справляться с расстройством, что отталкивает и вызывает неудобство. Поговорили про примеры из медиа, а также что происходит в мозге человека с ОКР.

Исследования и материалы:

https://nplus1.ru/news/2023/06/27/kick-the-habit

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2451902218300703?via%3Dihub

https://nplus1.ru/news/2018/05/10/ocd-siblings

Телеграм-канал: https://t.me/mentalhealthoverwealth

Инстаграм: https://instagram.com/nastysssag?utm_medium=copy_link

В этом выпуске я и мой гость Денис поделились нашим опытом приёма таблеток, разобрали популярные мифы о них, а также немного поговорили про панические атаки.

Телеграм-канал: https://t.me/mentalhealthoverwealth

Инстаграм: https://instagram.com/nastysssag?utm_medium=copy_link

TW: упоминание селф-харма и суицидальных намерений.

Мы поговорили про пограничное расстройство личности. Как это влияет на обычную жизнь, что происходит у нас в голове, как это влияет на отношения и общение в социуме и многое другое.

Исследования и материалы:

 https://sci-hub.ru/https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2020.12.002

 https://sci-hub.ru/https://doi.org/10.1016/j.jad.2016.07.025

 https://sci-hub.ru/https://doi.org/10.1016/j.pscychresns.2016.06.009 (нейробиология ПРЛ)

"Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса." Роберт Сапольски

"Взрослые дети алкоголиков" Джэнет Войтиц

Телеграм-канал: https://t.me/mentalhealthoverwealth

Инстаграм: https://instagram.com/nastysssag?utm_medium=copy_link