En este episodio podrás aprender cómo cambiar tu vida con “El Quinto Acuerdo” el libro de Don Miguel Ruiz y su hijo Don José Ruiz realmente transformó mi vida de una manera increíble, espero que les guste este episodio y que despierte curiosidad en ti por leer el libro y empezar a practicar los cinco acuerdos.

En este episodio aprenderás la importancia de los cuatro acuerdos de don Miguel Ruiz, si quieres cambiar tu vida y disfrutar más cada momento, escucha este episodio y aplica estos acuerdos en tu día a día, yo he logrado transformar la manera en la que me relaciono con las personas gracias a estos acuerdos.

Hola! En este episodio les voy a contar sobre mi experiencia haciendo tableros de los sueños, te voy a enseñar ¿Cómo hacer un tablero de la visión? Y cómo conseguir tus metas siguiendo la técnica de Dreamlining de Tim Ferriss.

Hola! Bienvenidos a Alex Under Construction. En este episodio podrás aprender la importancia de las afirmaciones y cómo cambiar pensamientos negativos por pensamientos positivos. Es importante aprender a utilizar las afirmaciones a nuestro favor. Nosotros podemos elegir como hablarnos a nosotros mismos.

Hola! Bienvenidos a Alex Under Contruction, en este episodio aprenderás cómo aprender a meditar, la importancia y los beneficios de la meditación y cómo empezar a practicar.

Hola! Bienvenidos a Alex Under Construction. En este episodio vas a aprender cómo empezar tu día de una mejor manera siguiendo seis sencillos pasos los cuales son los Life S.A.V.E.R.S de Hal Elrod. Los cuales han cambiado completamente la manera en la que empiezo mi día y llevo practicándolos alrededor de cuatro años y ahora mis mañanas son increíbles.

Hola! En este episodio introductorio aprenderás porque este podcast se llama “Alex Under Construction”, la razón por la que decidí empezarlo y los lugares en donde me puedes encontrar. Saludos!