MEU FUTURO EU

By Dra Regina Diniz

MEU FUTURO EU - PODCAST

VITALIDADE E PERFORMANCE

🔹com Dra Regina Diniz – Endocrinologista e Metabologista

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FAQs about MEU FUTURO EU:

How many episodes does MEU FUTURO EU have?

The podcast currently has 83 episodes available.

MEU FUTURO EU episodes:

February 01, 2021 MEU FUTURO EU #53 - Onde focar o seu olhar: no presente ou no futuro?
Entenda a importância dessa escolha durante o Programa de Emagrecimento
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6min
January 04, 2021 MEU FUTURO EU #52 - Ganhou peso no fim de ano? Confira 5 dicas para reverter esse processo
Como lidar com o ganho de peso depois das festas e dos abusos de fim de ano
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8min
November 23, 2020 MEU FUTURO EU #51 - Jejum pela manhã ou à noite
Para quem está iniciando um protocolo de 16 horas de Jejum Intermitente, qual a melhor estratégia: pular o café da manhã ou o jantar?
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5min
November 23, 2020 MEU FUTURO EU #50 - Engordando no Climatério?
Se você nunca teve problemas com o peso e agora, após o climatério, está ganhando uns quilinhos, confira esse episódio
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6min
November 23, 2020 MEU FUTURO EU #49 - Felicidade está ligada à sensação de evolução
Mais importante do que sua posição atual é a direção para qual você está evoluindo
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5min
November 16, 2020 MEU FUTURO EU #48 - A importância do atendimento personalizado
Tanto o profissional de saúde quanto o paciente devem se comprometer em oferecer e buscar, respectivamente, um atendimento personalizado
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6min
September 25, 2020 MEU FUTURO EU #47 - Quem é você? Frágil, Resiliente ou Antifrágil?
Como desenvolver estratégias para se tornar antifrágil
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8min
September 21, 2020 MEU FUTURO EU #46 - Você tem comprometimento com a mudança?
Entenda a importância do "BASTA!"
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6min
September 17, 2020 MEU FUTURO EU #45 - Não se iluda: o balanço calórico é importante
A grande vantagem das Dietas Low Carb e Keto (Cetogênica) é que elas reduzem a fome e facilitam o déficit calórico de forma mais natural
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6min
September 17, 2020 MEU FUTURO EU #44 - Jejum Intermitente e Low Carb: o casamento perfeito
Saiba como começar e quais os benefícios para sua saúde
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8min

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