Hoy hablamos de un tema que puede cambiar por completo la forma en que vives tus relaciones: los límites. ¿Cómo saber si estás poniendo los límites correctos? ¿Cómo aprender a mantenerlos sin culpa? En este episodio, exploramos la verdadera esencia de los límites, desde su definición más simple hasta su impacto profundo en nuestra paz interior.

Te compartiré una reflexión sobre la frase "El respeto al derecho ajeno es la paz", y cómo esta idea se relaciona con la armonía en nuestras relaciones. A veces, no poner límites significa invitar conflictos, invadir espacios ajenos o incluso perder nuestra propia identidad en la búsqueda de aprobación.

Si alguna vez has sentido que te cuesta decir "no", que tus energías se agotan por complacer a otros o que necesitas reafirmar tu espacio, este episodio es para ti.

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En este episodio recibimos nuevamente a Natalie Kibrit, quien nos comparte su increíble transformación a lo largo de seis años. Desde su camino en la Cábala y la ortodoxia, hasta su profunda conexión con el agua, las medicinas ancestrales y el Chi Kung, Natalie nos muestra cómo abrazar el cambio, nuestra autenticidad y descubrir nuestra propia medicina.

Hablamos de:

• La importancia del elemento agua para sanar y manifestar la vida que queremos.
• Qué son las constelaciones fluviales y qué relación tienen con las constelaciones familiares.
• La experiencia de Natalie con medicin@s @ncestrales, y cómo estas experiencias la han conectado con su autenticidad.
• La importancia de encontrar tu propia medicina, honrar tu autenticidad y liberarte de lealtades familiares.
• La medicina del tabaco ceremonial para sanar y manifestar.
• Lo que ha sido clave para mantener una relación de pareja a pesar de los cambios personales.

Si sientes que tu alma está en búsqueda de tu autenticidad y quieres descubrir cuál es tu medicina para el mundo, este episodio te dará herramientas e inspiración para conectar con tu propósito sin miedos 🌊💙

💬 Déjanos tu comentario y comparte este episodio con alguien que necesite escucharlo.

Conecta con Natalie Kibrit:

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Estaré en Ciudad de México muy pronto en un evento presencial. Compra tu boleto aquí: https://penguin-mental-health.boletia.com/

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¿Alguna vez has sentido que tu vida se derrumba, que no hay salida y que el dolor es demasiado intenso? En este episodio, Manuel Fernández nos guía a través de la noche oscura del alma, esos momentos de crisis profunda que pueden convertirse en una oportunidad de transformación.

Hablamos de: ✨ El ego y cómo nos mantiene atrapados en el miedo. ✨ El poder de la rendición y la fe en algo más grande. ✨ Cómo la espiritualidad (más allá de la religión) nos ayuda a encontrar propósito. ✨ La importancia de las crisis para nuestra evolución. ✨ Su experiencia con la @YAHU4SCA y las medicinas ancestrales.

Si sientes que estás en un punto de quiebre, este episodio te dará una nueva perspectiva sobre cómo abrazar los cambios y encontrar luz en medio de la oscuridad.

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Conecta con Manuel Fernández:

Instagram: https://www.instagram.com/elsillondemanuel/

Podcast: https://youtu.be/jd8FKPjjUEo

Libro: https://a.co/d/9jmSqQB

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#DespertarEspiritual #NocheOscuraDelAlma #Sanación #Espiritualidad #Ego #Transformación #Conciencia #Manifestación #Ayahuasca #Podcast

¿Alguna vez has sentido que tus sueños tienen mensajes ocultos? ¿Has experimentado un sueño lúcido o una conexión inexplicable con el mundo onírico? En este episodio, hablamos con Jennifer Tatjana, experta en sueños lúcidos, breathwork y plantas que nos ayudan a conectar mejor con el mundo onírico, sobre el poder que tienen nuestros sueños para guiarnos, sanarnos y expandir nuestra consciencia.

Temas que exploramos en este episodio: 🌿 El poder de la Calea Zacatechichi, la planta que ayuda a conectar con los sueños lúcidos. 💭 Cómo interpretar tus sueños y diferenciar entre el subconsciente y la intuición. 🌌 Experiencias de viajes astrales y sueños compartidos. 🧘‍♀️ La importancia de la respiración en la conexión con el mundo onírico. 🔥 Rituales y prácticas para recordar y comprender mejor tus sueños.

Si alguna vez te has preguntado qué significan tus sueños, cómo acceder a estados de consciencia más profundos o cómo las plantas pueden ayudarte a explorar tu mundo interior, este episodio es para ti.

✨ No olvides suscribirte y dejar tu comentario sobre tu experiencia con los sueños! Me encantará leerte 🌙

Conecta con Jennifer Tatjana:

Instagram: https://www.instagram.com/jennifer_tatjana

Puerto smokes: https://www.instagram.com/puerto_smokes

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¿Qué pasa cuando combinamos la medicina tradicional con una visión de sanación integral? En este episodio platicamos con Brenda Pereda, ginecóloga, santera y activista, sobre su camino en la medicina, su labor en comunidades marginadas y el impacto de la salud con enfoque de trauma y equidad de género.

Brenda comparte su historia como inmigrante mexicana en EE.UU., su trabajo en la atención médica a mujeres en situaciones vulnerables y su conexión con las medicinas ancestrales. Hablamos sobre sanación femenina, trauma generacional, el poder de las plantas, equidad en la medicina y espiritualidad.

En este episodio descubrirás: ✔️ Cómo la medicina (científica) puede mejorarse cuando se combina con el entendimiento del trauma. ✔️ La importancia de la equidad de género en la salud y la atención médica a mujeres vulnerables. ✔️ El impacto de las medicinas ancestrales como la ayahuasca, el peyote y la psilocibina en el proceso de sanación. ✔️ La conexión entre el cuerpo, el espíritu y la medicina en la sanación femenina.

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💬 Cuéntanos en los comentarios qué parte del episodio resonó más contigo.

#MiMedicinaPodcast #SanaciónFemenina #MedicinaAncestral #TraumaGeneracional #SaludReproductiva #Ginecología #EquidadEnSalud #MedicinaHolística #Espiritualidad #EmpoderamientoFemenino

Conecta con Brenda Pereda:

https://pp.events/av99pnL7

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Hoy tenemos una invitada que quería traer desde hace mucho tiempo: ¡Patti Macías! Su mensaje sobre evolución, comunicación y reinvención es simplemente oro puro.

En este episodio hablamos de lo que realmente implica hacer una transición en la vida: soltar lo que ya no está en sintonía, perder el miedo a la incertidumbre y darnos permiso de avanzar paso a paso, sin la necesidad de tenerlo todo resuelto.

Patti comparte su experiencia de transformación en redes sociales y su salto de fe para construir un negocio alineado con su propósito. También hablamos de cómo la autocompasión y el movimiento son clave para navegar los cambios sin quedarnos atrapados en el miedo.

➡️ ¿Te sientes atrapada en una etapa de tu vida? ¿No sabes qué sigue, pero sabes que no puedes quedarte donde estás? Entonces este episodio es para ti 🧡

Dale play y descubre cómo moverte un paso a la vez puede abrirte las puertas a la vida que realmente deseas.

🎧 Escúchalo ahora y cuéntame en los comentarios: ¿en qué área de tu vida necesitas darte chance de avanzar? 💬👇

#PattiMacías #MiMedicinaPodcast #CambioDeVida #Transiciones #Reinvención #Autocompasión #ConfianzaEnLaVida #CrecimientoPersonal #SaltosDeFe #PodcastEnEspañol #ComunicaciónEfectiva

Conecta con Patti Macias:

Instagram personal: https://www.instagram.com/pattimaciasec/

Instagram huemmens: https://www.instagram.com/huemmens/?hl=es

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En este episodio tengo el honor de conversar con Blanca Chávez, guardiana del cacao y fundadora de CacaoMuse. Blanca ha caminado por más de 20 años con la medicina del cacao, explorando su poder como planta sagrada y su capacidad para abrir el corazón.

🍫💫 En nuestra charla, exploramos: ✔️ El verdadero significado de las ceremonias de cacao y su historia ancestral. ✔️ Cómo el cacao nos conecta con la dualidad luz-sombra en nuestro propio camino. ✔️ La importancia de consumir cacao con conciencia y respeto. ✔️ Su experiencia con medicinas ancestrales y la sinergia del cacao con otras plantas. ✔️ Cómo la voz y la música pueden ser herramientas de sanación profunda.

Si alguna vez has sentido el llamado del cacao o quieres entender mejor su papel en la espiritualidad y el bienestar, este episodio es para ti. 🍫✨

🎧 Escúchalo ahora en Spotify, Apple Podcasts y YouTube.

💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué significa el cacao en tu camino de sanación?

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#CacaoCeremonial #MedicinaAncestral #SanaciónHolística #Espiritualidad #Bienestar #MiMedicinaPodcast #BlancaChavez #CacaoMuse

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Instagram: https://www.instagram.com/cacaomuse/

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¿Qué pasa cuando el crecimiento duele? ¿Qué sucede cuando nos enfrentamos al miedo, la incertidumbre y la incomodidad de avanzar? En este episodio te comparto una reflexión profunda sobre por qué el crecimiento personal puede ser incómodo, pero también necesario.

Te cuento una experiencia personal reciente, cómo mi esposo y yo enfrentamos una gran transición en nuestras vidas y la poderosa lección que nos dejó: aunque crecer duele, no crecer duele aún más.

Hablaremos sobre: ✨ Cómo soltar el miedo al cambio ✨ La importancia de aceptar la incomodidad del crecimiento ✨ La trampa de la falsa comodidad y el estancamiento ✨ Un ejercicio práctico para liberar el estrés y volver al presente

Si sientes que estás en una etapa de cambio, transformación o crecimiento y la incertidumbre te abruma, este episodio te dará claridad y dirección. 💡

Escúchalo, déjame tu comentario y comparte qué parte resonó más contigo. ¡Nos vemos en el episodio! 🎧✨

#CrecimientoPersonal #Manifestación #Coaching #Espiritualidad #Podcast

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🌟 ¿Estás lista y listo para desbloquear una vida extraordinaria? 🌟

En este episodio de Mi Medicina Podcast, te comparto una reflexión profunda sobre cómo nuestras creencias limitantes moldean nuestra realidad y cómo la incomodidad emocional puede ser la llave para manifestar experiencias espectaculares.

Te cuento sobre mi proceso personal: cómo superé creencias que me mantenían jugando chiquito y cómo cada gran cambio en mi vida ha venido acompañado de incertidumbre, miedo y emoción.

💡 Si alguna vez te has sentido atrapada y atrapado en la rutina, si crees que ya se te cerró la ventana para lograr algo que anhelas o si el miedo a lo desconocido te paraliza, este episodio es para ti.

🔑 En este episodio descubrirás: ✨ Por qué el miedo a sentir emociones incómodas te impide crecer. ✨ Cómo nuestras creencias limitan la calidad de nuestras experiencias. ✨ El poder de abrir espacio en tu vida para la sorpresa y lo extraordinario. ✨ La importancia de reconectar con los sueños de tu niña interior. ✨ Cómo transformar la nostalgia y el desapego en expansión y manifestación.

🚀 La vida que deseas está al otro lado del miedo. ¿Te atreves a cruzar?

🔔 Escucha el episodio completo y cuéntame en los comentarios: ¿qué cambio te ha incomodado pero sabes que te llevará a algo increíble?

#Manifestación #CrecimientoPersonal #ZonaDeConfort #Sanación #MiMedicinaPodcast #EstherIturralde #Transformación #Mindset #NiñaInterior #LeyDeAtracción

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Estoy muy emocionada por este episodio porque traigo de vuelta a una invitada que nos voló la mente la primera vez que estuvo aquí: Laura Sanabria. En esta conversación, exploramos temas profundos sobre la manifestación, la conexión con nuestro Yo quántico y cómo accesar a estos estados elevados de percepción.

💫 ¿Alguna vez has sentido que hay una versión más sabia de ti que ya tiene todas las respuestas?

💡 ¿Te gustaría aprender a conectar con tu Yo del futuro para recibir guía y claridad en tu camino?

En este episodio hablamos de: ✔️ Cómo la manifestación está directamente ligada a nuestras creencias y programación mental. ✔️ El papel del ego en nuestra resistencia a soltar y permitir la expansión. ✔️ Métodos para acceder al campo quántico y alinearnos con versiones nuestras de realidades paralelas.

🔮 Si te interesa la manifestación, la energía quántica y el despertar espiritual, este episodio es para ti.

📩 Comparte este episodio con alguien que necesite recordar su poder creador.

Conecta con Laura Sanabria:

Instagram: https://www.instagram.com/almadelaura

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