Mi Éxito, Mis Reglas

¿Has oído hablar del burnout? en este episodio hablamos sobre la importancia de identificarlo, conocer los dos caminos más usuales para llegar a él y cómo evitarlo. No esperes a que te pase, aprende a ser consciente y retomar el control de tu vida.

¡Empieza Abril alinead@ a la energía disponible!

Cuando estamos en piloto automático y nos sobreexigimos, es normal sentir que nos faltan horas en el día y ponernos límites nosotr@s mism@s para trabajar en nuestra version más exitosa. No porque no quieras, sino porque sientes que no puedes. En este episodio conversamos sobre cómo empezar a implementar nuevos hábitos y darnos ese espacio sin saturarnos, sino que disfrutando de estar más conectad@s a quien realmente somos.

Cuando nos toca decidir, es posible que nos enfrentemos a un objeto brillante. Esa opción que se ve atractiva, pero que realmente no está alineada con la persona que somos y la vida que queremos crear. En este episodio conversamos sobre cómo tomar las mejores decisiones y atrevernos a hacerlo.

Si tu mente se está enfocando en los peores escenarios, los peores resultados o simplemente está constantemente pensando en todo lo que podría salir mal, es momento de que le demos la vuelta. Nuestros miedos no tienen porqué controlar nuestra vida, podemos elegir.

Quiero que elijas la vida que tienes, las oportunidades que creas para ti y que consigas lo que quieres, pero AH! ¿Sabes por dónde empezar? Aquí te lo cuento. 

Nos enseñaron que equivocarnos está mal, pero aquí conversamos sobre cómo los errores construyen nuestro éxito. Qué pasa en nuestro cerebro y cómo es que realmente funciona todo esto. 

¿Quieres saber cómo usar la energía disponible durante Marzo y sacarle el máximo provecho? Entonces, este episodio es para ti. Que tengas un mes maravilloso, lleno de hermosos inicios y claridad para alcanzar lo que te mueve.

¿Te sientes perdid@, cuestionándote todo, o como si nada tuviera sentido? Quizás se te apagó el piloto automático y son excelentes noticias. En este episodio te explico cómo entender este proceso y aprovecharlo para salir mejor que nunca. 

Puedes transformar tus días haciéndote las preguntas correctas. En este episodio te comparto dos preguntas para empezar a crear cambios en tu vida AHORA MISMO, además hablamos un poco sobre salir del piloto automático y conectar con el presente.