Mi Medicina

Contágiate de energía con este episodio, Tatiana es una fregona que lo que se propone lo hace, cuando no le sale algo aprende todo lo que debería y no se detiene hasta triunfar, y lo mejor es que es una persona transparente, sin pretensiones ni apariencias, una buena dosis de autenticidad y de vulnerabilidad. gracias Tatz!

Tatiana Zondowicz

Maestra de Danza y otras técnicas de movimiento corporal. Se dedica a enseñar a mujeres a conectar liberar, y transformar sus emociones a través de sentir su cuerpo al bailar y moverse conscientemente.

Comenzó mis estudios de danza a los 3 años abarcando varias disciplinas desde el flamenco hasta el street jazz. También tiene varias certificaciones de diversas técnicas de clases fitness como poundfit y barre. Curzo la carrera en Artes escénicas y hoy en día me dedico a enseñar lo que se en esas areas a parte de ser dueña de mi propia academia virtual de clases a domicilio y próximamente clases online para que la danza sea accesible para todo el mundo.

siguela!  Instagram @tzmex 

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"Me muero de miedo muchísimas veces pero aun así lo hago y sigo adelante" - Tatz

"No creo en que te deba de dar culpa lo que te gusta" - Tatz

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Tu empleo seguro es solo una espejismo; de un día a otro se caen esas promesas de estabilidad. Si tienes un trabajo que no te llena pero la promesa de la quincena te tiene ahí este episodio te va a gustar!

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¿Tienes o has tenido el corazón roto? Me acuerdo perfecto cuando me dolía el corazón roto; los consejos que recibía básicamente decían " no te preocupes el tiempo todo lo cura" ...y la verdad es que tienen razón, el tiempo SI lo cura, sin embargo cuando no ponemos atención en nuestra vida, cuando no curamos todas aquellas promesas rotas, todas aquellas decepciones, y toda esa humillación nos arriesgamos a que nuestro corazón sane chueco, duro, torcido, etc. Los efectos de eso se reflejan en relaciones futuras a manera de inseguridades, reproches, dramas, codependencia... todo a raíz de miedo creado de nuestra experiencia que nunca sano apropiadamente. ¿Cuál es el problema de esto? Que nos vamos por la vida teniendo relaciones que pagan los platos rotos de no responsabilizarnos con nosotros mismos, con nuestras emociones, con nuestros sentimientos, etc. Sanar un corazón roto no es fácil, es un proceso que requiere valentía y vulnerabilidad. Si conoces a alguien que esté batallando con un corazón roto o que quizá esté batallando con haber dejado que el tiempo sanara un corazón roto nada más así porque sí y hoy puede estar sintiendo los síntomas de no haber sanado compárteles este post o Taguéalos, mi misión es ayudarles a que encuentren la manera de sanar la herida, limpiar, y reconstruir.

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¿Tienes o haz tenido el corazón roto?

Me acuerdo perfecto cuando me dolía el corazón roto; los consejos que recibía básicamente decían “ no te preocupes el tiempo todo lo cura” ...y la verdad es que tienen razón, el tiempo SI lo cura, sin embargo cuando no ponemos atención en nuestra vida, cuando no curamos todas aquellas promesas rotas, todas aquellas decepciones, y toda esa humillación nos arriesgamos a que nuestro corazón sane chueco, duro, torcido, etc.

Los efectos de eso se reflejan en relaciones futuras a manera de inseguridades, reproches, dramas, codependencia... todo a raíz de miedo creado de nuestra experiencia que nunca sano apropiadamente. 

¿Cuál es el problema de esto? 
Que nos vamos por la vida teniendo relaciones que pagan los platos rotos de no responsabilizarnos con nosotros mismos, con nuestras emociones, con nuestros sentimientos, etc.

Sanar un corazón roto no es fácil, es un proceso que requiere valentía y vulnerabilidad. 

Si conoces a alguien que esté batallando con un corazón roto o que quizá esté batallando con haber dejado que el tiempo sanara un corazón roto nada más así porque sí y hoy puede estar sintiendo los síntomas de no haber sanado compárteles este post o Taguéalos, mi misión es ayudarles a que encuentren la manera de sanar la herida, limpiar, y reconstruir. 

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029 Platícame de las estrellas

Una conversación honesta donde hablamos de rechazos fracasos y sentimientos encontrados, ¿qué pasa cuando después de años invertidos las cosas no salen como pensábamos? ¿cómo se le da la vuelta?

… siempre hay un aprendizaje y quizá una segunda oportunidad donde las cosas ya funcionen, si, después cuando menos lo esperes.

Diego López Cámara Ramírez

Catedrático-CONACYT en el Instituto de Astronomía de la UNAM es doctor en Astrofísica e investigador nivel I del Sistema Nacional de Investigadores. El Dr. López Cámara estudió la licenciatura en Física en la Facultad de Ciencias de la UNAM (galardonado con el premio Gabino Barreda por tener el promedio más alto de su generación), y la maestría y el doctorado lo realizó en el Instituto de Astronomía de la UNAM (graduado con honores). Posteriormente, realizó dos estancias posdoctorales, el primero en el Instituto de Ciencias Nucleares de la UNAM, y el segundo en la Universidad Estatal de Carolina del Norte (NCSU, EUA).

El principal interés del Dr. López Cámara es comprender la naturaleza de los fenómenos astrofísicos por medio de modelos analíticos y simulaciones numéricas. Su línea de trabajo abarca de fenómenos relativistas de alta energía, así como fenómenos de baja energía mediante el uso de simulaciones hidrodinámicas. En el rango de alta energía, ha mostrado especial interés en los destellos de rayos gamma (su formación, la evolución a través de la envolvente estelar, variabilidad, y casos exóticos). En el rango de baja energía, estudia la evolución de chorros eyectados desde proto-estrellas a través del medio interestelar o eyectados desde objetos compactos en sistemas binarios.

Ha publicado numerosos artículos en revistas internacionales indexadas, y ha dado platicas tanto en conferencias internacionales como nacionales. Además, tiene diversas colaboraciones con grupos de investigación en el Instituto de Astronomía de la UNAM, el Instituto de Ciencias Nucleares de la UNAM, la Universidad de Oregon (EUA), el Centro Harvard-Smithsonian de Astrofísica (EUA) y la Universidad Estatal de California campus Santa Cruz (EUA). Finalmente, el Dr. López Cámara está profundamente interesado en actividades docentes tales como la formación y tutoría de estudiantes de licenciatura y posgrado, así como en la divulgación de la ciencia.

Los sábados los dedica a disfrutar con sus amigos de grandes partidos de futbol y aun mejores terceros tiempos con sus amigos en la liga de futbol del Ajusco. Aunque debería de jugar de diez, lo ponen de contención y aun así se nota su clase en la cancha… eso cree. Es un fanático del futbol, del squash, de la música, del Barca, de los Pumas, de los Empacadores de Green Bay, y del cine.

http://www.astroscu.unam.mx/~diego/Home.html

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029 Platícame de las estrellas 

Una conversación honesta donde hablamos de rechazos fracasos y sentimientos encontrados, ¿que pasa cuando después de años invertidos las cosas no salen como pensábamos? ¿cómo se le da la vuelta?

… siempre hay un aprendizaje y quizá una segunda oportunidad donde las cosas ya funcionen, si, después cuando menos lo esperes.

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Diego López Cámara Ramírez

Catedrático-CONACYT en el Instituto de Astronomía de la UNAM es doctor en Astrofísica e investigador nivel I del Sistema Nacional de Investigadores. El Dr. López Cámara estudió la licenciatura en Física en la Facultad de Ciencias de la UNAM (galardonado con el premio Gabino Barreda por tener el promedio más alto de su generación), y la maestría y el doctorado lo realizó en el Instituto de Astronomía de la UNAM (graduado con honores). Posteriormente, realizó dos estancias posdoctorales, el primero en el Instituto de Ciencias Nucleares de la UNAM, y el segundo en la Universidad Estatal de Carolina del Norte (NCSU, EUA).

El principal interés del Dr. López Cámara es comprender la naturaleza de los fenómenos astrofísicos por medio de modelos analíticos y simulaciones numéricas. Su línea de trabajo abarca de fenómenos relativistas de alta energía, así como fenómenos de baja energía mediante el uso de simulaciones hidrodinámicas. En el rango de alta energía, ha mostrado especial interés en los destellos de rayos gamma (su formación, la evolución a través de la envolvente estelar, variabilidad, y casos exóticos). En el rango de baja energía, estudia la evolución de chorros eyectados desde proto-estrellas a través del medio interestelar o eyectados desde objetos compactos en sistemas binarios.

Ha publicado numerosos artículos en revistas internacionales indexadas, y ha dado platicas tanto en conferencias internacionales como nacionales. Además, tiene diversas colaboraciones con grupos de investigación en el Instituto de Astronomía de la UNAM, el Instituto de Ciencias Nucleares de la UNAM, la Universidad de Oregon (EUA), el Centro Harvard-Smithsonian de Astrofísica (EUA) y la Universidad Estatal de California campus Santa Cruz (EUA). Finalmente, el Dr. López Cámara está profundamente interesado en actividades docentes tales como la formación y tutoría de estudiantes de licenciatura y posgrado, así como en la divulgación de la ciencia.

Los sábados los dedica a disfrutar con sus amigos de grandes partidos de futbol y aun mejores terceros tiempos con sus amigos en la liga de futbol del Ajusco. Aunque debería de jugar de diez, lo ponen de contención y aun así se nota su clase en la cancha… eso cree. Es un fanático del futbol, del squash, de la música, del Barca, de los Pumas, de los Empacadores de Green Bay, y del cine.

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Esto no es para todos pero si es para ti si tú quieres y si tienes el sueño dentro de ti. A mí me tomo 30 años saber que quería subirme a escenarios y vender cursos en línea, me tomo mucho esfuerzo crear mi primer contenido digital y lanzar mi página web personal en donde el producto principal es mi opinión. Hace cuatro años jamás lo hubiera creído.

Si tú como yo tienes la visión de ayudar a otros, de ser coach, mentor, influencer, Podcast, Blogger, escribir libros, vender cursos en línea o dar conferencias esto es para ti.

De una vez por todas levanta la mano y toma tu lugar en la vida, permítete lograrlo descubrir cómo hacerlo y descubrir más de ti. Yo sé que eres un lider, yo sé cuál es el camino enamorarte de ti, creer en tu visión, descubrir tu autenticidad que es tu diferenciador. Deja ya de ocultar o de evadir tu profundidad, tu éxito está al otro lado de tu conciencia.

Te compartiré mi ingrediente secreto para manifestar mis ideas, mis clientes y mis oportunidades, te enseñaré cómo conectar espiritualmente para crear tu realidad profesional y económica. Te daré estructura para crear tu marca personal Y darle forma a tu producto, te enseñaré a identificar tu tribu, a tu cliente ideal y a identificar tu valor

Quieres ser nómada digital, quieres tener libertad de tiempo, quieres decidir según tu intuición y tu propósito, pero quieres vivir en abundancia, sin preocupaciones económicas, usando las leyes universales a tu favor. Aprende a ver lo que tienes, a traer lo que te hace falta, a decir que no a lo que no te sirve y a recibir abundancia con los brazos abiertos, ahora dime tú si esto es para ti

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¿Que es un mastermind? Es un grupo de personas fregonas que se unen para crecer individualmente y en colectivo. Cada mastermind tiene su propio ADN con características, metas, personalidades, ambiciones que son a la vez individuales y compartidas. Así es como una pequeña comunidad logra potencializar el crecimiento individual.

¿Por qué? Porque hay pertenencia, porque hay unidad en la intención de cambiar paradigmas. ¿Cuáles paradigmas? El paradigma de la vocación, posibilidad, éxito, dinero, plenitud, etc.

Plan A mastermind es para que el que quiere despegar individualmente, aquel solopreneur que quiere ser escuchado y visto. Aquel que quiere ser libre para tomar sus decisiones profesionales con el respaldo de una audiencia fuerte que consuma sus productos online, el contenido de cursos etc.

Quieres viajar, quieres libertad financiera y estás dispuest@ a salir de tu área de confort y tomar el micrófono, desarrollar el contenido, levantar la mano, crear tu marca personal y de una vez por todas tomar tu posición de líder.

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Si tú como yo tienes la visión de ayudar a otros, de ser coach, mentor, influencer, Podcast, Blogger, escribir libros, vender cursos en línea o dar conferencias esto es para ti. 

De una vez por todas levanta la mano y toma tu lugar en la vida, permítete lograrlo descubrir cómo hacerlo y descubrir más de ti. Yo sé que eres un lider,  yo sé cuál es el camino enamorarte de ti, creer en tu visión, descubrir tu autenticidad que es tu diferenciador. Deja ya de ocultar o de evadir tu profundidad, tu éxito está al otro lado de tu conciencia.

Te compartiré mi ingrediente secreto para manifestar mis ideas, mis clientes y mis oportunidades, te enseñaré cómo conectar espiritualmente para crear tu realidad profesional y económica. Te daré estructura para crear tu marca personal Y darle forma a tu producto, te enseñaré a identificar tu tribu, a tu cliente ideal y a identificar tu valor

Quieres ser nómada digital, quieres tener libertad de tiempo, quieres decidir según tu intuición y tu propósito, pero quieres vivir en abundancia, sin preocupaciones económicas, usando las leyes universales a tu favor. Aprende a ver lo que tienes, a traer lo que te hace falta, a decir que no a lo que no te sirve y a recibir abundancia con los brazos abiertos, ahora dime tú si esto es para ti

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¿Que es un mastermind? Es un grupo de personas fregonas que se unen para crecer individualmente y en colectivo. Cada mastermind tiene su propio ADN con características, metas, personalidades, ambiciones que son a la vez individuales y compartidas. Así es como una pequeña comunidad logra potencializar el crecimiento individual.

¿Por qué? Porque hay pertenencia, porque hay unidad en la intención de cambiar paradigmas. ¿Cuáles paradigmas? El paradigma de la vocación, posibilidad, éxito, dinero, plenitud, etc.

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Andrew y yo entramos de lleno a hablar de la ley de la atracción, ¿cómo lograr manifestar las serendipias de tu vida?

La ley de la atracción ha sido el ingrediente secreto que cuando llegó a mi vida y a la vida de Andrew nos cambió completamente el esquema, y es así como él y yo en un segundo hicimos química!

Es padrísimo cuando encuentras a alguien que entiende algo que te apasiona lo comparte y te cuenta cómo su vida a sido impactada y parece que te ves en un espejo.

Hablamos de herramientas para manifestar, hábitos de éxito, cómo funcionan las afirmaciones y lo más padre es: que la explicación está dentro de varias historias que respaldan cómo funciona en la vida real.

Contágiate de esta energía y sigue los consejos, experimenta por ti mismo y decide si esto es algo que quieres en tu vida.

¿Quien es Andrew?

Fundador de Teledipity, un blog de numerología, desarrollo personal y filosofía con suscriptores en 58 países. Con ayuda de sus usuarios e inversores privados, recaudó el capital necesario para transformar su servicio en el primer life coach de inteligencia artificial. La nueva aplicación de Teledipity recomendará libros, cursos virtuales, podcasts, y artículos basados en los objetivos personales de cada usuario. Originario de Querétaro, estudió una Licenciatura en Producción de Cine y Maestría en Administración en University of Southern California (Los Ángeles). Antes de Teledipity, trabajó en desarrollo de tecnología para ONGs en Los Ángeles y Nueva York. También es consultor de ensayos de admisión para mexicanos que quieren estudiar maestrías en el extranjero (MeAdmitieron.com).

Métete ya a:

teledipity.com

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