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> Sumi Amaya:
E14| Cómo incorporar hábitos saludables en nuestro día a día?
Bienvenidos y Bienvenidas a este nuevo episodio de Metamorfosis, un Podcast para Transformar nuestras almas.
Te compartimos hoy acerca de los Hábitos, por qué nos cuesta tanto incorporarlo, cómo podemos hacer para sostenerlos y mucho más!! También te compartimos como siempre tips, y mucha información para integrar esta práctica en tu día a día.
Te gustó este episodio? nos encantaría leerte!! Puedes escribirnos y dejarnos preguntas o temas sugeridos para nuestros próximos episodios!!
Gracias por estar aquí!!
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Danu @almatribal.uy - https://www.instagram.com/almatribal.uy/
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Con este audio
The podcast currently has 15 episodes available.