密事三十Miss thirty

By Miss 30 三十小姐 Miss thirty

關於三十的秘密心事，我們都懂。

MISS 30 的Grace 和 Vanessa 陪妳一起聊那些秘密的事，

分享三十歲過後的感情、創業人生大小事，

不定期邀請三十世代新女性一起分享人生經驗，

老實話和悄悄話都在密事三十。

或許我們看起來總是光鮮亮麗的女強人形象，

但我們也是妳在路上會遇到的台北女生，

有熱切期盼的生活目標，有低潮有難關要跨過，

歷練過後的雙眼更加澄澈，在這個剛好的年紀，

含苞待... more

· Leisure

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密事三十Miss thirty episodes:

August 03, 2023 EP17｜獨旅跨出舒適圈、女生自己旅行安全嗎？旅途中遇到的冒險故事！ feat. Youtber dd邊走邊吃

來場屬於自己的旅行吧！

三十世代之後的旅遊，能體驗一場精緻的旅程，從美食、文化、旅遊故事中增添人生中的許多養分。

曾經想嘗試過『獨旅』嗎？

女生獨旅最重要的是要安全，dd也曾在獨自旅行中遇到許多要克服的事情，

獨旅會帶來一些挑戰和孤獨，但學會享受旅遊的過程中，更能感受當地的文化、結識新朋友。

今天特別邀請到人氣Yotuber dd邊走邊吃來分享獨旅旅行☺️

什麼樣的體驗和心靈成長的機會，透過她分享獨自旅行在台灣與國外的有趣故事！

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27min
August 01, 2023 EP16｜被信任閨蜜偷錢、被人利用⋯由網紅媽媽事件看清假閨蜜的真面目！

🎧Vanessa & Grace 遇過的假面閨蜜翻船事件！

由網紅媽媽事件看清假閨蜜的真面目！

Vanessa 曾經遇過前腳出國後腳爆你料的閨蜜、被消失3年才出現的閨蜜利用。

Grace大學時遇過好閨蜜原來一直在偷偷拿她錢…。

30歲後友情的選擇，不適合的能直接淘汰，不同階段際遇有不同的好友，

可以遇到在低潮時一通電話就找得到的真心姐妹，一起喝杯咖啡、吃一碗簡單的滷肉飯，騎車打與網球，自在說出不滿意的對方，看見缺點也覺得對方可愛☺️

這集我們與你掏心掏肺陪你聊❤️

閨蜜是一輩子的嗎？兩位創辦人有不同見解，Grace隨著人生階段會有不同變化與朋友，但無論是哪種朋友，在那個Moment能珍惜彼此最重要，

而Vanessa改變自己當濫好人討好人際關係，但她分享最重要的是：

人生道路上我們都要享受孤獨，而不是濫芋充數，從朋友變好朋友變閨蜜，不能因為孤獨什麼樣的人都接受。

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32min
July 25, 2023 EP15｜網紅生活真的是如此嗎？Vanessa & Grace 聊聊光鮮亮麗的假象

本集透過前陣子攻佔排行榜的絕世網紅影集，來聊聊「網紅現象」

女主角是如何翻身，從小業務到130萬粉頂尖網紅

網紅世界的惡勢力是如何利用流量、粉絲數壓制對方的。

現實中我們可能也會遇到類似的事件😀

今天這集Vanessa & Grace來聊網紅現象，

那些在IG牆上光鮮亮麗背後的真實樣貌？

身邊觀察到社群與真實生活有出入的網紅朋友？

他們為了營造一個看似理想的生活，卻發現是刻意打造的精心形象

只跟名人照相、跟網紅拍照、要求明星規格？

而他們的目的是什麼呢！

可能是獲得更多粉絲、讚數和更多人的關注

但也有人是真實想分享真實生活與觀點

並透過自己的努力經營與故事成為影響別人的人❤️

無論哪一種我們都不要在 #社群上迷失自己

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19min
July 20, 2023 EP14｜Vanessa & Grace 內外保養的秘訣！打造獨一無二的自信風采

你是V派保養，還是G派？

當今天看到光鮮亮麗的女性出現，也許她背後花了很多時間在保養，才能呈現最好的樣子💕

7/22 要登場的全城熱戀中沙龍活動，也有推薦女性私密處、體內、體外保養的方式，

女孩們我們一起努力達成心中的目標，當個閃閃發光的靈魂！

今天這集來揭開 Vanessa & Grace 私下保養的秘訣✨

Vanessa 在一天的開始與結束習慣使用刮痧消水腫，能促進排毒與身體上的疲勞！

Grace 每天除了外在保養，現在開始更注重內在保養，營養師選擇也很重要！

這集建議許多給女性的不同保養方式，

從外在肌膚保養，到內在的健康飲食養生，再到心靈保養 💕

30世代的保養涵蓋很多層面，我們一定有想要達成心目中的樣子，一起持之以恆實踐！

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23min
July 18, 2023 EP13｜全城熱戀中！打造浪漫婚禮的造夢推手 feat.成家婚禮顧問Vicky

我的婚禮由我作主！第二季 Miss 30『全城熱戀中婚禮沙龍』活動即將在 7/22 登場！

今天這集 Vanessa & Vicky 來聊聊如何從 0 開始籌備一場浪漫婚禮？💕

這些年，婚宴市場百花齊放，已經有12年經驗的成家婚禮顧問 Vicky 更能掌控婚禮上的大小事，

誰說婚禮一定要有框架，正要步入婚姻的準新娘們，

在籌備過程中一定會遇到許多疑問，很多傳統、新型態的糾結與儀式該如何準備？

婚禮顧問在籌備婚禮時是什麼樣的角色呢，這一集直接跟大家揭曉！

更多精彩的內容都在節目中～

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31min
July 13, 2023 EP12｜你有人設嗎？如何經營個人形象不崩壞，展現真實樣貌最自在？ feat.形象重塑導師Tina

本集邀請到斜槓女力形象重塑導師 Tina 來分享如何經營個人形象，發掘自己的興趣、優點，展現最真實的樣子！

Grace & Tina 聊到其實在社群資訊爆炸的時代，不僅只有KOL才需要建立人設，

平常如何凸顯個人的特色與建立IP，成為在自身領域有影響力的女性！

Tina 身為一位重塑導師，在自己的「挖掘個人魅力」培訓課堂中，

也分享到掌握三個重點步驟，讓你自在展現獨特性，不需要去扮演另一個自己，輕鬆實現個人定位📝

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38min
July 11, 2023 EP11｜旅遊的不同面貌！Vanessa & Grace 暢聊超瘋的旅遊體驗

Miss 30 這集暢聊旅遊的不同面貌，開啟看待人生的新方式！

Vanessa 喜歡體驗層次豐富的旅行，讓旅遊是一種生活中的喘息出口，

但想知道無法獨旅的她，卻可以一個人跟團旅行的原因？

Grace 認為旅行地點與旅伴很重要，能深刻感受到旅程中帶來的驚喜，

而她也分享曾在拉斯維加斯的旅遊體驗⋯想知道到底能多瘋狂？

快來揭開他們旅遊小怪僻！

哪時候還能像20歲時期那樣，來場說走就走的旅行，

好想讓身為成年人的自己隨時放一場假🏝

歡迎跟我們分享你特殊的旅遊方式，以及最想去的景點？

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July 04, 2023 EP10| 如何送禮讓人忘不掉？送禮物最高深的藝術

常有人說「禮輕情意重」，送禮物如何送到心坎裡？

三十世代的我們，送禮這門藝術更是讓收禮者收到背後的意義讓心意延續 💕

這集 Vanessa & Grace 來聊聊要送禮給不同身份長輩、客戶，以及身邊新婚等情境該如何選擇禮物？

Vanessa 會送客戶花附卡片與小插圖，依照客戶的不同喜好做設計，像是體驗型的禮物也能送到心坎裡 💐

Grace 喜愛送客製化的禮物，讓對方能感受到獨一無二，可以觀察收禮者的興趣喜好送稀有禮物。

或著，進入不同世代的我們，如果能好好一起吃飯、來趟姐妹輕旅行，

陪伴彼此慶祝當下的快樂，那更具有特別意義，這集真的好實用快點開來聽！

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25min
June 29, 2023 EP9| 中西婚禮文化大不同？婚姻諮商是什麼，適合我們嗎？feat.旅美婚姻諮商師

這一集邀請到旅美婚姻諮商師 Virginia 來分享 #中西婚姻不同之處與 #婚姻諮商在做什麼！

從小在不同國家成長的關係，進入婚姻的她分別在台灣與加拿大都有辦過婚禮

今天這集就來聊聊不同國家婚禮形式，有趣的事情！

西方準新娘超崩潰化身酷斯拉（bridezilla）？原來台灣辦婚禮好幸福

國外辦一場婚禮要這____價錢？

什麼又是婚姻諮商，在台灣不是很不普遍嗎？

步入禮堂之前，我們該如何邀請另一半參與婚姻諮商讓關係更好呢？

婚姻關係並沒有所謂「最好」的方式，

用自在的方式～和重要的人共享美好！

只要結婚的雙方都能接受，那就是最好的方式❤️

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June 20, 2023 EP8 | 我們遇過的那些 #Me too 事件？

近期台灣掀起 #Metoo 風暴，許多受害者挺身而出，

說出自己遭遇性騷擾或性侵害的故事，帶動更多人願意說出口，

這集 Vanessa & Grace 輕鬆聊聊自己曾經遇過的 Me too 話題！

而無論在職場、同儕之間，女性該如何被尊重和平等對待？

身邊有朋友曾經經歷過該如何陪伴？

性別能彼此互相理解才能推動Me too運動的意義，

透過聆聽、對話開始轉變，給所有身邊朋友或伴侶 🤍

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