Metaforica

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By Alexandra De la TorreEducationSelf-Improvement
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Metaforica episodes

  • Metafórica: Episodio #12 | Acerca de la amistad
    Inspirada por muchas embajadoras presentes en mi vida del amor y la amistad, hice este resumen de aprendizajes sobre como replantear nuestra manera de experimentar la amistad. Si fuéramos capaz de olvidarnos de las referencias que nos enseñaron de cómo se ve y sienten este tipo de relaciones, ¿Seríamos capaz de disfrutar nuestras amistades con más facilidad? Yo pienso que sí :)
    21 min
  • Metafórica: Episodio #11 | Mamá
    Este episodio es un ejercicio de conectar con una fuente de amor fuerte que tienes en tu vida. ¿Para qué? Para que te conectes con tu esencia y recuerdes lo liger@ que te puedes sentir cuando te experimentas desde el amor, nuestro estado natural. Yo elegí para este ejercicio conectar con el amor que siento por mi mamá.
    12 min
  • Metafórica: Episodio #10 | Sobre el chisme.
    Este episodio lo grabé caminando, muy rica manera de empezar la mañana. Reconociendo algunos aprendizajes ayer que espero me ayuden a aprovechar el día de hoy al máximo. Tema de hoy: El chisme, una mirada diferente a sus implicancias y como es muy liberador escaparse de la posibilidad de alimentarlo.
    17 min
  • Metafórica: Episode #8 | Lo mejor está por venir
    ¿El antídoto a la nostalgia? Saber que todavía vienen más cosas emocionantes por vivir. Está bonito recordar, solo que cuando lo hago me gusta tener cuidado de cómo interpreto el recuerdo. Que mis recuerdos sean vistos por mi misma como algo lindo pero no como lo más emocionante que me pasó porque eso es medio faltoso con la vida que viene preparando muchas cosas emocionantes por delante.
    16 min
  • Metafórica: Episodio #7 | Ser tu alegría
    En vez de identificarnos con las cosas que nos pesan, ¿Por qué no empezar a identificarnos con nuestra alegría? Algunas ideas sobre cómo revertir este hábito de dejar que pese más lo que no está funcionando como quisiéramos versus lo que nos encanta tal y como es.
    16 min
  • Metafórica: Episodio #5 | Ola salvaje
    Estuve evitando este momento esta semana, cada día me levantaba esperando tener el "mood" correcto para grabar algo bonito y ¿Adivinen qué? Nunca llegó el momento jeje. Igual decidí que me debía a ustedes mostrando un poco lo que una cabeza nublada puede traer dentro. Espero sume!! y MIL gracias por darme el espacio en sus vidas. Automáticamente después de grabar esto me sentí MUCHO mejor.
    22 min
  • Metafórica: Episodio #4 | Hazlo por ti
    Los momentos de felicidad que experimentas pueden ser las migajas que el universo te va dejando para que recorras el camino más interesante disponible para ti. Tú eres la brújula. Confía! Unas palabras de aliento para romper un poco las cadenas de culpa asociadas a pensar en ti primero antes que el resto.
    9 min

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📚 Fan de los libros de autoayuda