Met de billen bloot, andere kijk op seks en relaties

Met de billen bloot, andere kijk op seks en relaties

By Tania MulderHealth & FitnessEducationHow ToSexuality
Download on the App Store

Met de billen bloot, andere kijk op seks en relaties episodes

  • De G-spot ontbloot

    In deze podcast vertelt Tania over de G-spot van de vrouw. Hoe zit het daar nou precies mee? Hoeveel vrouwen hebben werkelijk ervaren hoe je klaarkomt als je een G-spot orgasme hebt?

    Lang niet alle geheimen hierover kennen de meeste vrouwen (en mannen). Dat de G-spot goed verstopt zit en je er pas bij kan als je weet waar hij zit is misschien bekend. Maar hoe kom je nou in de stemming om je G-spot maximaal te laten werken? En waarom is bang zijn om te plassen tijdens de stimulatie echt niet nodig?

    Tania legt het vandaag helder en duidelijk uit.

    Belangrijkste tip: help je partner met oefenen, kijk maar eens op www.goedeminnaar.nl voor een instructiefilm én geef jezelf de tijd om opgewonden te raken.


    11 min
  • Aseksueel zijn of toch niet?

    In deze podcast gaat Tania in op het idee dat vrouwen soms hebben over a-seksueel zijn. Dit is een stempel wat nogal eens wordt opgeplakt als vrouwen geen zin meer hebben in seks. De vraag is echter of ze wel de seks krijgen die voor hun opwindend en bevredigend is. In welke manier van seks hebben zij geen behoefte? Is de match wel goed met de seks en intimiteit die ze aangeboden krijgen. Tania geeft hier uitleg over.

    Belangrijke tip : probeer te voelen, in je lijf te gaan en ga uitvinden wat jouw manier van seks beleven is.


    Wil je leren voelen? Bekijk dan mijn online training

    https://gelukkigliefdesleven.skillba.com/zet-je-hoofd-uit-en-voel

    7 min
  • Overgang, Pijn Of Ongemak Tijdens Het Vrijen

    In deze podcast gaat Tania in op de pijnklachten tijdens het vrijen - die zij vaker hoort van vrouwen - na de overgang.

    Dat er veel hormonale verandering plaatsvindt tijdens de overgangsjaren weten we inmiddels wel. Maar dat de oorzaak van pijn en ongemak tijdens de seks ook weg kan gaan zonder hulpmiddelen, maar met een andere beleving en intentie van het seksuele spel bij de vrouw is veel minder bekend.
    Tania legt vandaag uit wat hier aan ten grondslag ligt en hoe je dit kunt veranderen. Niet het lichaam is de oorzaak (wel een beetje uiteraard), maar de geest en vooral het gevoel tijdens de seks speelt een grote rol. Nat en opgewonden worden kan nog steeds.
    Belangrijke tip : neem langer dan 15 minuten de tijd voor een intense seksuele beleving en vind de weg naar meer opwinding vanuit je gevoel.

    Wil je met meer aandacht vrij*en zonder dat je gedachten steeds afdwalen? Intens kunnen genieten van je gevoel en je partner? Laat mij je dan helpen - met deze online training - om weer de verbinding te voelen met jezelf en je partner.

    https://gelukkigliefdesleven.skillba.com/find-your-s-e-x-y-state-of-mind/

    Of/en technieken leren om op een andere manier te vrijen?

    https://www.goedeminnaar.nl/abonnementen-ontdek-de-geheimen-van-de-vrouwelijke-en-mannelijke-opwinding/


    9 min
  • Waarom zoveel vrouwen pijn of geen zin ervaren – een openhartig gesprek met gynaecoloog Frans

    Veel vrouwen ervaren pijn tijdens het vrijen, hebben geen zin in seks of voelen dat er “iets niet klopt”. Toch blijft dit vaak onbesproken in de spreekkamer.

    In deze aflevering ga ik in gesprek met gynaecoloog Frans, die meer dan 40 jaar vrouwen heeft begeleid. Hij deelt zijn inzichten over vrouwelijke seksualiteit, waarom seksuele blokkades zo vaak verborgen blijven en hoe partners samen een weg kunnen vinden naar meer verbinding en verlangen.

    We bespreken o.a.:

    • Waarom pijn of geen zin tijdens seks vaak géén puur lichamelijke oorzaak heeft
    • Hoe vrouwelijke opwinding werkt en waarom daar zoveel misverstanden over bestaan
    • Het verschil tussen mannelijke en vrouwelijke seksualiteit – en waarom dit vaak tot miscommunicatie leidt
    • Hoe je als stel samen kunt werken aan het herstellen van intimiteit en verbinding

    Over deze podcast:

    Ik ben Tania Mulder, expert in vrouwelijke seksualiteit en lichaamsgerichte seksuele ontwikkeling. In mijn werk help ik vrouwen en stellen om uit hun hoofd te komen, blokkades los te laten en seks weer te ervaren als iets dat verbindt, voedt en plezier geeft.

    👉 Luister deze aflevering als je pijn ervaart tijdens seks, weinig verlangen voelt of denkt: “er moet toch meer zijn dan dit.”

    👉 Of deel hem met je partner – herstel begint vaak samen.

    www.taniamulder.nl


    33 min
  • Dit is waarom jij een dominante man in bed wil
    Steamy seksscènes waar de passie en lust vanaf spat. Als je de filmwereld mag geloven, bestaat er niets anders dan vuurwerk tussen de lakens. Maar wat nou als jouw (seks)partner in de verste verte niet in de buurt komt van Mr. Grey en jij daardoor telkens teleurgesteld achterblijft?
    Weet jij al waarom dominantie van je partner in bed zo aantrekkelijk lijkt voor vrouwen?
    In een eerlijk en openhartig gesprek met Marije bespreekt Tania Mulder (seks- en intimiteitscoach) de seksuele ervaringen die voor Marije aanleiding waren om bij Tania aan te kloppen voor hulp.
    "Ik heb één keer in een apart gesprek met mijn vriend aangegeven dat ik het fijn zou vinden als hij wat dominanter zou zijn".
    Dat doen we vaak als vrouw, vertelt Tania, omdat we dan makkelijker uit ons hoofd gaan.
    Maar wat zou er gebeuren als je vriend een echte dominante man zou zijn? Ook in je relatie? Past dat wel bij een sterke vrouw, of gaat dat conflicten geven? Spannende seks in het begin, maar later gaat dat vaak mis, zegt Tania in deze podcast.
    Hoe kan je dan toch tot bevredigende seks komen met je partner?
    Tania legt heel helder uit wat het verschil is tussen gevers en nemers in bed. En ook hoe wij als vrouw van een gever, onbewust van hem een nemer kunnen maken. Maar gelukkig is er ook een weg terug! En kan je samen weer genieten van intieme en spannende seks, inclusief de liefdevolle verbinding die daar bij past.
    Belangrijkste tip? Stop met het sturen van je partner tijdens de seks. Dan blijf je in je hoofd en kan je niets voelen. Reageer op wat er in het moment gebeurt en voel hoe graag hij jou wil bevredigen.
    15 min
  • Zo leer je minder teleurgesteld te raken tijdens de seks
    "Ik ben niet in staat om stomende seks te hebben" was één van de belangrijkste conclusies als het weer eens niet lekker liep tijdens de seks van Marije. "Het voelde als een intense teleurstelling als mijn vriend niet wilde doen wat ik in mijn hoofd had". Hij merkte dan gelijk dat ik teveel in mijn hoofd zat en haakte af.
    Dan voelde ik me vervolgens afgewezen en daar kwam ik moeilijk overheen. En guess what? Marije komt er achter dat zij haar vriend ook vaker heeft afgewezen, maar daar niet echt bij stil heeft gestaan.
    In een eerlijk en openhartig gesprek met Marije bespreekt Tania
    Mulder (seks- en intimiteitscoach) de seksuele ervaringen die voor Marije aanleiding waren om bij Tania aan te kloppen voor hulp.
    De belangrijkste tip? Vrij vooral 'in het moment' en heb geen vast plan voor ogen wat er allemaal gebeuren moet.

    6 min
  • Ken jij al de twee verschillende manieren van seksbeleving? Lust of passie? Hoofd of gevoel?
    "Ik zat continue in mijn hoofd tijdens de seks" vertelt Marije "want oh jee mijn ademhaling moet toch zo en dan keek ik weer de andere kant op". Dus zit je weer in je hoofd, legt Tania uit. Heel veel vrouwen hebben dat niet in de gaten. Maar tegen jezelf zeggen "ik moet ontspannen en mag niet in mijn hoofd zitten" helpt ook niet. Want dan ben je nog steeds aan het nadenken. Daarom legt Tania aan Marije uit dat er twee manieren van seksbeleving bestaan. Heb je allebei dezelfde manier, dan is er een match en hoeft er geen probleem te zijn. Maar wat als dat niet zo is?
    Knallende, geile pornoseks is wat we bijna allemaal wel kennen. Maar weten we ook dat er nog een andere manier van seksbeleving is? En zijn we ons bewust hoe wij onze seks beleven?
    In een eerlijk en openhartig gesprek met Marije bespreekt Tania Mulder (seks- en intimiteitscoach) de seksuele ervaringen die voor Marije aanleiding waren om bij Tania aan te kloppen voor hulp.
    Belangrijkste tip? Laat je gedachten los en beleef de seks in het hier en nu. Voel wat er is, zonder te bedenken waar je heen wil gaan.

    8 min
  • Dit is de reden dat Lisa koos voor mijn "Boost je seksleven traject"

    In een eerlijk en openhartig gesprek met Lisa bespreekt Tania Mulder (seks- en intimiteitscoach) de seksuele struggles die Lisa blokkeerde in haar seksuele beleving. Dit was de aanleiding voor Lisa om in het "Boost je seksleven" traject te stappen.

    "Mijn seks is stuk", was één van de sterkste overtuigingen van Lisa. "Vanaf het begin van het slikken van de pil is mijn libido veranderd en voelde seks altijd als een moetje".
    En dus ging Lisa zoeken op internet naar adviezen die haar zouden kunnen helpen. Maar helaas waren al die tips niet effectief. Lingeriesetjes, dildo's of ademhalingsoefeningen het haalde allemaal niets uit. Ook een bezoek aan een seksuoloog gaf niet de bevredigende en bevrijdende oplossing. Gelukkig kwam ze - een jaar geleden - bij Tania terecht die wel de juiste snaar bij Lisa raakte.
    Hoe dat in elkaar steekt is te beluisteren in deze Podcast.

    https://taniamulder.nl/boost-je-seksleven/


    35 min

About Met de billen bloot, andere kijk op seks en relaties

From the publisher's feed

Welkom bij "Met de billen bloot", de podcast waar we de onbesproken uitdagingen rondom seksualiteit in relaties met beide handen aanpakken. Het taboe doorbreken is mijn doel. Mijn naam is Tania Mulder, en ik ben niet alleen sekscoach, maar ook iemand die zelf de strijd heeft gestreden met het gevoel geen zin in seks te hebben. Jarenlang voelde ik me verloren in deze ervaring en vond ik weinig steun, ondanks mijn expertise in het vak.

More shows like Met de billen bloot, andere kijk op seks en relaties

Boekestijn en De Wijk by BNR Nieuwsradio

Boekestijn en De Wijk

170 Listeners

De Stemming van Vullings en De Rooy by NPO Radio 1 / NOS / EenVandaag

De Stemming van Vullings en De Rooy

113 Listeners