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A través de conversaciones, historias, personajes, datos y hasta expresiones artísticas; teniendo en cuenta la historia y la actualidad, queremos contarles cómo funcionan nuestras MENTES.... more
April 25, 2020EcoansiedadEco-ansiedad es el término utilizado para describir el aumento de la angustia emocional, mental o somática en respuesta a cambios peligrosos en el sistema climático. Sin embargo, quienes la estudian, no ven la ansiedad ecológica como una condición clínica, sino una respuesta inevitable e incluso saludable a las amenazas ecológicas que enfrentamos. Juan Camilo Jaramillo es biólogo marino y docente, y, desde su experiencia, nos habla de la ecoansiedad....more18minPlay
April 04, 2020Las MENTES de "Desansiedad"La ansiedad es un trastorno que ha venido aumentando su aparición y sintomatología a lo largo y ancho del mundo. En México, un equipo de profesionales en salud mental se unió a la psicóloga Fabiola Cuevas para desarrollar y ofrecer un método terapéutico en línea especializado en la ansiedad y sus síntomas. A través de sus redes sociales, de charlas, audios, imágenes y ejercicios terapéuticos, "Desansiedad" comparte con el mundo su propuesta: darle alas a la ansiedad....more25minPlay
March 27, 2020La MENTE de MonttEn sus Dosis Diarias (www.dosisdiarias.com) y en su cuenta de Instagram, el ilustrador ecuatoriano (y chileno) Alberto Montt comparte cada día sus ideas traducidas en imágenes. Hace un par de meses apareció un nuevo personaje: una ansiedad en forma de pequeño monstruo rojo. Hablamos con él sobre su mente y su ansiedad....more17minPlay
March 22, 2020¿Cómo acompañar a niñas y niños en la cuarentena?Durante la cuarentena las niñas y los niños estarán en casa. Muchos de ellos con actividades que han enviado las instituciones educativas, pero ¿cómo hablar del miedo con ellxs? ¿Cómo organizar rutinas para que las tareas y el juego sigan aportando a su equilibrio y salud mental? Escucharlxs, conocerlxs y guiar con el ejemplo, son algunas de las recomendaciones de Susana Vélez, psicóloga y cofundadora de Growth....more14minPlay
March 18, 2020Nuestras MENTES en tiempos de miedo y pandemia.En esta entrega especial de #Mentes, el psicólogo Óscar Giraldo nos explica cómo reacciona nuestro cerebro frente a una situación que experimentamos como amenazante y nos da algunas recomendaciones para mantener la calma en tiempos del Coronavirus....more9minPlay
March 14, 2020¿Cómo cuidar nuestras MENTES?La psicología como ciencia que estudia los procesos mentales puede ayudarnos, en diferentes ámbitos, a conocer y cuidar nuestra mente. Para hablar de estos espacios y formas de cuidado, invitamos a Catalina Martínez, una psicóloga que usa su cuenta de twitter (@martinezcats) para hacer difusión en temas de psicología y salud mental....more43minPlay
March 08, 2020La MENTE de Santiago RendónSantiago Rendón, locutor y presentador de televisión, nos cuenta su experiencia con los ataques de pánico y la ansiedad....more39minPlay
February 28, 2020¿Qué es la salud mental?Hoy, en Mentes, te contamos ¿qué es la mente? y hablamos de salud mental con la periodista Lorena Beltrán (@lorebeltran) y el psiquiatra Milton Murillo (@miltonmurillo)....more42minPlay
February 17, 2020MENTES, próximamente.Y para ti, ¿qué es la mente? Pronto te contamos cómo funcionan nuestras MENTES....more1minPlay