MEVHACK

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Um médico de família não entendia por que seus pacientes com diabetes não caminhavam. Ele resolveu perguntar, e a resposta mudou a forma como ele cuida de pessoas.

Neste episódio do MEVHACK, o Dr. William Bird, médico de família nos arredores de Londres, conta como conversas com pacientes nos anos 1990 deram origem às Health Walks, caminhadas guiadas que já somam cerca de 2 milhões de participantes no Reino Unido. Ele explica como funciona a prescrição social no sistema de saúde britânico e o que um médico brasileiro pode fazer para começar.

Neste episódio:
• Por que os pacientes não caminhavam: insegurança, medo de se perder e dores no quadril
• Beat the Street: o jogo com cartões inteligentes que levou 60 mil pessoas às ruas em Sheffield no primeiro dia
• O que ele viu nos pacientes das caminhadas: pressão arterial mais baixa e colesterol de volta ao normal
• Como funciona o link worker, profissional que fica na unidade de atenção primária e conecta o paciente a atividades da comunidade
• A pergunta que muda a consulta: "o que importa para você?" no lugar de "o que você tem?"
• Como a Medicina do Estilo de Vida e a prescrição social são recebidas pelos médicos no Reino Unido
• O primeiro passo para implementar a prescrição social no Brasil: projetos locais com avaliação rigorosa

A Medicina do Estilo de Vida usa evidências científicas para tratar e prevenir doenças crônicas por meio de seis pilares: alimentação, atividade física, sono, controle do estresse, relacionamentos e controle de substâncias nocivas.

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Você já indicou atividade física para um paciente e ele não conseguiu manter? Conta aqui nos comentários o que você descobriu.

#MEVHack #medicinadoestilodevida #prescricaosocial #medicinadefamilia #atividadefisica

🚀 Conheça o MEVClinic, nossa formação em habilidades clínicas em Medicina do Estilo de Vida, para médicos que desejam mudar desfechos clínicos por meio de mudança https://mevclinic.mevbrasil.com.br/b8wSolidão não é o mesmo que estar sozinho. Para o Dr. Jeremy Nobel, solidão é a distância entre a conexão que você gostaria de ter com outras pessoas e a que sente que tem.

Neste episódio do MEVHack, Rodrigo Simonsen, publisher da MEVBooks, conversa com Jeremy Nobel, M.D., MPH, médico de atenção primária, profissional de saúde pública, poeta premiado e membro de longa data do corpo docente da Harvard T.H. Chan School of Public Health e da Harvard Medical School. Ele é fundador e presidente da The Foundation for Art & Healing, cuja principal iniciativa, o Project UnLonely, trata dos desafios pessoais e de saúde pública da solidão e do isolamento social.

O livro "A Arte de Não Estar Só", de Jeremy Nobel, faz parte do Box Conexões, lançamento de estreia da MEVBooks (@editoramevbooks).

Na conversa:

• A solidão como um sinal, assim como a fome e a sede

• Os 3 tipos de solidão e por que a solução muda para cada um

• Por que ter tantas formas de comunicação não garante conexão

• Como a solidão faz o mundo parecer mais ameaçador, e como sair desse ciclo

• O papel da arte e da expressão criativa

• O que o médico pode fazer: reduzir o estigma, informar e orientar o paciente para outros recursos

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Você costuma perguntar aos seus pacientes sobre solidão?

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Não existe zona de conforto. Às vezes, o que existe é uma zona de acomodação.

Nesta edição especial do MEV Hack, gravada no MEV Global, a 2ª Conferência Global de Medicina do Estilo de Vida, o Dr. Carlos Boscolo conta como foi se reinventar numa fase madura da carreira. Cirurgião geral com atuação em nutrologia e terapia nutricional em Salvador, ele viu a pandemia interromper as cirurgias eletivas, passou a se dedicar ao consultório e encontrou na Medicina do Estilo de Vida uma nova forma de praticar medicina.

A conversa é conduzida pelo Dr. Caio Marcos, CEO da MEV Brasil, que foi aluno do Dr. Boscolo na graduação. O episódio passa pela trajetória de quem cuidava de pacientes intubados e precisou aprender a escutar, pela crítica à medicina de produção e pelo cuidado com a saúde do próprio médico.

Neste episódio:
• Da nutrição parenteral no hospital ao consultório de nutrologia
• Como a pandemia interrompeu a carreira de cirurgião
• O que muda na consulta quando o médico pergunta sobre o contexto de vida do paciente
• Plantões sem pausa e o médico como paciente zero
• Por que, aos 63 anos, ele diz ter mais saúde do que aos 53
• Uma mensagem para o médico que sente que o contexto atual já não faz sentido

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O que te fez repensar a sua forma de praticar medicina? Conta pra gente nos comentários.

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Receber R$ 25 por consulta e precisar atender 30 pacientes por dia. Foi esse cenário, cada vez mais frequente entre médicos a partir de 2020, que levou a MEV Brasil a repensar suas formações.

Neste episódio especial de bastidores, gravado durante o MEV Global, o Dr. Caio Marcos é entrevistado por Bruno Sousa, sócio da MEV Brasil. Eles contam como nasceram o MEV Clinic e o MEV Business, por que a escola resistiu por um tempo a ensinar negócio e o que muda agora. O MEV Clinic passa a ser uma formação de habilidades clínicas e de negócio, o MEV Business se torna MEV Clube e o MEVPlan ganha novas funções de gestão e feedback.

- Como o MEV Clinic nasceu para organizar a MEV em um passo a passo clínico

- O ciclo entre consulta mal remunerada, excesso de pacientes e pior resultado clínico, e como invertê-lo

- Por que, segundo o Dr. Caio, 95% ou mais dos alunos querem habilidades clínicas e de negócio

- Precificação e vendas dentro do MEV Clinic, com treinamentos mensais e feedback estruturado

- O MEVPlan como prontuário, com teleconsulta, transcrição e feedback baseado na metodologia CARPA

- MEV Clube: trilhas por fase do consultório e uma comunidade de médicos que empreendem.

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Na sua rotina, o que pesa mais hoje: a parte clínica ou a parte de negócio do consultório?

#MEVHack #medicinadoestilodevida #carreiramedica #gestaodeconsultorio

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Ela desmaiou durante um plantão, grávida de 4 meses. No dia seguinte, largou todos os plantões.

Neste episódio especial do MEVHack, gravado durante o MEV Global, a 2ª Conferência Global de Medicina do Estilo de Vida, Dr. Caio Marcos conversa com a Dra. Clara Carvalho, conhecida nas redes sociais como Clara Mil Volts. Médica emergencista formada pela USP, ela empreende em educação, gestão de emergência e tecnologia, e é mentora de carreira médica.

Clara conta como trocou uma carreira estável em São Paulo pela volta a Salvador, por que escolheu uma especialidade nova justamente por ter pouca gente nela, e como a gravidez virou o ponto de virada para assumir o controle da própria agenda sem abandonar a medicina de emergência.

Neste episódio:

- Como priorizar quando você é médico, empreendedor, pai ou mãe ao mesmo tempo

- Por que onde existe novidade na medicina existe mais espaço para se destacar

- O que separa o desejo de mudar da execução, e por que clareza vem antes de ação

- Como o wellness deixou de ser prática e virou produto, identidade e status

- Ideias para o consultório: clube de corrida, comunidade de pacientes e plano de acompanhamento

- Por que todo especialista deveria se comportar como um bom generalista

- Áreas com grande lacuna entre demanda e oferta: sono, menopausa, dor crônica e pediatria

A Medicina do Estilo de Vida (MEV) é a área da medicina que usa intervenções baseadas em evidência sobre alimentação, atividade física, sono, manejo do estresse, relacionamentos e controle de substâncias para prevenir, tratar e até reverter doenças crônicas.

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E você: qual decisão difícil da sua carreira médica ainda está esperando o primeiro pequeno movimento? Conta aqui nos comentários.

#MEVHack #medicinadoestilodevida #medicinadeemerge

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Ela desmaiou durante um plantão, grávida de 4 meses. No dia seguinte, largou todos os plantões.

Neste episódio especial do MEVHack, gravado durante o MEV Global, a 2ª Conferência Global de Medicina do Estilo de Vida, Dr. Caio Marcos conversa com a Dra. Clara Carvalho, conhecida nas redes sociais como Clara Mil Volts. Médica emergencista formada pela USP, ela empreende em educação, gestão de emergência e tecnologia, e é mentora de carreira médica.

Clara conta como trocou uma carreira estável em São Paulo pela volta a Salvador, por que escolheu uma especialidade nova justamente por ter pouca gente nela, e como a gravidez virou o ponto de virada para assumir o controle da própria agenda sem abandonar a medicina de emergência.

Neste episódio:

- Como priorizar quando você é médico, empreendedor, pai ou mãe ao mesmo tempo

- Por que onde existe novidade na medicina existe mais espaço para se destacar

- O que separa o desejo de mudar da execução, e por que clareza vem antes de ação

- Como o wellness deixou de ser prática e virou produto, identidade e status

- O papel do médico como tradutor de dados de wearables para o paciente

- Ideias para o consultório: clube de corrida, comunidade de pacientes e plano de acompanhamento

- Por que todo especialista deveria se comportar como um bom generalista

- Áreas com grande lacuna entre demanda e oferta: sono, menopausa, dor crônica e pediatria

A Medicina do Estilo de Vida (MEV) é a área da medicina que usa intervenções baseadas em evidência sobre alimentação, atividade física, sono, manejo do estresse, relacionamentos e controle de substâncias para prevenir, tratar e até reverter doenças crônicas.

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#MEVHack #medicinadoestilodevida #medicinadeemergencia #carreiramedica #wellness

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Você ganha cada vez mais e, mesmo assim, termina o mês sem nada guardado?

Neste episódio especial do MEVHack, Dr. Maikel Ramthun conversa sobre um dos pilares do florescimento que quase nunca entra na formação médica: a vida financeira. Médico com especialização em clínica médica, nefrologia e medicina intensiva, mestre em ciências da saúde, especialista em investimentos pela Anbima, consultor financeiro registrado na CVM e certificado em Psicologia Financeira pela Universidade de Chicago, ele é cofundador do Além da Medicina, adquirido pela Afya, e fundador do Finanças Dominadas.

No episódio, ele mostra os erros financeiros mais comuns do início ao meio da carreira e explica por que a maior parte deles é de comportamento, não de técnica.Neste episódio:

- Por que ajustar o padrão de vida a cada aumento de renda afasta o médico da liberdade financeira

- Os custos agregados que ninguém calcula ao trocar de imóvel ou de carro

- Os riscos de produtos de renda fixa vendidos sem explicação clara

- Como definir objetivos antes de escolher onde investir- O que avaliar antes de investir em uma mentoria

- As lições de Psicologia Financeira, de Morgan Housel, e de Morra sem Nada, de Bill Perkins, aplicadas à realidade do médico

- A diferença entre a habilidade de construir patrimônio e a de mantê-lo

A Medicina do Estilo de Vida (MEV) é uma abordagem baseada em evidências que usa mudanças de hábito como ferramenta terapêutica e integra alimentação, atividade física, sono, manejo do estresse, relações e propósito ao cuidado do paciente e do próprio médico.

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MEV Hack, o podcast mais MEV do Brasil.E você, hoje vive um degrau abaixo ou um degrau acima do que pode?

Conta aqui nos comentários.

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Como um plano de acompanhamento pode mudar completamente os resultados de um paciente com doença crônica? Neste episódio, a Dra. Maisa Monseff, endocrinologista, mostra como a Medicina do Estilo de Vida expandiu a forma como ela pratica endocrinologia.

Formada pela USP, com doutorado sanduíche em Harvard e hoje na diretoria da ABRASSO, Maisa conta como estruturou o plano de acompanhamento em sua clínica, incluindo o momento mais difícil da transição: aumentar o valor da consulta e migrar para o atendimento 100% particular.

Neste episódio você vai entender:

A Medicina do Estilo de Vida (MEV) é uma abordagem clínica baseada em evidências que trata a raiz comportamental das doenças crônicas, indo além da prescrição medicamentosa tradicional.

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E você, já pensou em estruturar um plano de acompanhamento na sua especialidade?

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Neste episódio do MEV Hack, a ginecologista e obstetra Vanessa Engelmann conversa com Luiz sobre como conduzir o atendimento de pacientes na menopausa indo além da reposição hormonal, usando a Medicina do Estilo de Vida como eixo do tratamento.

Vanessa conta como a transição de carreira da obstetrícia para o atendimento de mulheres 40+ coincidiu com sua própria experiência na perimenopausa, e como isso mudou sua forma de conduzir consultas. Ela aborda sintomas como névoa mental, insônia às 3 da manhã, mudanças de humor e impacto na sexualidade, além de alertar colegas sobre os riscos do uso excessivo de reposição hormonal e suplementação sem indicação clínica.

Você também vai conhecer o projeto Camélia, a plataforma Flória e o livro "Menopausa com MEV", que Vanessa está coordenando ao lado da cardiologista Fabi, com lançamento previsto para o Congresso Internacional de Menopausa no Rio de Janeiro.

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Onde a medicina do estilo de vida entra na cardiologia? Dr. Tácito Bessa (cardiologista do esporte) explica

Neste episódio do MEV Hack, gravado durante a MEV Conf em Joinville, você confere uma conversa com o Dr. Tácito Bessa, cardiologista com formação no Instituto Dante Pazzanese e especialização em cardiologia do esporte e ergometria pelo Hospital Sírio-Libanês.

Ele mostra como aplica a medicina do estilo de vida em diferentes momentos da sua rotina: na recepção do paciente antes de um teste ergométrico, na consulta de convênio com tempo reduzido e no acompanhamento de pacientes ativos e atletas.

Você também vai entender por que, segundo ele, não existe mais contraindicação absoluta para a prática de exercício físico, como a cardiologia do esporte avalia riscos em atletas de alta performance e de que forma ele conduz, sem julgamento, o cuidado de pacientes em uso de esteroide anabolizante.

O episódio também aborda a diferença entre atender pelo convênio, com consultas de 30 minutos, e conduzir um plano de acompanhamento particular de longo prazo. Ele conta como já está no segundo ano acompanhando pacientes em tratamento de obesidade nesse formato, com planos de expandir a estratégia para outras condições crônicas, e explica por que considera a longitudinalidade essencial para esse tipo de tratamento.

Conteúdo voltado a médicos e profissionais de saúde interessados em cardiologia, cardiologia do esporte e medicina do estilo de vida.

MEV Global 2026 | 18 a 20 de setembro

O maior congresso de Medicina do Estilo de Vida do mundo fora dos EUA. Em 2026, o tema central é Conexões Sociais, reunindo profissionais e palestrantes nacionais e internacionais.

🎟️ Inscrições: https://www.mevglobal.com.br/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=mevglobal&utm_content=video+yt

MEV Hack é o podcast da MEV Brasil.

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