Mi experiencia con la ansiedad social

By Xime González

Te cuento sobre mi experiencia con la ansiedad social como la manejo y como se refleja en mi.... more

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Mi experiencia con la ansiedad social episodes:

November 17, 2021 Ansiedad
Tengo problemas para controlar mi ansiedad estos días.
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11min
November 12, 2021 Mezcla de pensamientos
Una rara mezcla de pensamientos me atacó a las cuatro de la mañana y te cuento sobre eso.
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10min
November 09, 2021 Las emociones explotan
Te cuento como fue mi experiencia con mi explosión de emociones de anoche.
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17min
October 25, 2021 Luna
Te comparto lo que significa para mí la luna.
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13min
September 07, 2021 Abrirme
Te comparto como fue una sensación liberadora el haber compartido recuerdos traumáticos.
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9min
August 10, 2021 Flotar
Te cuento lo que significa para mi esta palabra
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17min
July 30, 2021 Posible recuerdo traumático??
Te hablo sobre un experiencia reciente que podría convertirse en un recuerdo traumático
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8min
July 11, 2021 Ataques de Ansiedad
Te cuento sobre la semana caótica que tuve y los ataques que me dieron esa semana.
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11min
July 11, 2021 ¿Soluciones?
Te cuento sobre una idea de solución y algunos problemas que involucra.
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11min
June 23, 2021 La calma
Te cuento mi sensación favorita de calma.
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6min

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