A nova relação afetiva com um homem machista trás impactos

Temas abordados neste episódio

Ciclo da violência emocional

Gaslighting e manipulação

Dependência afetiva

Controle digital e redes sociais

Abuso financeiro e sexual

Clara procura novo psicólogo, seu carro estragou na estrada debaixo da chuva após sair da sessão terapia

Uma voz do passado, o pai de Clara entra em contato, ainda série nesse Episódio tenta sobreviver o abalo ao ouvir o pai depois de tanto tempo. Ainda lembra da terapia: Não precisa de todas as respostas, mas ela decidiu permanecer esperar até a próxima sessão de terapia. Pode acontecer nessa etapa conhecer outro terapeuta.

#emoções #desamparo #terapia

Após aula uma pergunta de um aluno: Você está triste?

Sentiu como se fosse uma fraude.

Nesse Episódio delicado e profundamente íntimo Clara recebe uma mensagem do seu ex.

com Episódio da música Oi de Léo Magalhães você vai entender como ela lidou com esses sentimentos se levou ou não para terapia.

a canção toca aonde as palavras não amam alcançam esse episódio é para quem segurou o choro com sorriso e entendeu que no silêncio há muitas palavras não ditas que talvez seguir em frente seja um ato de amor

A sessão iniciou a rigidez esse pensamentos disfuncionais de Clara. Essa história de Clara sem apoio com muita ansiedade a depressão bater na porta e e sem alternativa Clara procura psicóloga aonde ela faz o acompanhamento e também você vai ver como ela chegou em casa e como ela lidou com seu mundo

Porque repetimos relações que nos ferem?

Porque repetimos histórias que juramos nunca mais viver?

Um episódio sobre padrões emocionais. Pensamentos automáticos e revelando um roteiro de Clara uma professora de 35 anos e na tentativa de se pertencer e conhecer.

Como lidar com pensamentos que machucam, silêncios que gritam e lembranças que voltam no banho?

E quando o simples gesto de dizer "não" vira uma revolução silenciosa?

Este episódio é um convite à empatia.

A uma escuta que não julga.

E a enxergar, no cotidiano de Clara, um espelho possível de si.

Porque repetimos relações que nos ferem?

Porque repetimos histórias que juramos nunca mais viver?

Um episódio sobre padrões emocionais pensamentos automáticos e revelando um roteiro de Clara uma professora de 35 anos e na tentativa de se pertencer e conhecer

Você já se pegou preso dentro da própria mente, ruminando pensamentos sem saber por quê? Neste episódio, acompanhamos a história de Davi: um homem comum que viveu anos acreditando em tudo que pensava, até que um momento de ruptura o levou a enxergar sua mente por dentro.

Através da Psicologia Cognitivo-Comportamental, entendemos a descoberta da metacognição a capacidade de pensar sobre o que se pensa e como isso pode transformar angústia em clareza, tristeza em cuidado e sofrimento em possibilidade.

Se você sente que sua mente está te cansando talvez esteja na hora de começar a observá-la.

Neste episódio, mergulhamos no silêncio das relações onde o amor virou obrigação e a força virou máscara. Um monólogo íntimo de um psicólogo que revela o que escuta por trás das palavras ditas no consultório.

Histórias de quem cansou de fingir, de quem sorri pra não assustar e de quem aprendeu que ser forte demais também pode ser um jeito de se abandonar.

Se você já se sentiu sozinho mesmo acompanhado… esse episódio é pra você.