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⭐️ Auf unserer Homepage findet ihr auch ein Kartenset mit 69 Übungen zu den Inner Development Goals: 
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Der Meditationslehrer von Sebastian ist Eckhart Wunderle https://spirituelle-psychologie.com/ 

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Buchtipp „Stille“ von Bodo Jansen:https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1060452081 

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Homepage & Kontakt zu den Gesprächspartner:innen:

Sibylle Breiner / IDG Ambassadorin und Community Brückenbauerin  
Kontaktinformationen: https://www.linkedin.com/in/sibylle-breiner/ www.innerdevelopmentatwork.net 

Sonja Karbon /  Bildungsdesignerin, Consultant & TrainerinKontaktinformationen: https://goodneighbours.world/
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Klaus Mertens /  Gründer Die MIND CARE ACADEMY, Transformations &  Learning & Development Coach,  Stress Management  and MBSR Mindfulness TrainerKontaktinformationen: www.mindcare-academy.eu - Start

John Lack begeistert als erfahrener Coach mit seinem fundierten Wissen über authentische Führung und deren praktische Umsetzung im Alltag – sowohl im Unternehmen, der Schule, als auch in der Familie. Seine persönliche und direkte Art, komplexe Führungsthemen zu vermitteln, macht ihn zu einem fesselnden Gesprächspartner in dieser Podcastfolge. In unserem Gespräch ergründen wir anhand verschiedener Herausforderungen und Konflikthemen, wie authentische Führung gelingt. Am Ende teilt er eine praktische Übung mit uns, die ein „gamechager“  in seiner eigenen Beziehung mit seiner Partnerin war. 

Bücher von John Lack:

„Lara und die Wunschwesen“
„Lara und ihr Beschützer“
Homepage&Kontakt:
https://essence-journey.com/

Alle Informationen zu MeTAzeit
www.metazeit.de

Bücher von Prof. Andreas Michalsen:

• „Scheinfasten – mein Masterplan. Die Verjüngungs-Diät für vitale Zellen und weniger Bauchfett“ (2025, ZS Verlag)
• "Ernährung. Meine Quintessenz Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Das Wichtigste aus Forschung und meiner Praxis" (2024, Insel Verlag)
• „Die Natur-Docs – Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen“ (2024, Insel Verlag)
• „Heilen mit der Kraft der Natur“ (2020, Insel Verlag)

Homepage&Kontakt:

https://www.prof-michalsen.de/ 

https://berlin.immanuel.de/person/andreas-michalsen/

00:00 - Intro
00:10 - Willkommen
00:40 - Vorstellung der Gäste
33:51 - Übung
41:07 - Verabschiedung