正しい腸活の秘訣／腸内環境と日常不調の関係性／お通じ改善→気分安定・美肌・体重減／善玉菌・悪玉菌・日和見菌の関係／悪玉菌にも役割→多様性が鍵／腸は「第二の脳」／幸せホルモン「セロトニン」の約8割は腸で産生／ドーパミンも約50％腸由来／腸内細菌の多様性と社交性／理想は「翌日排便」／ジャンクフード・添加物で腸環境は一発悪化／食物繊維20g目標／腸活にはキウイとバナナがいい／温かい食事と入浴で腸のぜん動を促進／肉より魚（不飽和脂肪酸）／腸内環境はメンタル・認知にも直結／腸内環境は多様性とバランスで心身を整える／

木曜23時、芸人みなみかわの裏の顔が動き出す・・‼️

専門家との対話を通じて、フェイクが飛び交う情報社会の"真実"に迫れ🔥

諜報系ラジオ番組 #秘密諜報員みなみかわ

【TBSラジオで毎週木曜23時放送】

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メッセージ: https://www.fussy.fun/radio/2

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水中考古学＝海・湖・河川と人類の関係史／水中考古学者の仕事／元寇船は見つかっている／鉄砲・炸裂弾などの物証で「神風」伝承を補強／潜水調査とは／沈没船は引き上げ後の保存処理が最大の難所／世界事例：ヴァーサ号（保存率97〜98％・巨費と長期メンテ）／多くの水中遺跡は小規模散在／海賊の実像：黒ひげの船には医薬品・読書痕／ポートロイヤルの沈降都市と世界遺産化／日本の水中考古学は遅れている／漁業現場での遺物廃棄・水上開発の事前調査欠如が課題／埋立地の下に眠る未発見遺跡の可能性／海洋国家日本にとっての意義拡大／宝探しではなく歴史復元の学問／

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恐竜絶滅の真相／地球への隕石衝突がトリガー／6600万年前の大量絶滅／恐竜の時代は約1億7000万年／人類（ホモ・サピエンス）は約30万年／シミュレーションが示す過去の地球の急冷と遮光／食物連鎖の崩壊と連鎖絶滅／ジュラシック・パークは非現実／DNA半減期と保存限界／鳥類＝生き残った恐竜／日本はアンモナイト大国／象徴化石「ニッポニテス」／恐竜絶滅から学ぶべき人類の生存戦略／環境改変の抑制と適応／人類の生存戦略＝多様性とレジリエンス

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木の文化と石の文化／自然と調和する和風建築／石造＝外界と戦う思想／明治維新と西洋建築の導入／外国人居留地と日本人大工／擬洋風建築の誕生／建築は政治のプロパガンダ／ヒトラーの古代ローマ志向／ムッソリーニの近代化・モダニズム／ロシア構成主義とスターリンの古典回帰／産業革命の鉄とガラス革命／オーチスによるエレベーター発明と建築物の高層化／近代建築＝装飾は罪・機能美／ル・コルビュジエの影響／安藤忠雄の打放しコンクリート／藤本壮介による大阪・関西万博「大屋根リング」／石上純也による「神奈川工科大学のKAIT広場」／サグラダ・ファミリア完成間近／建築は思想・文化・技術の鏡／

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ホワイトハッカーの役割／攻撃者と同等スキルを防御に活用／企業システム攻撃の実態／クラウド狙いの攻撃増加／ハッカーの実像＝普通のサラリーマン／平日9時-17時で動く攻撃ログ／国益・正義を掲げる攻撃者も／最頻攻撃はランサムウェア／データ暗号化と身代金要求／意思決定者不明による防衛現場の混乱／防衛の基本は“長い”パスワード／パスワード使い回し禁止／サイバー攻防は人間VS人間／

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味覚の正体を科学で解明／味センサーが変えるフードテック／チームでの食品開発に有用な味の数値化／舌の電気化学モデルとAI解析／引き算の味づくり／食経験が生む個人差と文化差／子供→大人で変わる味覚学習／苦味＝毒・酸味＝腐敗という本能／学習により苦味・酸味が楽しめる理由／「舌が肥える」は科学的に正しい／高級料理＝新しいパターンとサプライズ／味覚トレーニング／日本人に広がる酸味嗜好／新奇性を求める脳と飽きのメカニズム／味の黄金比の探索／客観評価で商品開発を革新

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戦術こそリーダーの要諦／戦略と戦術の決定的違い／日本人の戦術軽視という盲点／織田信長の弱者の戦い方／傭兵活用と楽市楽座による資源戦術／持久的出撃で美濃を疲弊・寝返り誘発／「褒めの戦術」竹中半兵衛／7褒め3提案の心理技法／徳川家康の合議と採用術／責任分散とリスク管理の術／上杉謙信・源義経に学ぶ説明責任／「卑怯こそ勝つ」破壊的イノベーション／スピードと奇襲の価値／時代と組織で変わる理想の上司像／家康の自己認識と「まねぶ」／三方ヶ原での敗北を関ヶ原の戦いで活用／秀吉の説得術で敵を味方に／半兵衛・官兵衛の登用と人材戦術／三方良しの人間関係づくりとは

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土の神秘／土は環境と生命によって変化する／粘土が生命誕生に果たした役割／粘土が情報伝達を担った可能性／生命と土だけは人工的に作れない／土は微生物による社会システム／土はスプーン1杯に100億の微生物／世界12種類の土とその地域差／ウクライナの肥沃なチェルノーゼム／日本の雨と酸性土壌の特性／海を豊かにする日本の土壌／「ミミズはメッシ」土壌生物の役割／良い土の条件＝オールラウンダー／宇宙開発と土のテラフォーミング／月や火星での土作りに必要な微生物／宇宙の知見を地球環境に応用／実用性と研究の両立を目指す土壌科学

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「最強の格闘技」とは何なのか／格闘技ドクター二重作拓也の異色の経歴／空手から医学の道へ／格闘技を科学で解明する挑戦／流派間の不毛な論争を医学で検証／パンチの構えをレントゲンで比較／KOの解剖学と頸椎の構造／なぜ顎やテンプルを打つと人は倒れるのか／顔の形とKOされやすさの関係／打たれ弱さは脳の防御反応／「最強の格闘技は存在するのか」問題／条件依存の勝敗と「信じる力」／医学から見た格闘技の未来／ドーピングの危険性と心臓への影響／子供を守るための安全対策／強さと安全の両立を目指す格闘技

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言葉が誤解を生む理由／前提条件と文脈の違い／言葉は抽象的だからこそ曖昧／教育も一種の洗脳？／ナチスの扇動と言葉の力／現代政治に見る言語操作／移民へのレッテル貼り／トランプのシンプルな英語戦略／難しい言葉で知的に見せる技術／嘘は人類最大の発明？／嘘が生むお笑いやファンタジー／笑いと誤解の関係／観客の前提条件でウケは変わる／笑いといじめの境界線／自虐の効用と限界／言葉が生む「数」や「幽霊」／抽象化と想像力の秘密／言葉の魔力を知って自分を守る／

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