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Le bonheur est-il synonyme de mirage ou d’illusion ? Cet épisode du podcast Métasensoriel aborde ce sujet déterminant pour notre bien-être. Ensemble, nous définirons ce qu’est le bonheur, les mécanismes qui y sont associés, et plongerons dans ce que j’appelle la quête quantique.
Et en bonus : je vous dévoilerais mes astuces pour cheminer vers cet état de pleine quiétude.
==> L'exercice du jour vous invite à vous relaxer, et à travailler ensemble sur votre propre notion du bonheur.
Pas à pas, nous analysons vos différents niveaux de plaisir : bien-être physique, social et hédonique. À la fin de l’exercice, vous serez capable de prendre conscience des déséquilibres existants en vous.
LES NOTES DE L'EPISODE:
https://aromaquantisme.com/le-bonheur-quete-quantique/
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Qu’est-ce que vous ne pourriez jamais pardonner ? Cette question sera le moteur de cet épisode.
Durant les prochaines minutes, nous explorerons ensemble les deux facettes du pardon. Deux facettes impliquant un travail sur soi-même, et avec l’autre. Cette thématique représente d’ailleurs une étape importante dans notre processus de renaissance holistique. L'objectif même de cette saison 2 du podcast Métasensoriel.
==> L'exercice du jour vous inviter à répéter 4 phrases inspirées du fameux mantra Ho'oponopono provenant de la culture hawaïenne. Celui-ci vous sera d’une grande aide dans votre processus. Vous pouvez l’utiliser à n’importe quel moment lorsque vous ressentez le besoin de vous pardonner vous-même, de demander pardon, et de ne pas savoir où puiser l’énergie pour le faire.
LES NOTES DE L'EPISODE:
https://aromaquantisme.com/le-pardon-2-3/
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Est-il possible de faire des compromis tout en conservant son authenticité ? Cette question guidera le second épisode de la saison 2 sur la Renaissance.
Un sujet de choix lorsqu’on se lance dans l’aventure d’une nouvelle vie. Car oui, quitte à renaître, autant le faire avec authenticité. Le podcast Métasensoriel vous offre ici 5 huiles essentielles à tester pour vous connecter à votre véritable identité, même dans le contexte d’un compromis !
==> L'exercice du jour vous invite à visualiser les éléments entourant un compromis récent. Vous plongerez dans vos émotions (positives comme négatives), et y sonderez des leçons pour en extirper des valeurs propres à votre réelle identité.
LES NOTES DE L'EPISODE:
https://aromaquantisme.com/2.2
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Qui a décidé de votre naissance ? Êtes-vous sur terre par pur hasard de l’univers ? Avez-vous une part de décision sur ce sujet ? Comme vous, je me suis maintes fois posé ces questions. Et aujourd’hui, dans cet épisode du podcast Métasensoriel, je vous propose une trame de réponses. Un exercice qui nous mènera vers une notion clé : la renaissance holistique.
==> L'exercice du jour vous invite à explorer les aspects de votre personnalité, vos valeurs et votre quotidien dans le but de créer des opportunités menant à votre propre renaissance holistique.
LES NOTES DE L'EPISODE:
https://aromaquantisme.com/2.1
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Pour clore la saison 1 sur la reconnaissance de soi, j’ai souhaité aborder un sujet délicat, et souvent mal compris : l’autoguérison. L’épisode idéal pour nous préparer au thème de la prochaine saison, celle de la renaissance. Aujourd’hui, notre aventure introspective nous éclaire sur l’importance de l’autoguérison, ses opportunités, ses limites, et ses dangers.
==> L'exercice du jour va vous aider à mieux comprendre cette notion d'autoguérison et en explorer les mécanismes
LES NOTES DE L'EPISODE:
https://aromaquantisme.com/1.12
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Souvent, lorsqu’on se forme à une nouvelle pratique, 3 phases se jouent dans notre parcours. La première est l’émerveillement : intimidé, on tente d’accumuler toutes les informations possibles. Puis, la seconde étape concerne la remise en question.
En recoupant les informations collectées, on se rend compte de certaines incohérences. Cette étape s’accompagne de frustrations, et nous mène vers la dernière phase : le positionnement. Ici, on choisit avec conviction la version de la vérité qui nous ressemble, et qui paraît la plus juste.
Dans l’épisode 11, c’est exactement ce que je tenais à vous partager : ma vérité tirée de ma propre expérience. Ainsi, en développant mes connaissances et mes compétences dans l’utilisation psycho-énergétique des huiles essentielles, j’ai pu déceler 3 erreurs courantes à éviter.
==> L'exercice du jour vous invite à pratiquer une réflexion méditative, basée sur le pouvoir de la gratitude. En 4 minutes, vous plongez dans une bulle de questionnements personnels pour vous connecter aux autres, à la nature, et à vous-même.
LES NOTES DE L'EPISODE:
https://aromaquantisme.com/1.11
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Quand les huiles essentielles révèlent votre personnalité
J’ai un secret : j’arrive à déceler la personnalité d’une personne avant même de la connaître. Ce secret, je vous le dévoile dans l’épisode 10 du podcast Métasensoriel. Au côté des membres du champ AromaQuantique, découvrez les genres aromatiques, le pouvoir révélateur des huiles essentielles, et les valeurs de vie associées à celles-ci.
==> L'exercice du jour vous invite à décrypter votre propre personnalité, et vos valeurs de vie.
LES NOTES DE L'EPISODE:
https://aromaquantisme.com/1.10
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Fin 2019, j’arrivais en Australie avec le statut d’ingénieure agronome spécialisée en milieu tropical. Plus de 2 ans plus tard, je rentre en Europe avec un nouveau titre, celui de thérapeute quantique.
Un changement qui amène son lot de questions parmi mon entourage. Comment définir la thérapie quantique ? Et qu’est-ce qui m’a poussé à changer de voie ? L’épisode 9 vous livre les réponses à ces interrogations.
==> L'exercice du jour consiste à méditer quelques secondes sur votre coming-out spirituel.
LES NOTES DE L'EPISODE:
https://aromaquantisme.com/1.9
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Découvrez 5 portes d'entrée pour vous lancer dans l'introspection avec Mélissa Bellon.
Dans cet épisode du podcast Métasensoriel, Mélissa nous éclaire la voie de l'introspection. Elle nous livre 5 portes d’entrée pour assembler les pièces de notre puzzle personnel. L’échange que j’ai eu avec elle illustre la richesse de ses précieux conseils. Bonne découverte !
==> L'exercice du jour vous initie au journaling avec simplicité et efficacité.
LES NOTES DE L'EPISODE:
https://aromaquantisme.com/1.8
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Découvrez 5 stratégies pour lâcher-prise durablement et avec sérénité. Dans cet épisode nous discutons de l'impact énergétique du "non lâcher-prise". Nous abordons des outils facile à mettre en place pour vous libérer de ce qui ne vous sert pas.
==> L'expérience quantique proposée entraine votre corps physique à lâcher-prise de manière à ce qu'il puisse montrer l'exemple à votre corps mental.
LES NOTES DE L'EPISODE:
https://aromaquantisme.com/1.7
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