השיחה התקיימה ב 26 ביולי 2023 במסגרת הקורס ריקות וחמלה.

השיחה מציגה את האופנים בהם תרגול הריקות עשוי לתמוך בנו בימים הללו, ומתייחסת לציטוט של אתי הילסום שמפנה את המבט לראייה הצלולה של הכוחות המיטיבים שצומחים בתוכנו גם בעת הזו. היא מדגישה את הצורך בקבלה רדיקלית של רגשות קשים שהמציאות הנוכחית מעלה, כשלב חיוני בדרך לשחרור מהם.