MFD On the go!

E007-6 – Évadez-vous par la lecture

Wow, s’évader dans une bonne histoire.

Un bon livre. Un vrai livre.

Qu’est-ce que j’entends par un vrai livre?

Eh bien, un livre physique, que tu peux toucher, dont tu peux sentir le papier sous tes doigts.

Un livre qui t’appartient et que tu peux corner les pages, yes!

Assis dans un fauteuil confortable, les deux pieds sur le pouf.

En plus, habillé en mou.

Tu peux t’évader vers différents mondes:

• Histoire fantastique, remplie de dragons et de preux chevaliers.

• Histoire d’amour

• Histoire de lapin pour les tous petits

• Roman sur la grande histoire de l’humanité

• Tout ces livres qui veulent notre bien.

Et plus encore.

Les livres c’est un monde fantastique.

On a du temps à ne plus savoir qu’en faire.

On commande sur le net dans des entreprises de chez nous :

Librairie Renaud-Bray

Autres librairies

J’ai appris récemment que Renaud-Bray qui a plusieurs magasins était en difficulté comme bien des entreprises de chez nous.

Mon cœur est triste si l’entreprise venait à disparaître.

Je suis une ardente lectrice.

Je me suis commandé:

• The broken earth Trilogy de N K Jemisin

• Tous les oiseaux du ciel de Charlie Jane Anders

Si on commandait tous un livre, on sauverait des entreprises d’ici. On pense aussi aux auteurs de tout ces livres. Ça profite à tout le monde.

Je suis en verve sur les livres, c’est que je trouve que c’est un monde fabuleux.

J’ai toujours voulu avoir une bibliothèque qui fait le mur d’une pièce, du plancher au plafond.

J’ai toujours beaucoup lu que ce soit les journaux, des revues, des romans et autres.

Au secondaire, je devais lire une centaine de livres par année.

Peut-être vous êtes-vous demandé pourquoi des livres en anglais.

Eh bien, c’est pour pratiquer mon anglais et aussi comme je lis moins vite en anglais, le livre me dure beaucoup plus longtemps.

Bonne lecture!

La fin de semaine s’en vient... noooooon, qu’est-ce que je vais faire?

Tu peux écrire ta biographie, oui, oui!

Même si tu es jeune et que tu penses que ta biographie sera un peu courte.

Si on écrit notre biographie aujourd’hui, on peut faire une extension et écrire ce que l’on voit pour notre avenir.

Ce sera rigolo de la relire plus tard et voir si ce que l’on voulait s’est réalisé.

Un autre jeu d’écriture en famille ou entre amis.

• Prendre un événement que vous avez tous vécus ensemble

• Écrire ce que vous vous en rappeler et comment vous l’avez vécu.

• Rassemblez-vous et partagez-là.

Ça peut juste pour vous donner une idée de voir comment les personnes sont différentes et comment elles ressentent les choses différemment de vous.

Ici on parle de notre unicité.

Bonne écriture.

Peut-être que vous allez me dire : Marie-France on n’a pas le goût de rire…

Je vous comprends, mais le rire à de nombreux bienfaits tels que :

• Massage du corps

• 1 minute de rire = 45 minutes de relaxation

• Aide à libérer le stress

• Facilite le sommeil

C’est essentiel pour garder le moral, notre santé mentale et celle des autres.

Différentes façons de provoquer le rire :

Yoga du rire

Rigologie

Lire un livre drôle

Regarder des vidéos de chats

Écouter un spectacle d’humour

Faites-le seul ou en famille, il y a toujours un moyen de rigoler.

Un rire forcé amène les mêmes bienfaits qu’un rire spontané et il devient rapidement spontané.

Amusez-vous!

E007-3 Comment composer une chanson

J’ai un peu modifié ma liste des 100 choses que je vais faire en sortant du confinement.

Finalement, j’ai décidé de la partager à tous les jours. Cela m’amène à une belle réflexion et je t’encourage à me la partager.

On n’a pas tous les priorités au même endroit et je crois qu’en partageant on peut évoluer plus rapidement.

Composer une chanson, je pense pas que c’est si évident donc je te partage les cinq étapes donner par Claude Cobre, de Bleu Jeans Bleu.

J’ai trouvé ça dans une entrevue de Pénélope McQuade sur Ici Première.

Merci à tout le monde de faire autant d’efforts pour nous donner des idées pour nous divertir.

On peut en faire profiter le plus grand nombre avec nos petits et grands moyens.

Rester positif, c’est essentiel pour notre santé mentale et celle des autres.

Ça va bien aller!

Chanter, danser et respirer.

Chanter nous envoi des endorphines qui sont les hormones du bonheur.

Inventer une chanson sur autre chose que la pandémie.

Amusez-vous en famille et créez des chansons sur quelque chose que vous aimez ou sur quelqu'un que vous aimez.

Ça change les idées.

Bougez, bougez et bougez!

Rester actif nous permet de tenir le coup!

MFD On the go prend une petite pause du textile.

J'ai décidé de faire des petites capsules inspirantes... ou pas pendant le confinement.

Je ferais une capsule pas jour la semaine pour te permettre de passer le temps sans trop t'ennuyer.

Je prends des idées ici et là, en les développant un peu plus pour que tu les appliques comme tu veux.

C'est sans prétention et moi ça me pratique pour mes futurs podcasts.

C'est pas toujours facile de parler tout seule... même si je le fais souvent... des fois je suis un peu bizarre lorsque je marche seule dans la rue.

Mon désir est de faire sourire au moins une personne par jour.

Passion MMAQ – Première partie

Venez découvrir la Maison des métiers d'art de Québec, une école dédiée à l'enseignement des métiers d'art. La construction textile y est enseigner ainsi que la céramique et la sculpture. C'est un cours de trois ans pour l'obtention d'un diplôme d'études collégiales.

La première partie de l'épisode sur la MMAQ foisonne d'informations. La maison des métiers d'art de Québec est situé au 367, boul. Charest Est à Québec dans la basse ville. Dans un milieu très effervescent.

Qui est Thierry Plante-Dubé

On découvre une infime partie de qui est Thierry Plante-Dubé, le directeur général de la MMAQ. Il est très passionné par son sujet et ce fut très agréable de converser avec lui. On aurait pu y passer des heures et refaire le monde. Dans cette épisode vous apprendrez c'est quoi la Maison des métiers d'art et ses projets en cours.

De plus, Thierry nous fait le portrait type d'une étudiante et à quoi elle peut s'attendre de sa formation collégiale en construction textile. Il fait un peu le tour des défis auxquels sont confrontés les étudiantes pendant et après leur cours.

On a aussi parlé de la vente d'objets de métiers d'art et la relation avec la clientèle. Et, on aborde aussi le côté environnemental dans la fabrication d'objets et la manière de les consommer pour préserver notre environnement.

C'est quoi l'avenir de la formation en métiers d'art? On discute de ce qui s'en vient dans le futur ou ce que l'on pourrait espérer voir se développer.

Références internet

Vous trouverez avec ce lien : Monographie du cours de Construction Textile

la liste détaillée des cours de chaque session. Un document fort intéressant pour qui s'intéresse à suivre cette formation. Vous avez jusqu'au 1er mai 2020 pour vous inscrire au deuxième tour.

Site internet : Maison des métiers d'art de Québec (MMAQ)

Facebook : Maison des métiers d'art de Québec

ISABELLE COUILLARD et les p'tits bouts d'laine

Je vous présente, Isabelle Couillard une passionnée du tricot.

Sa relation avec le tricot, c'est ses tantes qui lui ont distillé dans les veines sans même le savoir puisqu'elle les voyait souvent tricoter. Des fois, ça peut- être subtile le lien qui nous uni à une passion.

Elle est passée auparavant par la couture, mais le lien ne s'est pas fait. Une visite au Campus Notre-Dame-de-Foy pour le cours de designer de mode ne l'a pas convaincu de continuer dans cette voie. Le dessin n'était pas sa force sauf que pour Isabelle ce n'était pas sa destinée.

Un jour, elle a eu un déclic avec la machine à tricoter. À l'époque, elle ne savait pas tricoter à la broche. Découvre l'importance que le tricot à la broche lui a apporté dans sa pratique du tricot machine.

Isabelle aime travailler en atelier, mais plus encore avec d'autres personnes. Son parcours compte plusieurs collaborations, et cela dans plus d'un domaine. Isabelle nous parle de ses différentes expériences avec ses pairs.

Tu vas entendre une petite discussion qui aurait demandé un visuel. On est un peu tombé dans l'examen d'échantillons. C'est sûr, quand on fait du textile, on se laisse facilement emporter. On aime toucher et regarder. Je vous mets ici les photos de ce que l'on regardait durant le podcast.

Apprends-en plus sur Isabelle et ce qu'elle fait de ses p'tits bouts d'laine. Sa façon de créer et le magasinage de la laine c'est...

Instagram : Tricots Arysa

Facebook : Arysa-Tricots

Ici, une petite mise en contexte. J'ai connu Carole comme professeur lorsque je suis retournée aux études en construction textile en 2001. Ce fut une rencontre déterminante dans mon parcours.

La première exposition que j'ai vu de Carole c'est: «La robe écrite» et la pièce qui m'a le plus marqué c'est: «L'abnégation» et elle m'impressionne toujours.

Ce podcast, c'est l'histoire d'une artiste et avant tout d'une femme extraordinaire. Découvre Carole Baillargeon, une artiste du papier et de la récupération textile (bien avant que ça devienne la mode) et c'est bien plus encore.

Un carrière qui s'étale sur plus de 30 ans.

Est-ce que tu veux savoir c'est quoi la persévérance? Écoute sur quelle période elle a réalisé une œuvre, c'est particulièrement impressionnant. Et même l' œuvre est grandiose.

Apprends-en plus sur ses influences textiles: Papa tricotait... c'était un des hommes forts du Québec.

Est-ce que ton rapport à l'argent est un peu bizarre? Apprends ici une partie du pourquoi en tant que québécois et le lien avec l'Angleterre.

Sujet surprenant, on parle ici de Mercedes.... c'est un de mes dadas et c'est même étonnant que le mot Mercedes soit dans cette entrevue. (Je parle de Mercedes dans l'épisode #000).

Et on parle même de Black Sabbath, imagine c'est quoi le lien?

#003 – Intro - Le monde infini de la créativité

Dans cette épisode, tu découvriras un peu c'est quoi la créativité.

De plus, je vais te donner quelques idées de techniques créatives.

Chacun a sa propre manière de fonctionner.

Mais en en essayer d'autres ça va te permettre d'aller ailleurs.

Est-ce que la créativité est juste pour les artistes?

Non... je te dis ce que j'en pense dans cette épisode

Toutes les techniques peuvent servir à développer TA créativité.

Et cela, peut importe le domaine dans lequel tu travail ou celui de tes loisirs.

Expérimenter, découvrir, chercher, explorer c'est des mots qui te permettront d'aller plus loin.

Permet-toi aussi de faire des erreurs.

C'est souvent le meilleur moyen d'avancer.

Découvre un livre sur le sujet dans les suggestions de lecture à la fin de l'épisode.